الوسم: العوامل

ما هى ط§ظ„ط¹ظˆط§ظ…ظ„ ط§ظ„ظ…ط·ظ„ظˆط¨ط© ظ„ط­ط¯ظˆط« ط§ظ„ط­ظ…ظ„ عند ط§ظ„ظ…ط±ط£ط© و عند ط§ظ„ط±ط¬ظ„ أيضا

الله يعطيكم الف عافيه يارب

موضووع رائع

يسلمككككك ربي

دمت لنا ودام تألقك ..
موضوع غاايه في الروووعه

@ هل ظƒط«ط±ط© ط§ظ„ط­ظ…ظ„ ظˆط§ظ„ظˆظ„ط§ط¯ط© من ط§ظ„ط¹ظˆط§ظ…ظ„ ط§ظ„ظ…ط³ط§ط¹ط¯ط© ظ„ط­ط¯ظˆط« ظ‡ط´ط§ط´ط© ط§ظ„ط¹ط¸ط§ظ… عند النساء؟
أم صالح

– إذا كانت المرأة كثيرة الحمل والولادة تتمتع بصحة جيدة وتهتم بغذائها إثناء الحمل وبعده وتمارس بعض التمارين الرياضية وتجعل وقتاً كافياً بين الحمل والآخر فلا اعتقد إن ذلك يسبب حدوث الحمل في المستقبل إما إذا كانت ذات بنية صحية ضعيفة ولاتختار الغذاء المناسب وعدم إعطاء فرصة كافية بين الحمل والآخر فان تعدد الحمل والولادات تؤدي إلى حدوث هشاشة في العظام في المستقبل لان العامل الرئيسي لحدوث هشاشة العظام عند السيدات هو نقص هرمون الاستروجين الأنثوي الذي يتناقص مع دخول المرأة في سن النضوج أي مابعد سن الخمسين عاما من العمر عندما يتوقف نشاط المبيضيين وهناك عوامل أخرى مهمة تفاقم من حدوث هشاشة العظام ومنها التغذية الضعيفة وقلة الحركة واستخدام بعض العقاقير الطبية مثل الكورتيزون والهيبارين وخلافها. ولابد لكل امرأة من إجراء الفحوصات الطبية للتأكد من سلامة العظام لديها حين بلوغها منتصف الأربعين وبالتالي من الممكن تدارك أي تغيرات مبكرا وإعطاء العلاج المناسب الذي يتكون من استخدام مستحضرات الكالسيوم وفيتامين (د( بالإضافة إلى استخدام الأدوية المساعدة على منع الهشاشة وتقوية العظم مثل الفوساماكس والافيتستا والميكلسك وذلك لتفادي المشاكل الخطيرة التي تحدث بسبب هشاشة العظام.

مشكوِرِة يآعسل

العنوان ط¯ط±ط§ط³ط© ظ„ط¨ط¹ط¶ ط§ظ„ط¹ظˆط§ظ…ظ„ ط§ظ„ظ…ط±طھط¨ط·ط© ط¨ظ…ظپظ‡ظˆظ… ط§ظ„ط°ط§طھ لدى المشلولين المؤلف / الباحث د. سعيد بن عبد الله إبراهيم دبيس الناشر ملخص البحث
القراءة 654

العنوان ط§ظ„ظ‚ظٹظ… ط§ظ„ظ†ظپط³ظٹط© ظˆط§ظ„ط¹ظˆط§ظ…ظ„ ط§ظ„ط®ظ…ط³ ط§ظ„ظƒط¨ط±ظ‰ في الشخصية المؤلف / الباحث د. علي مهدي كاظم القراءة 799 رابط التحميل أضغط هنا للتحميل (حجم الملف:0.17 MB)

ما هي ط§ظ„ط¹ظˆط§ظ…ظ„ ط§ظ„طھظٹ طھط³ط¨ط¨ سكر ط§ظ„ط­ظ…ظ„ ، ما هي العوامل التي تسبب سكر الحمل

ما هو سكري الحمل؟ وما هي العوامل المؤدية إلى سكر الحمل؟

– ويجيب عن هذا السؤال والأسئلة التي تليه قسم التثقيف الصحي.. سكري الحمل هو أحد أنواع السكري المرتبط بارتفاع مستويات سكر الدم في النساء الحوامل واللواتي لم يصبن بالسكري من قبل، ونسبة الإصابة بسكري الحمل في تزايد مستمر وتعادل 3 – 10% من الحوامل، في حالة سكري الحمل فإن جسم الحامل يعجز عن استخدام الأنسولين حيث أن مقاومته تزداد في خلايا الجسم، ويرجع السبب في ذلك إلى الهرمونات التي تفرزها المشيمة كي تحافظ على سلامة الحمل ولكنها أيضاً تثبط عمل الأنسولين مسببة ارتفاع في سكر الدم، أما العوامل المؤدية إلى سكر الحمل.. وتسمى عوامل الخطورة مثل أن يكون عمر الأم يزيد على 35 سنة، وسبق لها التعرض لسكر الحمل من قبل، ووجود تاريخ عائلي للإصابة بالسكري، كذلك وجود زيادة في الوزن والسمنة، وولادة طفل يزن أكثر من 4 كلغم من قبل، أيضاً استخدام أدوية مثل الكورتيزون والفنتولين، ولا يشترط أن تكون عوامل الخطورة جميعها متواجدة، وعادة ما يختفي سكر الحمل بعد الولادة.

