ما اسباب ضيق التنفس المزمن مع عدم وجود اى اسباب قلب وصدر سليم ؟ 2024.

ويختلف وصف ضيق ط§ظ„طھظ†ظپط³ من شخص إلى آخر، فالبعض يصفه بكتمة في التنفس أو عدم القدرة على أخذ نفس عميق أو شحنة أو ألم في الصدر, ولذلك فإن الخطوة الأولى تكون عند تقييم الحالة وأخذ الوصف الدقيق لضيق التنفس ووقت حدوثه ومدته والعوامل التي تزيده أو تهدئه وأي أعراض أخرى، وأما أسباب ضيق التنفس فأهمها ما يلي:

1- أمراض الجهاز التنفسي: تسبب العديد من الأمراض الصدرية ضيق التنفس، وأهمها الربو الذي يصحب عادة بسعال وصفير في الصدر, وكذلك أمراض التهاب القصبات ط§ظ„ظ…ط²ظ…ظ† عند المدخنين والمتقدمين في السن، وانتفاخ الرئة وأمراض الصدر الأخرى المسببة لضيق التنفس تشمل التليف الرئوي والجلطات الرئوية.

وتقييم هذه الحالات يلزمه عمل أشعة الصدر ووظائف الجهاز التنفسي وغازات الدم لقياس نسبة الأكسجين, فهذه الفحوصات تحدد المسبب في أغلب الحالات إلا ان القليل منها يلزمه عمل فحوصات متقدمة مثل الأشعة المقطعية ووظائف التنفس عند أداء المجهود، وعلى كل حال فيبدو أن طبيب الصدر قد استبعد كل هذه الأمراض.

2- أمراض القلب: وهي سبب رئيسي آخر لضيق التنفس, وهبوط القلب يؤدي إلى ضيق التنفس عند أداء المجهود، وتختفي عند الخلود للراحة، والحالات المتقدمة يكون لديها ضيق في التنفس عند الاستلقاء أو أثناء النوم، وتتحسن عند الجلوس, وإذا كان المسبب أمراض الشرايين التاجية فإنه في الغالب تصحب بأعراض أخرى مثل ألم في الصدر وعدم انتظام في دقات القلب.

وإضافة إلى الفحص الطبي فإن عمل تخطيط للقلب يظهر إذا كان لدى المريض أمراض في شرايين القلب أو هبوط في القلب أو عدم انتظام دقاته، وكذلك صور الإيكو للقلب إن لزم، فإنها تبين قدرته على ضخ كمية كافية من الدم, وهناك العديد من الفحوصات الخاصة بأمراض القلب التي يتم عملها بعد الاطلاع على الفحوصات المبدئية مثل تخطيط القلب عند أداء المجهود أو تسجيل دقات القلب على مدى أربع وعشرين ساعة أو قسطرة القلب.

3- أمراض أخرى: حيث ينبغي عند استبعاد أي أسباب متعلقة بالقلب أو الرئتين عمل تقييم شامل للجسم للبحث عن أي سبب مثل فقر الدم، والذي ينتج عن نقص في كريات الدم الحمراء وبالتالي نقص الأكسجين, وأمراض الكلى المزمنة أو الكبد المتقدمة تؤثر على مجهود الشخص المصاب وتؤدي إلى ضيق في التنفس, ويتم عمل الفحوصات الخاصة بكل حالة حسب ما يظهره الفحص الطبي.

4- نقص اللياقة البدنية: فعندما يتبين أن الشخص المعني لا يمارس الرياضة بشكل منتظم وطبيعة حياته ونظامه اليومي لا تستدعي بذل أي مجهود ملحوظ فإن نقص اللياقة البدنية يكون سببا رئيسيا لهذه المشكلة، وينصح الشخص المعني بأداء التمارين الرياضية بشكل مستمر لزيادة المخزون اللياقي، وخصوصا المشي والهرولة والسباحة، وسيلاحظ المريض أن لياقته تزداد تدريجيا، وأن ضيق التنفس يتلاشى مع مرور الوقت.

