الوسم: الجبل

السلام عليكم ورحمة الله وبركاته
انا طالبه عمري 16 سنة
حلمت هالحلم قبل 3شهور تقريبا
حلمي هو : حلمت اني انا وبنت عمي وبنت عمتي قاعدين نلعب على جبل عند بيت جدي
وجاء ولد عمتي ولعب معنا في الواقع هو بنفس عمري وكان يضحك معنا ويلعب ويسولف
بعدها جاء اخوه وكان جدا عصبي وكانت فوقه زي الغيمة السوداء جدا وراح عند عمتي وقال لها اننا نلعب عند ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ وهي جات وخاصمتنا .. انتهى

لعلاج الاضطرابات العصبية لدى المدمنين على الخمر
يؤخذ المدمن على الخمر 4 ملاعق من اوراق اكليل الجبل في اربعة اكواب من الماء , وتحلى بالعسل او السكر ويشربها على اربع دفعات في اليوم , ويواظب على ذلك مدة ثلاثة او اربعة اسابيع , وقد يرافق ذلك قيء او اسهال ولكن هذا امر طبيعي

يـــ ع ــــــطــيــك الــــ ع ـــــافــيــه غ ـــــلاتــي

الله يعافيك
نورتي

ما هي ظپظˆط§ط¦ط¯ ط§ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ و ط·ط±ظٹظ‚ط© ط§ط³طھط¹ظ…ط§ظ„ اكليل الجبل

يشعر كثيرون عادة بالانهاك والتعب خلال فصل الربيع الذي يمتد من آذار (مارس) حتى أيار (مايو). وأوضحت "الرابطة الاتحادية لجمعيات كبار السن" في مدينة بون، أنّ أعراض الإنهاك على كبار السن تظهر في صورة الشعور بمتاعب في الدورة الدموية أو إصابتهم ببعض التقلبات المزاجية أو الأرق.

وأرجعت الرابطة الألمانية ذلك إلى حدوث تغييرات هرمونية في الجسم خلال فصل الربيع، مما يؤدي إلى شعور الإنسان بالإنهاك والإعياء. وكي يتسنى لكبار السن أو أي شخص آخر التغلب على هذا الشعور، تنصح الرابطة الألمانية بإضافة الروزماري إلى ماء الاستحمام يومياً في الصباح؛ إذ تتميز رائحة الروزماري بتأثيرها المنعش والمنشط للجسم.

وكي يظل الشعور بالانتعاش مستمراً طوال اليوم، يُمكن القيام بتدليك منطقة الصدغين بقطرتي من زيت النعناع. كما يُوصى بإجراء الحمامات التبادلية (بارد وساخن) والتحرك كثيراً في الهواء الطلق المنعش.

أما عن المدة التي يستغرقها هذا الشعور خلال فصل الربيع، فقد أوضحت الرابطة أنّ حالة الإنهاك والتعب تستمرّ قرابة أربعة أسابيع حتى يتسنى للجسم التكيّف مع درجة الحرارة المعتادة في فصل الربيع.

تسلمي غلاتي

صور ظ…ط¹ط§ط² ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ ظ…ط¹ظ„ظˆظ…ط§طھ و طھظ‚ط±ظٹط± عن معاز الجبل

فهو لا يعيش الا في الجبال الشاهقة والصعبة على التسلق
وهذي بعض الصور له وهو يصعدها واعتقد بكل سهولة …!

يــ ع ـطيكـ الــ ع ـآفيهـ على مآطرحتي لنآ يـآلــ غ ـلآ ,, ولاتـ ح ـرمينا من جديدكـ