العنوان ط§ظ„ط¹ظˆط§ظ…ظ„ ط§ظ„ط¥ط¬طھظ…ط§ط¹ظٹط© ط§ظ„ظ…ط¤ط¯ظٹط© للعنف المؤلف / الباحث فهد علي الطيار الناشر جامعة نايف العربية
سنة النشر 2017
القراءة 782 رابط التحميل أضغط هنا للتحميل (حجم الملف:2.59 MB)

يسسسسسسسسسسسلموٍ ملوٍوٍكة

الحياة الحميمة بين الزوجين هى عامل مهم من عوامل تحقيق السعادة المنشودة فى الزواج ، لا داعي للتخفي وراء الخجل او الجهل ، عليكِ بتثقيف نفسك او اللجوء الى احد الاطباء المتخصصين فى حالة وجود مشاكل ، فالبرود الجنسي لدي المرأة وخاصة المرأة العربية واحد من اهم الاتهامات التى يوجهها لها الرجل الشرقي ويعتبره مبرر للزواج باخرى .

فى هذا المقال سوف نكشف لكِ عن عوامل طھط¤ط«ط± على حياتك الجنسية مع زوجك..

الدورة الشهرية:
يقول الخبراء ان الرغبة الجنسية لدى المرأة تمر بمراحل صعود وهبوط خلال الشهر الواحد – المدة بين انتهاء الدورة الشهرية وبدايتها الجديدة – ، حيث تختلف المدة بين كل امرأة واخرى ، وتصل مستويات هرمون الاستروجين و هرمون التيستوستيرون لذروتها فى منتصف تلك الدورة الشهرية (فى وقت قريب من التبويض) وهو الوقت التى تزداد الرغبة والمتعة الجنسية لدي المرأة وفقا لما قالته د/ديبي هيربينك الباحثة فى جامعة انديانا الامريكية .

– الادوية:
الكثير لا يعلم ان تناول الادوية باستمرار قد يؤثر على حياتك الجنسية ، فالادوية المضادة للاكتئاب مثلا واحدة من ط§ظ„ط¹ظˆط§ظ…ظ„ المؤثرة على حياتك الجنسية.

– قلب المرأة:
المرأة تفكر بقلبها لذلك هى تحتاج الى استعداد عاطفي يسبق الاستعاد الجنسي ، فكلمات الغزل و اللمسات الرقيقة والاحضان الدافئة عوامل عاطفية تجعل المرأة اكثر استعدادا للجنس.

– الوقت:
العديد من النساء يفضلن ممارسة العلاقة ط§ظ„ط²ظˆط¬ظٹط© فى الليل بينما قد يفضل الرجال الصباح ، عليكِ بمعرفة الوقت التى تفضليه وهل يتوافق مع زوجك او لا ، وحاولي التنسيق بينكما.

– الطعام:
بالتأكيد سمعتي عن تأثير الاطعمة على الرغبة الجنسية ، وفقا لدراسة حديثة نشرت فى مجلة الطب الجنسي "the Journal of Sexual Medicine" اثبتت ان النساء اللاتي يتناولن مكعب واحد من الشيكولاتة يوميا لديهن زيادة ملحوظة فى الرغبة الجنسية !

– التكنولوجيا:
لا يمكن الاستغناء عن التكنولوجيا ، فهاتفك الجوال او حاسوبك الشخصي يلازمك اينما ذهبتي ، ولكن ليس معنى هذا اصطحابهما الى غرفة نومك فى تلك الاوقات ، قومي بترك هاتفك وحاسوبك خارج غرفتك فى تلك الاوقات.

– السجائر:
الجميع يعلم ان التدخين ضار بالصحة وانها يؤدي للاصابة بالسرطان و امراض القلب ولكن ابحاث حديثة اشارت الى وجود علاقة بين التدخين و انخفاض الرغبة الجنسية لدى النساء والرجال بسبب *****وتين.

– القراءة:
بعض الدراسات الحديثة اشارت ان القراءة بشكل دوري – مرتين الى ثلاثة فى الاسبوع – تساعد على تحفيز الرغبة الجنسية ، قومي باختيار رواية رومانسية و عيشي داخل اجواءها العاطفية الساحرة واسرحي بخيالك على صفحاتها.

– الرياضة:
الرياضة تساعدك على استعادة حياتك الزوجية المفقودة ، فالثقة بنفسك والرضا عن قوامك مع فوائد الرياضة الصحية قد يكونوا احد الطرق المثالية .

– ضغوط الحياة:
فالوقوع تحت الضغوط المادية او الاجتماعية قد يؤثران على حياتك الزوجية ، قومي باستخدام تلك الضغوط واخرجي طاقتك السلبية كلها وحاولي التقرب من زوجك عاطفيا وواجهوا تلك المشاكل معا .