5- أسباب نفسية: في بعض الأحيان تبقى نسبة بسيطة من المرض لا يتم الوصول فيها إلى سبب عضوي لضيق التنفس، ولا يستطيع المريض أن يؤدي المجهود المعتاد بدون شكوى, وعند ذلك تدعى الحالة كضيق في التنفس بسبب دواع نفسية، وتستدعي حالة المريض تقييما من قبل طبيب نفسي متخصص

وأما الحموضة فإنها قد تسبب كحة وسعالا في الصباح إن كان ارتجاع حموضة المعدة إلى أعلى المريء، ومن ثم إلى القصبات مسببا تخريشا وكحة مع بلغم، وتتحسن الأعراض إن أخذ المريض مضادات الحموضة وتسمى هذه (Gastresophagealk reflux)، (GERD)، وهذه يشخصها طبيب الجهاز الهضمي.

علاج جذري لمن يعانون من الربو بإذن الله
تم اكتشافة بفضل الله على يد مهندس سوداني كان يعاني من ازمة تجعله يتمني الموت عند تغير فصول السنة من شدة الضيق
فلاحظ تاثرة الايجابي بهذا العلاج وبعد عدة تجارب استخلص هذة الوصفة والتي نصحت بها مريضة كانت تنقل الي المستشفي لاخذ الاكسجين عندما تاتيها النوبة وشفاها الله
ايضا وصفتها الى صديق والان باذن الله انقطعت عنه وكان يستعمل البخاخ
المهم هذة الوصفة وهئ باذن الله تشفي تماما من الازمات التنفسية او في بعض البلدان يقولون الربو
ارجو ان تفرجوا بها على من تستطيعون من المسلمين فيفرج الله بها عنا يوم القيامة
الوصفة:
اخذ عدد ستة حبات من القرنفل (المسمار) العويدي
نزع الراس الدائري اعلى كل حبة والاحتفاظ بالجزء السفلي (مهم جدا)
ينقع الجزء السفلي من القرنفل في ماء عادي بكاس ( نص كاس) ليلا
يشرب منقوع القرنفل فقط على الريق عند الاستيقاظ من النوم
تكرر هذه العملية لمدة 15 يوم ( مهم جد) لا اقول انه يقل بل اقول انه باذن الله ينتهي تماما من المرض

ما هي أعراض ومضاعفات توقف التنفس أثناء النوم 2024.

٭ ما هي ط£ط¹ط±ط§ط¶ ظˆظ…ط¶ط§ط¹ظپط§طھ طھظˆظ‚ظپ ط§ظ„طھظ†ظپط³ ط£ط«ظ†ط§ط، النوم؟

– يعتبر الشخير أهم اعراض توقف التنفس بسبب انسداد مجرى الهواء العلوي. كما أن المرضى المصابين بمرض انسداد مجرى التنفس أثناء ط§ظ„ظ†ظˆظ… يشكون عادة من أعراض اخرى أهمها زيادة النعاس والخمول أثناء النهار والشعور بالاختناق (الشرقة) وزيادة الحاجة للتبول أثناء الليل. لذلك ليس كل من يشخر مصابا بتوقف التنفس أثناء النوم بسبب انسداد مجرى الهواء فهو مشكلة خطيرة إذا لم يتم علاجها. فالمريض المصاب بتوقف التنفس معرض للاصابة ببعض الأمراض العضوية الخطيرة. فقد ثبت حديثاً أن توقف التنفس أثناء النوم هو أحد المسببات الرئيسة لارتفاع ضغط الدم، كما أظهرت دراسة قمنا بها في مستشفى الملك خالد الجامعي أن 50 – 60٪ من المرضى الذين ادخلوا إلى العناية القلبية بسبب قصور التروية الحاد للقلب هم يعانون أيضاً من توقف أو عدم انتظام التنفس أثناء النوم. وإذا أهمل علاج هذا الاضطراب فإن ذلك يمكن أن يؤدي إلى عدم انتظار دقات القلب، والذبحة القلبية، أو الجلطة الدماغية وارتفاع ضغط الدم الشرياني الرئوي. وقد ثبت حديثاً أن توقف التنفس أثناء النوم يؤدي إلى مقاومة الجسم للانسولين مما يزيد من احتمال الاصابة بمرض السكري.

