تحميل فوق العادة 2024.

وش هذااا ؟؟
البرونزية

ههههههههآآآي شلون تمشي بس
يسسسسسسسلموؤؤ

ههههههههههه
يسلمووو

*اللة يـ ع ـطيـــك الـ ع ـــــــإأإأإأإفيــــــة*

الم الركبة اليسرى و اليمنى من الخلف عند السجود و العادة السرية 2024.

الم ط§ظ„ط±ظƒط¨ط© ط§ظ„ظٹط³ط±ظ‰ و ط§ظ„ظٹظ…ظ†ظ‰ من ط§ظ„ط®ظ„ظپ عند ط§ظ„ط³ط¬ظˆط¯ و سبب ط§ظ„ط¹ط§ط¯ط© السرية

((ملاحظة: قبل أن نبدأ في شرح الأسباب نود أن ننبّه إلى أن هذا الموضوع طويل ومتداخل مع أعراض ومشاكل أخرى لذا حاولنا قدر الإمكان شمل جميع الأسباب علمآ أن التفاصيل الدقيقة لبعض الأسباب سنتركها ضمن مواضيع مستقلة كي تأخذ حقها من القراءة)) مقدمة تُعدّ الركبة اكبر مفاصل الجسد وأشدّها تعقيدآ، فأجزاء الركبة تعمل معآ لدعم الجسم كلّ يوم عند الإنحناء والإعتدال والإلتفاف.((أنظر الصورة أدناه))البرونزيةوالركبة معرّضة كثيرآ للإصابات نظرآ لموقعها المكشوف، فهي غير مصممة لإحتمال الضغط الجانبي كما أنها تحمل ثقلآ كبيرآ. وغالبآ ما تكون إصابات الركبة معقّدة، ومعظمها ناجم عن الرياضة أو الرضح،وفي بعض الاحيان يكون الألم مسألة بلى وتمزّق ليس إلاّ.ويتعذر تحديد خطورة إصابة الركبة بدقة من خلال إمتداد الألم والتورم، بل يتم الإعتماد على مدى قدرة الركبة على إحتمال الثقل والتمتّع بالثبات والحفاظ على نطاق حركتها بكامله. أسباب ألم الركبة من شأن الم الركبة أن ينجم عما يلي: أولآ: تملّصات وإلتواءات ناجمة عن إلتفافات أو ضربات مفاجئة على الركبة.ويحدث الإلتواء في الجهة المقابلة للموضع الذي تلقّى الضربة، وقد يستغرق التورم ايامآ حتى يتكوّن تمامآ.

تملص العضلات عند فرط إستعمالها: يتملّص العضل ، ويتمزق أحيانآ عندما يتم شدّه بشكل يفوق العادة أ وبصورة فجائية، وتقع هذ الإصابة غالبآ حينما تتقلص العضلات فجأ ة وبشدة، فالإنزلاق على الجليد أو رفع حمل بطريقة غير سليمة قد يسبب تملصآ عضليآ.وتختلف حدّة التملص العضلي:– طفيف: يسبب ألمآ وتيبّسآ عند الحركة ويدوم لبضعة ايام.– متوسّط : يسبب تمزّقآ عضليآ صغيرآ وينتج عنه ألم وتورم ورضة أكبر، ويدوم الألم من يوم إلى ثلاثة أيام.– حاد: يؤدي إلى تمزق العضل أو شقّه ، وينتج عنه نزف وتورم ورضة حول العضل، وفي بعض الأحيان قد يتوقف العضل عن العمل تمامآ ، بالتالي إلجأ إلى الطبيب. العناية الذاتية لتملص العضلات:– إتبع التعليمات الخمس للعناية بالعضل أو المفصل المصاب(ستجدها في آخر هذا المقال).– في حال تورّم العضل كثيرآ، إستعمل الكمادات الباردة عدة مرات في اليوم أثناء الشفاء.– لا تضع كمادات حارة على مكان الإصابة ما دام متورمآ.– تجنب الحركة التي تسبب التملص أثناء شفاء العضل.– إستعمل مسكنات (غير موصوفة من قبل الطبيب) حسب الحاجة، وتجنب أخذ الإسبرين في الساعات الأولى بعد تملص العضل لأنها تجعل النزف أكثر إمتدادآ ، ولا تعط الأسبرين للأطفال. العون الطبي لتملص العضلات:إلجأ إلى الطبيب إن:-– تورم موضع الإصابة بسرعة وكان الألم حادآ– لم يخف الألم والتورم والتيبس في غضون يومين أو ثلاثة أيام.– شككت بحدوث تمزق عضلي أو كسر في العظم.