بصراحة حاسة إنه مافي ماعز جبل وإنها صور مصممة
لكن يعطيك العافية

حشيشة الليمون

د.جابر بن سالم القحطاني
الجنسنج السيبري: Siberian ginseng نبات شجري معمر الجزء المستخدم منه الجذور التي تحتوي على إلوتيروزيدات، ليغنانات وكومارينات وتربينات صابونية ثلاثية وبروبايندات الفينيل ويعمل الجذر على حماية جهاز المناعة ويساعد الغدد الكظرية على إعداد الجسم لمواجهة مواقف التوتر والضغوط، ومقوٍ. ويجب عدم استخدام الجنسنج إذا كنت تعاني نقصاً في سكر الدم أو ارتفاعاً في ضغط الدم أو أضطربات في القلب.
إكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„
اما حصا البان (إكليل الجبل) Rosemary فهو نبات عشبي صغير معمر. الجزء المستخدم جميع أجزاء النبات. يحتوي على زيت طيار وفلافونيدات وحمض الروزمارينيك وروزميرسين. يستخدم نبات حصا البان لتنبة غدد ط§ظ„ظƒط¸ط± وضد ضعف دوران الدم وضد الاكتئاب والتوتر ولرفع المعنويات. ويؤخذ ملء ملعقة صغيرة وتوضع على ملء كوب ماء مغلي ويصفى بعد عشر دقائق ويشرب بمعدل مرتين في اليوم.
وبالنسبة لحشيشة الليمون Lemon Grass فانها نبات عشبي معمر الجزء المستخدم منه أوراقه وزيته العطري. تحتوي الأوراق على زيت طيار. تستخدم حشيشة الليمون لتنبيه غدد الكظر ولعلاج المشكلات الهضمية وبالأخص الانتفاخات البطنية . كما تعمل خافضة للحرارة . يؤخذ ملء ملعقة أكل من مجروش الأوراق على ملءكوب ماء مغلي ويترك لمدة 10دقائق ثم يصفى ويشرب مرة في الصباح وأخرى في المساء. ونبات الحرشف البري (أبو كعيب) Milk Thistle هو نبات عشبي معمر. الجزء المستخدم منه أوراقه وبذوره المحتوية ليغنانات الفلافون وأهم مركب فيه هو السيليمارين. يستخدم لتنشيط الغدد الكظرية وكأفضل ط¹ظ„ط§ط¬ ضد سموم ط§ظ„ظƒط¨ط¯ وهو من الأعشاب الآمنة جداً. ويؤخذ بمعدل 200ملجم ويوجد منه مستحضر مقنن يباع في محلات الأغذية الصحية حيث يؤخذ بمعدل كبسولة واحدة مرتين في اليوم.

المكوّنات

2 ملاعق طعام من الزيت النباتي
1 كغ من ط£ظپط®ط§ط° ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ منزوعة الجلد
1 حبة صغيرة الحجم أو 100 غ من البصل. مفرومة فرماً ناعماً
½ ملعقة طعام من الدقيق العادي
2 ملاعق طعام من عصير الحامض
½ ملعقة طعام من إكليل ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ الطازج. المفروم فرماً ناعماً
3 أكواب أو 750 مل من الماء
2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي ملح أقل
2 حبات صغيرة الحجم أو 200 غ من الجزر. مقطّعتان إلى شرائح سميكة
3 ملاعق طعام من بودرة حليب جوز ط§ظ„ظ‡ظ†ط¯ ماجي. مذوّبة في 3 ملاعق كبيرة من الماء
طريقة التحضير

يُحمّى الزيت في قدر كبيرة وتُضاف إليها أفخاذ الدجاج وتُحمّر قليلاً من كافّة جوانبها. تُرفع عن النار وتوضع جانباً.
يُضاف البصل ظˆط¥ظƒظ„ظٹظ„ الجبل ويُقلاّ سريعاً لمدة 4 دقائق. يُضاف الدقيق، وعصير الحامض، والماء ومكعّبا مرقة الدجاج ماجي ملح أقل ويُغلى المزيج.
توضع أفخاذ الدجاج من جديد في القدر، ويُضاف إليها الجزر. يُغطّى المزيج ويُترك على نار خفيفة لمدة تتراوح بين 30 و40 دقيقة أو حتى ينضج الدجاج.
يُضاف حليب جوز الهند ماجي البودرة المذوّب ويُترك على نار خفيفة لمدة 3 دقائق.
يُقدّم الدجاج مع الخبز المحمّص أو البطاطا المطبوخة.

تســلمينِ

الله يعطيك العاااااافيه اقدار الزماااااان

…وربي جوناااان
يسلموووو اقدااار روووعه بروعتك يالغلا
دوووم متميزه ياعسل

رائعه اقدار لامست احساسي

يسلمو

يعطيك الف عافيه

..حياكم الله..

يسلموووو رووووووعه

مشاركة حلوة
أشكرك
تقبلي مروري

روعـــــــــــــــــــــــــــــــه

ابـــــــــــــــــــــــداااااااااااااع

يسلموو

ما هي ظپظˆط§ط¦ط¯ ظپط§ط¦ط¯ط© ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ ظ„ظ„ط´ط¹ط± ظ„ظ„طھظ†ط­ظٹظپ ظ„ظ„ط´ظٹط¨ ظ„ظ„ط±ط¬ظٹظ… و طرق كريقة استعمال اكليل الجبل

إكليل الجبل أو حصى البان عشبة عطرية يصل ارتفاعها الى حوالي مترين. وهي ذات رائحة رائعة ومنافع عديدة. استخدم العرب والصينيون القدامى هذه العشبة، كما يستخدمها حالياً الأوروبيون بسبب منافعها العديدة ومذاقها المميز.