علاج توقف التنفس أثناء النوم افضل علاج لتوقف التنفس اثناء النوم 2024.

علاج طھظˆظ‚ظپ ط§ظ„طھظ†ظپط³ ط£ط«ظ†ط§ط، ط§ظ„ظ†ظˆظ… ط§ظپط¶ظ„ ط¹ظ„ط§ط¬ ظ„طھظˆظ‚ظپ التنفس ط§ط«ظ†ط§ط، النوم

مرض شائع وعدم العلاج قد يؤدي إلى مضاعفات خطيرة

«البروفت» طريقة جديدة لعلاج توقف التنفس أثناء النوم

البرونزية
تركيب لصقات البروفنت
توقف التنفس أثناء النوم مرض شائع جدا بين الرجال والنساء متوسطي العمر (وبالذات الذين تجاوزوا 45 سنة) ومن أعراضه الشخير والاختناق أثناء النوم وتقطع النوم وزيادة الرغبة في التبول خلال النوم وزيادة النعاس أثناء النهار. كما أن بعض المرضى يشكون من جفاف الفم والحلق صباحا، وقد يعاني البعض من الحموضة والصداع عند الاستيقاظ. ويعاني بعض المصابين من الخمول والتعب والإرهاق نهارا.
وينتج هذا الاضطراب بسبب انسداد مجرى الهواء العلوي بشكل متكرر أثناء النوم بصورة كاملة أو جزئية، مما يؤدي إلى انقطاع التنفس، أو التنفس بشكل غير فعّال الأمر الذي يؤدي إلى تقطع في النوم، وهذا التقطع بدوره يؤدي إلى زيادة النعاس أثناء النهار. ويعرف انسداد مجرى الهواء الكلي وانقطاع التنفس أثناء النوم، بانقطاع التنفس الانسدادي، في حين يعرف ضيق مجرى الهواء أثناء النوم الذي لا ينتج عنه انسداد كامل لمجرى الهواء بمتلازمة زيادة مقاومة مجرى الهواء العلوي.
ونتيجة لما يسببه توقف التنفس من نقص متكرر في مستوى الأكسجين في الدم خلال النوم وما يصاحب ذلك من تنشيط للجهاز العصبي الخاص بالتوتر ومن زيادة إفراز هرمونات التوتر خلال النوم مثل هرموني الكورتيزول والأدرينالين فإن لهذا المرض إن لم يتم علاجه مضاعفات خطيرة مثل زيادة ضغط الدم ومرض السكر وتصلب الشرايين وما يتبع ذلك من زيادة احتمال الإصابة بجلطات القلب والدماغ. كما أن المرض يسبب قصورا في الذاكرة والتركيز وينتج عنه حدة المزاج كما أن بعض المصابين يشكون من القصور الجنسي.
والعلاج الأساسي لهذا الاضطراب هو جهاز التنفس المساعد (السيباب) الذي يرفع ضغط الهواء داخل مجرى التنفس العلوي مما يسبب فتح مجرى التنفس (البلعوم).