الإلتواءات: يحدث الالتواء في حال فرط تمدد الرباط أو تمزقه، والأربطة عبارة عن أحزمة مطاطية قوية معلّقة بالعظام وتُثبّت المفصل في مكانها.غير أن تعبير"إلتواء" يستعمل كلما خرج المفصل من نطاق حركته الطبيعي، وغالبآ ما تنشأ الالتواءات عن فتل المفصل أو ليّه.وتصيب في أغلب الحالات الكاحل أو الركبة أو قوس القدم، وهي تسبب تورمآ سريعآ.وبصورة عامة كلما كان الألم قويآ ، كانت الإصابة أكثر خطورة.وتحتلف حدّة الإلتواء:– طفيف: بحيث يتمدد الرابط بشكل مفرط أو يتمزق قليلآ، فيشعر المصاب بالألم خاصة عند الحركة.ويكون مكان الإلتواء حساسآ غير أنه لا يتورم كثيرآ، ومن الممكن في هذه الحالة وضع ثقل على المفصل.– متوسط: تتمزق أنسجة الرباط من دون أن تنفصل عن بعضها كليّآ، ويكون المفصل حساسآ ومؤلمآ ويصعب تحريكه، كما تتورم منطقة الإصابة ويتغير لونها نتيجة النزف الناجم عن التمزّق.– حاد: بحيث يتمزق رابط أو أكثر بصورة تامة مسببآ الألم، فيعجز المصاب عن تحريك مفصله بشكل طبيعي أو إرخاء ثقله عليه.كما يتورم المفصل بشدّة ويتغير لونه ، وقد يصعب تفريق الإصابة عن الكسر أو الخلع ، مما يستدعي عناية طبية فورآ، ويوقم الطبيب على الأرجح بتجبير المفصل لتثبيته أو بإجراء جراحة إن أدى تمزق الأربطة إلى عدم إستقرار المفصل. العناية الذاتية للإلتواءات: – إتبع التعليمات الخمس للعناية بالعضل أو المفصل المصاب(ستجدها في آخر هذا المقال).– إستعمل مسكنآ غير موصوفآ من قبل الطبيب.– قم تدريجيآ بفحص المفصل وتحريكه بعد يومين، والملاحظ أن الالتواءات الطفيفة والمتوسطة تتحسن بشكل ملحوظ في غضون إسبوع، مع أن الشفاء التام قد يستغرق ستة أسابيع.– تجنب الأعمال التي تضغط على المفصل، ذلك أن من شأن التملصات الصغيرة المتكررة أن تؤدي إلى إضعافه. العون الطبي للإلتواءات:إقصد الطبيب أو العناية الطبية على الفور إن:– سمعت صوت طقطقة عند إصابة المفصل وعجزت عن إستعماله، وهنا تضع كمادات باردة وأنت في طريقك إلى الطبيب.– إرتفعت حرارتك ولاحظت إحمرارآ وسخونة في المنطقة المصابة، فمن شأن هذه الأعراض أن تشير إلى عدوى.– أصبت بإلتواء حادّ كما هو موصوف أعلاه، فسوء العلاج في هذه الحالة أو تأخيره قد يسبب عدم إستقرار طويل المدى في المفصل أو ألمآ مزمنآ.– عجزت عن تحمّل ثقل على المفصل بعد يومين أو ثلاثة من العناية الذاتية أو المنزلية.– لم تشعر بتحسن ملحوظ في غضون إسبوع.ثانيآ : إلتهاب وتري:

