الوسم: القلب

@ كم يجب أن ظٹظƒظˆظ† ظ…ط¹ط¯ظ„ ط§ظ„ظƒظˆظ„ط³طھط±ظˆظ„ ط§ظ„ط¶ط§ط± ظˆط§ظ„ظ†ط§ظپط¹ ظˆط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† ط§ظ„ط«ظ„ط§ط«ظٹط© بعد ط¬ظ„ط·ط© القلب؟

-الكلسترول الضار (ldl) اقل من 2.0ملمول/لتر، أي اقل تقريبا من 80ملجم/ دسل.
-الكلسترول النافع (hdl) أكثر من 1ملمول/لتر، أي أكثر من 40ملجم/ دسل.
-الدهون الثلاثية (tg) يجب أن تكون اقل 1.7ملمول/لتر، أي اقل من 150ملجم/ دسل.

هل ظٹظ…ظƒظ† ط§ط³طھط®ط¯ط§ظ… ط§ظ„ط³ظٹط§ظ„ط³ و ضعف ط¹ط¶ظ„ط© القلب

مشبب من ابها.. عمري خمسة وسبعون سنة ولدي ضعف في عضلة ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ فهل من الممكن ان استخدم السيالس؟
– عموما اذا لم يكن لديك انسداد او تضيق في الشرايين ولم تكن تستخدم النيتروجلسرين او احد مشتقاته ولم يكن لديك تضيق شديد في أحد صمامات القلب وتستطيع تجاوز 4 mets او ما يعادل المشي على السير الكهربائي لمدة ثلاث دقائق بسرعة 2 كلم في الساعة وبارتفاع 10% ولم تكن تستخدم النيتروجلسرين على شكل كبسولات او لصقة او بخاخ تحت اللسان فيمكنك عندئذ استخدام السيالس حتى لو كان لديك ضعف في عضلة القلب.

الله يعطيكِ العافية

مبرووووك المتجر بس سوال الساعه الاصليه ولا التقليد بامانه جاوبي ؟؟؟لاني في وحده تبيعها ب ٣٢٠ ليه الفرق ؟؟؟

l,,,,,,,,,,,,,,,,موفقة

يالغالية الاصلية من المورد اللي يجيبها

=====================

======================

=========================

=====================

=====================

==================

* انا مريض بالسكري وسمعت ان مرضى ط§ظ„ط³ظƒط±ظٹ ظ…ط¹ط±ط¶ظˆظ† ط§ظƒط«ط± من ط؛ظٹط±ظ‡ظ… ظ„ط§ظ…ط±ط§ط¶ القلب، فكيف احمي نفسي من الاصابة بجلطات القلب؟

– ينصح مرضى السكري بمايلي:
1 – التحكم بمستوى السكر بدقة بحيث يبقى hba1c اقل من 7%.
2 – ابقاء الكلسترول الضار ldl اقل من 2.5
3 – التحكم بالضغط في حدود 120-12570-75/
4 – اخذ الاسبرين يوميا او ما يعادله.
5 – اخذ أحد ادوية مجموعة acei او مايكافئها.
6 – الفحص الطبي الدوري المنتظم عند طبيب ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ وننصح بعمله سنويا ويتم التأكد من اداء الشرايين اما بالجهد الكهربائي او بالتصوير النووي للقلب او الجهد بالاشعة الصوتية وان كان اجراء الفحص النووي لشرايين القلب لمرضى السكري الذين ليس لديهم اعراض مسألة خلافية بين أهل العلم في الوقت الحالي الا اني اميل الى اجراء ذلك الفحص وذلك الفائدة المرجوة من اكتشاف امراض شرايين القلب في هؤلاء المرضى مبكرا اكبر بكثير من الضرر المحتمل او التكلفة المادية لاجرائها وخصوصا ان نسبة الاصابة بالجلطات القلبية في مرضى داء السكري هي حوالي 2% سنويا وهي نسبه عالية مقارنة بغير مرضى السكري. 7.الممارسة المنتظمه لاي نوع من الرياضة البدنية يستطيع المريض اداءها بانتظام وتؤدي الى رفع كفاءة لياقته البدنية.