البرونزية
البروفنت خلال النوم

وقد أثبتت الأبحاث أنه يقلل نسبة المضاعفات ليعيدها إلى النسب الطبيعية. لكن هناك 30-40% من المرضى الذين لا يتقبلون جهاز التنفس المساعد. لذلك أردت أن أناقش اليوم طريقة جديدة لعلاج توقف التنفس أثناء النوم تعتمد على زيادة الضغط داخل مجرى التنفس العلوي ولكن بدون استخدام جهاز التنفس المساعد. حيث طرحت حديثا طريقة جديدة للعلاج تعرف باسم "بروفنت" (Provent®)، وآلية عمل الطريقة الجديدة تتعمد على زيادة ضغط الهواء داخل مجرى التنفس العلوي، حيث يتم وضع لاصق على فتحتي الأنف كما يظهر في الصورة الموضحة يحتوي على صمام يُدخل الهواء على الأنف بسهولة ولكنه يخلق مقاومة لخروج الهواء من الأنف أثناء الزفير بسبب الصمام مما ينتج عنه ارتفاع الضغط داخل مجرى التنفس العلوي وهذا بدوره يعمل كدعامة تفتح مجرى الهواء العلوي (البلعوم) وتقلل الشخير وتوقف التنفس أثناء النوم. ونحن لم نتعرض لهذا الطريقة سابقا لأنه لم يكن هناك دليل علمي جدِّي على فعاليتها ولكن نشر هذا الشهر (فبراير 2024) دراسة بحثية في مجلة طب النوم (المجلة الرسمية للرابطة العالمية للطب النوم) (Sleep Med. 2024 Feb;12(2):147-52) دراسة علمية تعرضت لفعالية هذه الطريقة الجديدة في علاج توقف التنفس أثناء النوم. فقد درس الباحثون 59 مصابا بتوقف التنفس أثناء النوم من الذين رفضوا استخدام جهاز التنفس المساعد. وقد تقبل 80% منهم الطريقة الجديدة في العلاج. وقد نجحت الطريقة الجديدة في إنقاص توقف التنفس بنسبة 60% عند 56% من المرضى. وقد كانت الطريقة الجديدة فعالة جدا في علاج الشخير.
ويجد بعض المرضى صعوبة في بداية استخدام الطريقة الجديدة في العلاج حيث يجدون صعوبة عند الزفير لذلك ينصح هؤلاء بالتنفس عن طريق الفم عند الشعور بصعوبة الزفير وبعدها محاولة التنفس من الأنف مرة أخرى. كما يجب على مستخدم البروفنت عدم القيام بأي مجهود بعد تثبيت اللاصق. وفي العادة يتأقلم المريض مع هذه الطريقة بعد 3-7 أيام. ويجب التأكد من لصق الصمام بطريقة جيدة تمنع تهريب الهواء حتى يعمل الصمام على زيادة الضغط داخل مجرى التنفس. لذلك قد لا تعمل هذه الطريقة بشكل جيد لمن لديه شارب كثيف لأن ذلك قد ينتج عنه تهريب الهواء خلال الشعر مما يمنع عمل الصمام بطريقة صحيحة.
ويجب على المصابين بتوقف التنفس الذين يستخدمون هذه الطريقة إعادة تخطيط النوم خلال استخدام اللاصق للتأكد من فعاليته. هذه الطريقة قد تفتح آفاقا علاجية جديدة للمرض المصابين بتوقف التنفسي الخفيف والمتوسط والذين لا يستطيعون استخدام جهاز التنفس المساعد.

البرونزية
مريض يستخدم جهاز التنفس المساعد أثناء النوم

البرونزية
لصقات البروفنت على فتحتي الأنف

البرونزية
انسداد مجرى التنفس أثناء النوم

يســـــلمؤِ يآلغلآ

اسباب ضيق التنفس وعلاجة عند الاطفال و اثناء النوم و عند الحامل 2024.