واخيرا الهروب لن يفيدك ، كوني جرئية وواجهي مشاكلك.

ما هي ط§ظ„ط¹ظˆط§ظ…ظ„ ط§ظ„طھظٹ طھط³ط¨ط¨ ط²ظٹط§ط¯ط© ط§ظ„ظˆط²ظ† ظ„ظ„ط¨ظ†ط§طھ و ظ„ظ„ط·ط§ظ„ط¨ط§طھ للموظفات

عدد كبير من النساء يعشقن الوقوف يومياً على الميزان من أجل مراقبة أوزانهن. وعندما تلاحظ المرأة أنّ وزنها ازداد، تأتي الكارثة! وبعد التوتر والقلق، تبدأ باتباع حمية بشكل جنوني وعشوائي من أجل خسارة هذا الكيلوغرام. لكن هل تعلمين عزيزتي أنّ الوزن يتغير من يوم الى آخر من دون زيادة كمية الدهون؟

نعم! يحصل ذلك بفعل عوامل نواجهها في حياتنا اليومية، وهي:

– هرمونات ما قبل الدورة الشهرية:

يحبس جسم المرأة عادة كميات كبيرة من المياه قبل الدورة الشهرية. هذه الكمية قد تزيد الوزن الى حدود كيلوغرامين قبل 10 أيام من حلول موعد الدورة الشهرية.

– تناول كميات كبيرة من الملح:

تناول كميات كبيرة من الملح يومياً يؤدي الى احتباس السوائل في الجسم، مما يزيد الوزن. من أجل تجنب هذه الزيادة، ننصحك بالإبتعاد عن تناول التشيبس، المعلبات، المكسرات المملحة، البسكويت المالح والزيتون.

-الإمساك:

يعتبر الإمساك مشكلة شائعة بين النساء، يزيد الوزن خصوصاً في منطقة البطن. إذا كنت تعانين من هذه المشكلة، ننصحك بالإكثار من الأطعمة الغنية بالألياف كالخضار، والفواكه المجففة، والحبوب الكاملة والبقوليات.

– شرب المياه:

اذا لم تشربي كميات كافية من المياه في أحد الأيام، سيزداد وزنك في اليوم التالي. تبدو هذه المعادلة غريبة لكنّها حقيقية. عندما لا تشربين كميات وفيرة من المياه، سيحتفظ الجسم بالمياه، مما يزيد الوزن بحوالي كيلوغرام.

ششكرا

اي المياه هحاول اشرب
لاني بشرب كل مااعطش بس

الله يعطيكي العافية

ماهي ط§ظ„ط¹ظˆط§ظ…ظ„ ط§ظ„ط§ط³ط§ط³ظٹط© ط§ظ„طھظٹ يجب طھظˆظپط±ظ‡ط§ ظ„ط­ط¯ظˆط« ط§ظ„ط­ظ…ظ„ الاشياء ، ظ…ط§ظ‡ظٹ العوامل الاساسية التي يجب توفرها لحدوث الحمل ، ماهي العوامل الاساسية التي يجب توفرها لحدوث الحمل ، ماهي العوامل الاساسية التي يجب توفرها لحدوث الحمل

العوامل الاساسية التى يجب توافرها لاتمام الحمل

اولا الزوج :-

1-ان يكون الزوج قادرا على افراز سائل منوى سليم يحتوى على العدد المناسب من الحيوانات المنوية، (20 مليون فى السنتيمتر المكعب) وان تكون نسبة الحيوانات قوية الحركة لا تقل عن 60% ، وعدد الحيوانات غير المشوهة اكثر من 60%.

2-ان تكون القناة الناقلة للحيوانات المنوية سليمة بحيث يستطيع قدف السائل للخارج عند المعاشرة.

3-ان يكون قادرا على توصيل السائل المنوي للزوجة ويلزم ذلك :-
-وجود رغبة فى الجماع
-القدرة على الانتصاب
-حدوث القدف
-نزول السائل المنوى فى اعلى المهبل

ثانيا الزوجة :-

1-وجود الرغبة والقدرة على الجماع.

2-ان يكون المهبل قادرا على احتواء السائل المنوى.

3-سلامه عنق الرحم وخلوه من الالتهابات حتى يسمح بمرور الحيوانات المنوية الى الرحم.

4-وجود رحم به غشاء مبطن سليم يسمح بالتصاق البويضة ومرور الحيوانات المنوية.

5-ان تكون قناتا فالوب سليمتين تسمحان بلقاء البويضة والحيوان، ثم مرور البويضة المخصبة الى الرحم.

6-المبيضان قادران على افراز البويضات كل شهر.

7- كمية كافية من الهرمونات لثبات الحمل.

8-عدم وجود مناعة للحيوانات المنوية او للبويضات المخصبة.

9-حالة صحية ونفسية وغدائية جيدة تسمح باستمرار الحمل.

مشكورة أختي واسأل الله أن يرزقنا من فضله

يعطيك العافية

يارحيم ارزقنا الذريه الصالحه اجلا غير اجل