يســــــــــــــلمؤِ يآلغلآ

الله تسلمي عالقصيدة الحلوه

لدي طھط¶ظٹظ‚ 30% في ط´ط±ظٹط§ظ† ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ ط§ظ„طھط§ط¬ظٹ وقد حصل لي الم في ط§ظ„طµط¯ط± ط®ظ„ط§ظ„ الجماع

سالم من مسقط.. لدي تضيق 30% في شريان القلب التاجي وقد حصل لي الم في الصدر خلال ط§ظ„ط¬ظ…ط§ط¹ وذهبت الى المستشفى فقالوا لي ان كل فحوصاتي طبيعية وطلبوا مني مراجعة طبيب القلب، افيدونا جزاكم الله كل خير؟

أخي سالم.. اولا يجب التأكد من نسبة ذلك التضيق بمراجعة قسطرة القلب او الاشعة المقطعية حيث ان التضيق اقل من 50% عادة لا يسبب الماً في الصدر عند الجهد البدني الا ان يكون هناك فترة زمنية طويلة بين حدوث العرض وتصوير الشرايين، ما يعني انه قد تطورت تلك النسبة الى اكثر من 70% مع مرور الوقت.. وهناك نسبة من المرضى يحدث عندهم انقباض للشرايين خلال الجهد البدني، وهناك طرائق علمية معروفة لتشخيص ذلك خلال القسطرة الشريانية، وهناك اسباب اخرى متعددة للألم في الصدر عند الجهد البدني ولكنها أقل اهمية مما سبق ذكره اعلاه، ولذلك ننصحك بمراجعة طبيب القلب والتحدث عن هذا الموضوع.

الله يعطيكِ العافية

تعتبر فاكهة البابايا والتي تعرف لدينا في المملكة باسم العنبروت وهي تزرع على نطاق واسع في منطقة جازان وهي تشبه ثمرة المنقة إلا أنها أكبر منها بكثير.

تقول أحد الأبحاث التي أجراها الألمان على 39 طعاماً حسب محتواها من الجزرانيات فقد احتلت البابايا المركز الأول غناً بمادة الجزرانيات التي هي عبارة عن صبغات نباتية تكسب العديد من الفواكه والخضروات ألوانها البراقة. ولكن الجزرانيات تعد وكونها مجرد مادة تكسب أطباقك شكلاً جمالياً فهي قد تعمل دون مبالغة على إنقاذ حياتك.

تعتبر الجزرانيات في البابايا من أكثر مضادات الأكسدة فعالية، فقد أثبتت الدراسات أن الأشخاص الذين يتناولون أكثر الأطعمة غنى بالجزرانيات مثل البابايا ينخفض لديهم بشكل ملحوظ خطر الموت ط¬ط±ط§ط، ط§ظ„ط¥طµط§ط¨ط© ط¨ط£ظ…ط±ط§ط¶ ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ والسرطان. لقد وجد أن نصف ثمرة تمد الجسم بحوالي 4 ملليجرام من الجزرانيات. كما أن البابايا تحتوي على عدد من أنزيمات البروتيز، مثل البابين والتي تشبه إلى حد كبير الأنزيمات التي تفرز طبيعياً داخل المعدة، لذا فإن تناول البابايا النيئة قبل أو بعد إحدى الوجبات يجعل من السهل على الجسم هضم البروتينات، الأمر الذي قد يخفف من آلام معدة مضطربة، كما تقول «ديبوراجوين» الممرضة المعتمدة والمتخصصة في التوليد التابعة لخطة صحة المجتمع بهارفارد في ماساشوسيتش.

كما وجد أن البابايا قد لعبت دوراً في الوقاية من القرح، ففي إحدى الدراسات المعملية كانت الحيوانات قد أعطيت جرعات عالية من العقاقير المهيجة للمعدة أقل إصابة بالقرح حينما أطعمت البابايا لعدة أيام.

وفي حين أنه لم يتم إجراء أبحاث مماثلة على البشر، فإن تناول بعض البابايا كل يوم قد يساعد في محايدة آثار الأسبرين والعقاقير الأخرى المضادة للالتهابات المسببة لاهتياج المعدة.

كما أن ثمرة البابايا ليست هي التي تستخدم طبياً فقط بل هناك الأوراق والأزهار والبذور لها استعمالات طبية أخرى حيث تستخدم البذور طاردة للديدان. والأزهار تستعمل للحث على الحيض.