أثبتت أبحاث أجريت على عدد من السيدات أن هذه العشبة تخفف من أعراض الدورة الشهرية. لذا ننصح الفتيات والسيدات بغلي هذه العشبة جيداً وشرب كوب منها قبل الخلود الى النوم. إذ تساعد في تخفيف آلام الظهر والبطن وتحدّ من الإضطرابات والتغييرات المزاجية. بالإضافة الى ذلك، فإكليل الجبل يزيل انتفاخات البطن التي تصيب غالباً السيدات ويساعد في عملية الهضم.

من جهة أخرى، يمكن لإكليل الجبل أن يبعد عنك الأمراض المزمنة والخطيرة بفضل احتوائه على كمية كبيرة من المواد المضادة للأكسدة كالفلافونيدات التي تكافح أمراض السرطان والقلب. يذكر أنّ هذه العشبة تتمتع بفعالية في مساعدة مرضى السكري في تعديل نسبة السكر في الدم.

أيضاً، فإكليل الجبل يعمل على تقوية الذاكرة، وتحسين عمل الجهاز التنفسي وتخفيف عوارض الغثيان. وهو يمكنه أن ينشط الدورة الدموية وبالتالي يعزّز جهاز المناعة ويطرد الأمراض.

لهذه الأسباب إليك بعض الأفكار لإدخال إكليل الجبل الى غذائك وغذاء عائلتك اليومي:

– أضيفي إكليل الجبل الى اللحوم المشوية.

– ضعي بعض أوراق إكليل الجبل خلال سلق الدجاج.

– اغلي إكليل الجبل لشرب فنجان صغير منه في وقت لاحق.

– أضيفي إكليل الجبل الى الأرز عند تحضيره.

– أعدّي السلطة باستخدام إكليل الجبل.

– تناولي بعض أوراق إكليل الجبل مع سندويش الجبنة أو اللبنة.

إكليل الجبل ذو فوائد تجميلية أيضاً. هذه العشبة تنقّي البشرة وتمنحها ملمساً ناعماً. لذا اغلي القليل من إكليل الجبل لمدة 10 دقائق ثم اتركيه ليبرد. بعدها ضعي القليل من هذا المزيج على قطنة ناعمة وامسحي به وجهك. من البرونزية المصدر انا زهرة للمرأة العربية

المكوّنات

¼ كوب من زيت الزيتون
1½ كغ من ظƒط³طھظ„ط§طھط© الغنم
1 كوب أو 200 غ من سالامي البقر. الحارة والمقطعة إلى شرائح رقيقة
3 أكواب أو 300 غ من الفطر. المقطع الى شرائح
1 ملعقة طعام من معجون الطماطم
1 ملعقة صغيرة من ط¥ظƒظ„ظٹظ„ ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ الطازج
1½ ملاعق طعام من الدقيق العادي
1 كوب أو 250 مل من الكريما الطازجة
2½ أكواب أو 625 مل من الماء
2 مكعبات من مرقة الدجاج ماجي
½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
½ كوب أو 50 غ من البصل الأخضر. المفروم
طريقة التحضير

يُسخّن الزيت في مقلاة كبيرة، ثم تُضاف كستلاتة ط§ظ„ط؛ظ†ظ… بشكل تدريجي وتُقلى لمدّة دقيقتين على نار متوسّطة الحرارة مع قلب كلّ قطعة مرّة واحدة. تُرفع الكستلاتة عن النار وتوزّع في صينيّة.
تُضاف سلامي البقر في المقلاة نفسها وتقلّب على نار متوسّطة الحرارة لمدّة دقيقتين. يُضاف الفطر وتطهى المكونات لمدّة 6 دقائق إضافيّة.
يُضاف معجون الطماطم مع إكليل الجبل، الدقيق، الكريما، الماء، مكعّبا مرقة الدجاج ماجي والفلفل الأسود، ويُحرّك المزيج جيداً. يُغلى المزيج ويُترك على النار لمدّة 3 دقائق.
يُرفع المزيج عن النار، يُضاف إليه البصل الأخضر المفروم، ثم يُسكب فوق كستلاتة الغنم.
يُخبز الطبق في الفرن على حرارة 175 درجة مئويّة لمدّة 30 دقيقة.

فندق ط§ظ„ط¬ط¨ظ„ الساحر

تقع في المحمية الطبيعية الخاصة هويلو هويلو في شيلي

روووووووووعة ياخذ العقل

الله يعطيكِ العافية

ابدااااااااااااااااااااع
يسلمووووو

خـياااال والله مرررررره روووعه الله يعطيكي العــافيه داااانا

واااااااااااااااااااااااو

يعطيكي العافيه
ياقلبي