ناجم ربما عن ركوب الدراجة أو صعود السلالم بشكل مكثّف، كما ان ألم الركبة لدى العدّائين هو نوع من إلتهاب الأوتار، وتسبب هذه الإصابة الناتجة عن الأجهاد ألمآ في مقدّمة الركبة، فتلتهب الأوتار ويصبح تحريك الركبة مؤلمآ.إن إلتهاب الأوتار يسبب ألمآ قرب المفصل، وهو يقترن عادة مع حركة معيّنة، كالإطباق مثلآ،ويشير التهاب الوتر عادة إلى إلتهاب أو تمزق صغير في الوتر، وينتج عن إجهاد الوتر أو عن إصابة بسيطة، وتحدث الإصابة عادة حول الكتف والمرفق والركبة.قد يؤدي الألم إلى الحدّ من حركة المصاب، بالتالي فإن الراحة ضرورية ، وكذلك الحفاظ على نظاق الحركة بأكمله،وفي حال لم يتم علاج التهاب الأوتار جيدآ ، قد تتيبس الأوتار والأربطة المحيطة بالفصل تدريجيآ خلال عدة اسابيع، فتصبح الحركة محدودة وصعبة. العناية الذاتية للإلتهاب الوتري:– إتبع التعليمات الخمس للعناية بالعضل أو المفصل المصاب(ستجدها في آخر هذا المقال).– حرّك المفصل بلطف عبر مجال الحركة بكامله أربع مرات في اليوم، وأرحه في ما عدا ذلك، ومن المفيد إستعمال رابط أو ضمادة مطاطية. الوقاية من الإلتهاب الوتري:– مارس تمارين التسخين والشدّ.– ضع كمادات ساخنة على مكان الإصابة قبل التمرين وكمادات باردة بعده.– لا تتمرن كل يوم إن كنت تباشر برنامجآ رياضيآ جديدآ. العون الطبي للإلتهاب الوتري:إقصد الطبيب على الفور إن عانيت من إرتفاع في الحرارة أو من إلتهاب في مكان الأصابة،في بعض الأحيان يحقن الطبيب عقارآ في النسيج المحيط بالوتر لتخفيف الإلتهاب، فحُقن الكورتيزون تخفف الإلتهاب وتسكن الألم بسرعة، ولكن يجب توخي الحذر عند إستعمال هذه الحقن، لأن تكرارها قد يضعف الوتر أو يخلّف آثارآ جانبية غير محمودة.ثالثآ: إلتهاب الصرّة:-