كما أن مغلي الثمار الناضجة علاج جيد للزحار والإسهال المستمر لدى الأطفال.

تسلمييين غلااااااتي

منوورة يا عسل

* ام سعيد….انا مدخنة في الثلاثين من عمري واصابتني جلطة حديثة في ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ حيث اجريت لي قسطرة للشرايين وتم تركيب دعامة معالجة للشريان الامامي للقلب وبعد ذلك بشهرين طلبت مني طبيبة النساء اخذ ط­ط¨ظˆط¨ ط§ظ„ط§ط³طھط±ظˆط¬ظٹظ† لتنظيم الدورة الشهرية ، فهل تؤثر تلك الحبوب على قلبي ؟

حبوب الاستروجين ادوية فعالة لتنظيم الدورة او لمنع الاعراض الانسحابية لانقطاع الطمث او لعلاج وهن العظام ولكن في المقابل فانها تزيد من احتمالية الجلطات ( Prothrombotic state ) عموما سواء كانت في الدماغ او القلب او اوردة الساقين وتزيد كذلك من احتمالية سرطان الثدي في من لديهم تاريخ عائلي او تاريخ مرضي سابق بسرطان الثدي .وقد اوضح ذلك في كثير من الدراسات الطبية وكانت اهمها WHI و HERS.
فان كانت المريضة مصابة بجلطة (مثل حالة السائله اعلاه) او أن مخاطرها عاليه او متوسطة الخطورة للاصابة بجلطات القلب المستقبلية – حسب ماأوضحنا سابقا كيفية حسابها بمعادلة فرمنقهام – فننصحها بالابتعاد عن الاستروجين ومشتقاته ومحاولة البحث عن بدائل وهي كثيرة ومتنوعة على حسب الداعي الرئيسي لتناولها وبعد مناقشة ذلك مع الطبيب المختص ، اما ان كانت مخاطرها المستقبلية منخفضة فلانرى ان هناك مانعاً من الناحية القلبية لأخذ ذلك العلاج. وهناك عوامل اخرى تدخل حتما في عمل القرار الطبي كعمر المريضة ونوع الهرمونات المستخدمة (فمثلا الجيل الثالث من حبوب منع الحمل اخف تأثيرا على القلب من سابقيه) وفي كل الحالات ننصح بمناقشة المريضة لطبيب القلب وطبيب النساء والولادة لدراسة كل حالة على حدة ومناقشة الخيارات المتاحة لكل مريض وفائدة ومضار ذلك الخيار على المدى القريب والبعيد.

يســــــــــــــلمؤِ يآلغلآ

يسلمووووووووووو
روعه

قمة الابداااااااااااع لاهنتي ع الطرح ننتظر جديدك

عواااااافي ع المرور

الله لا يحرمني ها الطلة

ابيات رائعه راقت لي

يعطيك العافيه غلاتي

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة عاجبني غروري ابيات رائعه راقت لي يعطيك العافيه غلاتي

يعطيك العااااافية ع المرور العطر

الفرااااااوله

.
.
قد تعتبر الفراولة فاكهة شهية وغنية بالعناصر الغذائية فقط ، بل قد توفر حماية ضد أمراض ط§ظ„ظ‚ظ„ط¨ ، وهو ما بينته دراسة

لكلية الطب في جامعة هارفارد الأمريكية ، هي دراسة جديدة كشفت عن أن تناول الفراولة يسبب تقليل بنسبة

بروتين (( سي ري أكتيف )) في الدم ، والذي يعتبر مؤشرا على الألتهاب في شرايين القلب .

وباستخدام مذكرات تسجيل ما تتناولة نحو 27

ألف امرأة من المتطوعات في الدراسة ، قام المشرفون على الدراسة

بمراقبة معدل تناول الفراولة توازيا مع مخاطر أمراض القلب ،حيث كشفت النتائج عن أن
النساءاللاتي تناولن كمية كبيرة

من الفراولة ، نحو وجبة أو اثنتين كل أسبوع ، مقارنة باللاتي لم تأكل هذة الفاكهة بتاتاً خلال
فترة الدراسة ، حيث تبين

أن اللاتي دوامن على حمية الفراولة قلت لديهن نسبة بروتين ((سيري أكتيف )) في الدم .

.
.

لكل من مر هنا فراوله بالشوكولاته

مشكورة يالغلا