اسباب ضيق ط§ظ„طھظ†ظپط³ ظˆط¹ظ„ط§ط¬ط© عند ط§ظ„ط§ط·ظپط§ظ„ و ط§ط«ظ†ط§ط، ط§ظ„ظ†ظˆظ… و عند ط§ظ„ط­ط§ظ…ظ„ ، ط§ط³ط¨ط§ط¨ ضيق التنفس وعلاجة عند الاطفال و اثناء النوم و عند الحامل ، اسباب ضيق التنفس وعلاجة عند الاطفال و اثناء النوم و عند الحامل ، اسباب ضيق التنفس وعلاجة عند الاطفال و اثناء النوم و عند الحامل

ضيق التنفس

هو عبارة عن تنفس مجهد وسريع أو عدم القدرة على استنشاق الهواء أو اخراجه من الرئتين.

وفي الغالبية العظمى من الحالات تنبيء هذه الحالة عن ضرورة طلب العناية الطبية خاصة إذا كانت مصحوبة بالم في الصدر أو تورم في الوجه.

أهم اسباب ضيق النفس:

قصور عضلة القلب/ الربو الشعبي / النوبة القلبية / الاسترواح الصدري / فقر الدم

إذا بدات تشعر بقصر النفس مؤخرآ + وإذا كنت تشعر بأي من الاعراض التالية :
– تورم الوجه أو الزور
– حكة أو ارتكاريا
فالحالة على الارجح
تفاعل حساسية / العوار / الربو الشعبي

إذا بدات تشعر بقصر النفس مؤخرآ + واصبت بالم مفاجيء بالصدر أثناء التنفس بعمق واستمر بعد الاستراحة لبضع دقائق
إذا بدات تشعر بقصر النفس مؤخرآ + وتشعر بأي من الاعراض التالية :
– دوار خفيف

– خوف شديد مفاجيء.

– تنميل بالشفاه أو اليدين.
– عرق.
– سرعة ضربات القلب

فالتشخيص على الارجح

اضطراب الذعر

إذا بدات تشعر بقصر النفس مؤخرآ +

وتشعر باي من الاعراض التالية:

– حرارة فوق 37.4 درجة مؤية.

– بلغم أصفر أة أخضر.

– ألم بالصدر اثناء التنفس.
فالتشخيص الراجح:

عدوى بكتيرية / الانفلونزا / الالتهاب الرئوي / نزلة البرد

إذا كنت مصاب بقصر مزمن في التنفس مع أو بدون سعال+

وتشعر بأي من الاعراض التالية:

– حمى.

– عرق غزير بالليل.

– فقدان الشهية.

– سعال مع دم.

– إصابة سابقة بالسل.

فالتشخيص الراجح:

ورم رئوي / خراج رئوي أو سل / سرطان الرئة

إذا كنت مصاب بقصر مزمن في التنفس مع أو بدون سعال+

وتشعر باي من الاعراض التالية:

– قصر النفس أو السعال يزداد سوءآ عند الرقاد.

– تورم الساقين.

– إصابة سابقة بمرض القلب

فالتشخيص الراجح:هبوط القلب الاحتقاني

إذا كنت مصاب بقصر مزمن في التنفس مع أو بدون سعال+

واصابك قصر النفس أثناء نشاط و سعال مصحوب ببلغم لمدة 3 شهور على الاقل

الالتهاب الشعبي المزمن / الانتفاخ الرئوي

إذا كان ضيق النفس مصحوبة بتزييق بالصدر

فالتشخيص الراجح:

تزييق الصدر / الربو الشعبي

إذا كنت بدينآ

زيادة الوزن والسمنة قد تكون السبب

ضيق التنفس اثناء الحمل و وعند الحمل و في الحمل اسبابه و علاجه
خريطة تشخيص ضيق النفس
علاج ضيق التنفس بالاعشاب و عند الاطفال و الحامل و النفسيِ

الحساسية ضد البيض هل يمكن ان تؤدي الى انقطاع التنفس عند الطفل 2024.

الحساسية ضد ط§ظ„ط¨ظٹط¶ هل ظٹظ…ظƒظ† ان طھط¤ط¯ظٹ الى ط§ظ†ظ‚ط·ط§ط¹ ط§ظ„طھظ†ظپط³ عند الطفل

مع التحية د. خالد.. ط§ظ„ط­ط³ط§ط³ظٹط© ضد البيض هل يمكن ان تؤدي الى انقطاع التنفس عند الطفل؟ عند ازالة صفار البيض وتناول البياض فقط هل يمكن ان تختفي الحساسية ام ان الأعراض يمكن ان تظهر ايضا في الحالتين… وهل يعني ذلك ان يستمر ط§ظ„ط·ظپظ„ على الحمية في الأكل والابتعاد عن جميع الوجبات التي تحتوي على البيض مدى حياته… وجزاكم الله خيرا.
البيض واحد من أكثر الأطعمة المسببة للحساسية. بالرغم من ان حساسية البيض يمكن أن تؤثر على البالغين، الا أنه أكثر شيوعا في الأطفال. معظم الأطفال تتحسن حالتهم عند عمر 5 سنوات وقد تظهر اعراض الحساسية عليهم خلال دقائق من تناول المادة المسببة للحساسية. تتراوح تلك الأعراض بين الحادة والمتوسطة حيث تختلف من طفل لآخر وتشمل تلك الأعراض ما يلي: تهيج الجلد، نوبات الربو، حساسية الأنف، تقلصات في الأمعاء، غثيان وقيء.
بياض وصفار البيض كلاهما يحتوي على بروتينات تؤدي الى ظهور اعراض الحساسية عند بعض الأطفال ولكن البياض هو الأكثر شيوعا كمسبب للحساسية..
الأطفال الصغار، الأطفال المصابين بالإكزيما او من لديهم احد افراد العائلة لديه حساسية من بعض الأطعمة هم اكثر عرضة للإصابة.
يمكن تحديد ما اذا كان الطفل لديه حساسية من البيض ام لا من خلال ظهور الأعراض السابقة عند تناوله أي غذاء يحتوي على البيض ولكن في بعض الحالات قد تعمل بعض الفحوصات كحقن الجلد بالبروتينات الموجودة في البيض حيث تشير ظهور نتوءات في مكان الوخز الى وجود الحساسية. فحص الدم قد يساعد على تشخيص الحالة من خلال ظهور بعض الأجسام المناعية.
الوقاية خير طريق لتجنب تلك الأعراض التي قد تكون خطيرة في بعض الحالات. ولكن احيانا قد يتناول الطفل بعض المأكولات المحتوية على البيض بعيدا عن رقابة والديه وفي تلك الحالة تستعمل الأدوية المضادة للهستامين لتخفيف اعراض الحساسية خاصة في الحالات الأقل شدة. اما في الحالات الحادة قد يستعمل علاج الابينيفرين في غرف الإسعاف.


المصدر جريدة الرياض

الله يعطيك العافيه
ولا حــرمـنـا جـديـدك
تقبل مـروري

افادك الله واثابك الجنة
سلمت وسلمت يمينك

شكرآ جزيلا على الموضوع الرائع والمميز

واصلي تألقك والله ولي التوفيق

سلمت أناملك ع الطرح

علاج انقطاع التنفس أثناء النوم يوتيوب 2024.

كثير من الأشخاص يحدث لهم ط§ظ†ظ‚ط·ط§ط¹ في ط§ظ„طھظ†ظپط³ ط£ط«ظ†ط§ط، ط§ظ„ظ†ظˆظ… مما يسبب الإيقاظ المتكرر واضطرابات في النوم، وتختلف الأسباب وراء هذه الظاهرة الخطيرة حيث قد يكون انقطاع النفس ناتج عن انسداد كلي في مجرى التنفس لمدة لا تقل عن عشر ثوان، وقد يكون ذلك الانسداد جزئيا ويسبب الشخير أثناء النوم. وتتحدث هذه الحلقة عن الأسباب والمخاطر والعلاجات المتاحة

مشكورة

ما هي اسباب و علاج التنفس المنقطع لدى المواليد الرضع حديث الولادة الصغار 2024.

ما هي ط§ط³ط¨ط§ط¨ و ط¹ظ„ط§ط¬ ط§ظ„طھظ†ظپط³ ط§ظ„ظ…ظ†ظ‚ط·ط¹ لدى ط§ظ„ظ…ظˆط§ظ„ظٹط¯ ط§ظ„ط±ط¶ط¹ ط­ط¯ظٹط« ط§ظ„ظˆظ„ط§ط¯ط© الصغار

التنفس المنقطع:
الأطفال حديثو الولادة لديهم في بعض الأحيان طرق غريبة للتنفس فمن الممكن أن يتنفسوا ببطء شديد، لينتقلوا وبسرعة إلى التنفس السريع مع الشهيق ولكن علينا الاطمئنان أنه بما أن لون الطفل عادى ولا يصاحب هذه الأعراض أي تغيير فيه يعني أن طفلك يتنفس بشكل طبيعي.

شكرآ لكِ

طرق التنفس اثناء الولاده 2024.

الطريقة الأولى: ط§ظ„طھظ†ظپط³ البطني

عند الاستلقاء على سرير الولادة عليك بالتركيز وفور مجيء الطلقة في المرحلة الأولى من الولادة (مرحلة تمدد عنق الرحم) استخدمي التنفس البطني، أي يرتفع البطن فقط عند الشهيق: ضعي اليدين على وسط أسفل البطن وخذي ببطء نفسًا عميقًا من الأنف وملء البطن – أي يشترك البطن فقط عند التنفس – مع تدليك البطن بالكفين بحركة خفيفة وناعمة من وسط أسفل البطن إلى الجانبين، ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، مع العودة باليدين إلى المكان الأول، وتكرار هذه الحركة مع التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة.

الطريقة الثانية: التنفس الصدري

كذلك يمكن استخدام التنفس الصدري في هذه المرحلة أي قبل مرحلة دفع الجنين، على النحو التالي: ضعي اليدين على القفص الصدري تحت الثديين مباشرة وخذي ببطء نفسًا عميقًا وملء الصدر – أي يشترك الصدر فقط عند التنفس – ثم ازفري الهواء خارجًا من الفم ببطء، وتكرار التنفس حوالي 10 مرات أثناء الطلقة الواحدة. ويمكن استعمال هذه الطريقة أيضًا إذا شعرت الحامل بمضايقة في البطن عند استعمال الطريقة الأولى. وبهذا الشكل تتخلصين من الألم.

الاسترخاء على الجنب

وينبغي دائمًا الاسترخاء بين الطلقة والأخرى. وبإمكانك الاسترخاء على الجنب كما في الشكل التالي.

حبس النفس والدفع

أما في المرحلة الثانية من الولادة (مرحلة الوضع أو الاندفاع) فإن أول خدمة تقدمها الحامل لجنينها ولنفسها أيضًا هي أن تساعده في الخروج والولادة باستخدام تمرين حبس النفس والدفع. ففي مرحلة دفع الجنين وعند مجيء الطلقة: ارفعي الرأس والرجلين وخذي نفسًا عميقًا واحبسيه واضغطي به إلى أسفل تمامًا كما يفعل الشخص المصاب بالإمساك عند التغوط، على أن يكون الضغط إلى أسفل بشكل تدريجي وتصاعدي، وبالإمكان تكرار ذلك مرتين أو ثلاث مرات أثناء الطلقة الواحدة وعليك بالاسترخاء تمامًا إذا ذهبت الطلقة استعدادًا للطلقة التالية، ولكن إياك أن تضغطي هكذا في أي وقت كان قبل مرحلة دفع الجنين

التنفس السريع والسطحي

عند أول ظهور لرأس الجنين يجب عليك أن تتوقفي فورًا عن الضغط إلى أسفل وعليك باستخدام التنفس السريع والسطحي (اللهاث) بدلاً من ذلك من أجل تفادي التمزق في الفتحة المهبلية خاصة عند البكر: افتحي الفم وارخي الفك وضعي طرف اللسان على الأسنان الأمامية السفلية، ثم نفذي الشهيق والزفير من الفم بصوت مسموع وسطحي (كما يلهث الرياضي بعد الركض الطويل)، حركي أعلى الصدر أثناء هذه العملية مع ترك الأكتاف مسترخية. يمكنك زيادة سرعة التنفس بحيث يصل إلى شهيق أو زفير واحد بالثانية ثم إبطاؤه ثانية. ويمكنك أيضًا استخدام هذه الطريقة للتنفس إذا شعرتِ برغبة في الدفع ولم يكن قد حان وقته بعد.

بارك الله فيك

يسلمووو ياغالية
علي الطرح الرايع

مشكورة اختي

ضيق في التنفس و حرارة في الصدر مع الم شديد في الكتف و اليد اليسرى 2024.

ضيق في ط§ظ„طھظ†ظپط³ و ط­ط±ط§ط±ط© في ط§ظ„طµط¯ط± مع الم ط´ط¯ظٹط¯ في ط§ظ„ظƒطھظپ و ط§ظ„ظٹط¯ اليسرى

أم خالد من جدة …..السلام عليكم ورحمة الله وبركاته….. يادكتور انا ابلغ من العمر38سنة ومنذ ان كان عمري 16وانا احس نغزات في قلبي تجي وتروح وضيقا في التنفس وحرارة في الصدر مع ألم شديد في كتفي ويدي ط§ظ„ظٹط³ط±ظ‰ يمتد الى قدمي اليسرى وقد عملت قبل عشر سنوات صبغة للكلى وتوقف القلب لمدة ربع ساعة ونصحني الدكاترة بعدم استخدام الصبغة مرة ثانية….ومنذ ذلك الوقت لحد الان وانا اتابع مع دكتور القلب …. ارجو منكم افادتي وجزاك الله خير الجزاء.

– أم خالد …..لم ترسلي أي تقرير او فحوصات لقلبك يمكن اخذ معلومات منها …ولذلك اقترح عليك ارسال تقرير طبي مفصل من طبيب القلب المتابع لحالتك…وتفصيل اكثر عن حالة قلبك بعد تناول الصبغة وكيف تم التعامل مع حالتك حتى يمكن مساعدتك .

مشكورة حبيبتي

ماعلاج نوبات متعددة لضيق التنفس عند الاطفال 2024.

٭ لدي طفلة تبلغ من العمر سبع سنوات وتشكو من ظ†ظˆط¨ط§طھ ظ…طھط¹ط¯ط¯ط© ظ„ط¶ظٹظ‚ ط§ظ„طھظ†ظپط³ وهي تستعمل بخاخات الفتنولين وبخاخا وقائيا كما انها قد ادخلت المستشفى عدة مرات بسبب تلك الحالة وأود الاستفسار عن هذه الحالة هل سوف تستمر معها مدى الحياة؟
أم نورة – المزحمية

– مرض الربو هو مرض شائع لدى الأطفال والبالغين ويتم معالجتهم بأدوية موسعة للشعب الهوائية وأودية وقائية للتقليل من عدد مرات الأزمات والتي تتكرر عادة في اوقات الربيع والشتاء وحين التعرض للغبار او لبعض الروائح وعادة تقل الاعراض مع تقدم الطفل في العمر والكثير من ط§ظ„ط§ط·ظپط§ظ„ يتلاشى عندهم ذلك المرض عند البلوغ.

يســــلمؤِ غنآإِتيِ

يســــلمؤِ غنآإِتيِ

آسعدنيِ مروركـــ