ثمّة أكثر من 150 صرة في جسم الإنسان، وتعمل هذه الأكياس الدقيقة الممتلئة بالسائل على تشيحم وتسهيل حركة نقاط الضغط الموجودة في العظام والأوتار والعضلات قريبآ من المفاصل.((أنظر الصورة أدناه))البرونزيةوهي تساعد على الحركة دون الشعور بالألم، ولكن عندما تلتهب الصرة تصبح الحركة أو الضغط مؤلمين.وينتج التهاب الصرة عادة عن اجهاد العضو أو الرضح أو الضربات المتكررة أو الضغط الممتد ، كالركوع لفترة طويلة.وينجم في بعض الاحيان عن عدوى أو إلتهاب المفصل أو عن النقرس.وغالبآ ما تصيب هذه الحالة مفصل الكتف أو المرفق أو الورك، غير أنها قد تطرأ أيضآ عقب القدم وحتى في قاعدة إصبع القدم الكبير. العناية الذاتية لإلتهاب الصرّة:– إستعمل مسكنآ للألم.– تجنب الضغط على المفصل ، وإستعمل ضمادة مطاطية أو رباطى أو حشوة إسفنجية ليّنة لحمليته حتى يزول الورم.– تزول حالات إلتهاب الصرة البسيطة عادة في غضون إسبوعين، مرّن منطقة الإصابة على الحركة تدريجيآ بعد ذلك. الوقاية من إلتهاب الصرّة:– قوّي عضلاتك للمساعدة على حماية المفصل، ولا تبدأ بتمرين مفصل مصاب بإلتهاب الصرة حتى يزول الألم والإلتهاب.– إسترح عدة مرات أثناء قيامك بأعمال متكررة، وتوقف للراحة أو للقيام بعمل آخر ولو لوقت قصير.– إدعم المفصل قبل الضغط عليه(بالركوع مثلآ أو بإستعمال حشوات المرفق) العون الطبي لإلتهاب الصرّة:إقصد الطبيب إن لاحظت إحمرارآ أو سخونة في موضع الإصابة أو عدم تحسن أو رافق ذلك إرتفاع في حراراتك أو طفح جلدي.رابعآ: الإلتهاب العظمي المفصلي:-غالبآ ما يسبب إلتهاب المفاصل ألمآ عند الحركة أو عند وضع ثقل الجسد على الركبتين. خامسآ : تمزّق الغضروف أو الأربطة في الركبة إثر إلتفاف أو كدمة:وهي إصابات شائعة لدى المتزلّجين ولاعبي كرة السلة إثر التعثّر أو السقوط. سادسآ: وجود أجزاء محلولة من الداغصة ( صابونة الركبة ) أو الغضروف تطوف حول المفصل:ففي بعض الأحيان تنقرص هذه الأجزاء في مفصل الركبة، وهذه الحالة مؤلمة ومن شأنها أن تسبب إنقفال المفصل. سابعآ: وجود كُييس ناتيء ومؤلم خلف الركبة (كُييس مأبضي أو كُيسس بايكر):وهو يسبب الألم عند الإنحناء أو جلوس القرفصاء أو الركوع. العناية الذاتية لألم الركبة – إتبع هذه التعليمات الخمس للعناية بالعضل أو المفصل المصاب:1- الحماية: إحم المنطقة المصابة من ضرر أكبر، إستعمل رباطآ مطاطيآ أو معلاقآ أو جبيرة أو عصا أو عكازات.
2- الراحة: إسترح لمساعدة الأنسجة على الشفاء، وتجنب الأعمال التي تسبب ألمآ أو تورمآ أو إنزعاجآ.
3- التبريد: برّد موضع الإصابة على الفور، حتى إن كنت تقصد الطبيب، إستعمل أكياس الثلج لمدة 15 دقيقة
في كل مرة ، وكرر العملية كل ساعتين أو ثلاث حينما تكون مستيقظآ وذلك خلال 48 إلى 72 ساعة بعد
الإصابة، حيث يعمل التبريد على تخفيف الألم والتورم والإلتهاب في العضلات والمفاصل والأنسجة الرابطة،
كما أن من شأنه أن يبطيء النز في حالة تمزق العضل.
4- التضميد : ضمّد الإصابة برباط مطاطي حتى يزول التورم، ولا تشده كثيرآ حتى لا تعيق الدورة الدموية.
إبدأ بالتضميد من الطرف الأبعد عن القلب، وأرخ الرباط إن إزداد الالم أو شعرت بخدر تحته أو ظهر تورم
تحت المنطقة المضمدة.
5- الرفع: إرافع مكان الإصابة أعلى من مستوى القلب خاصة في الليل، إذ تعمل الجاذبية على تخفيف الورم
عبر تصريف فائض السائل.
6- إستعمال الكمادات الساخنة: في حالة خف الورم بعد 48 ساعة، فالحرارة تحست جريان الدم وتساعد على الشفاء.
7- برّد مناطق الألم بعد التدريب حتى لو لم تكن مصابة منعآ للإلتهاب والتورم.
– تناول دواءآ مضادآ للإلتهاب، وتذكر بأنك قد لا تشعر بألم الإصابة المحذّر بعد تناول المسكّن.– إثن ساقك ومدّها بلطف كل يوم، والواقع أنك ستجد صعوبة بتحريك ركبتك بنفسك في البداية، لذا أطلب من شخص آخر مساعدتك في ذلك، وحاول تقويمها وإبقاءها ممدودة.– إن كنت تستعمل عصآ، إحملها من الجهة الغير مصابة.– تجنّب النشاطات المجهدة حتى يتم شفاء الركبة، وباشر بممارسة النشاطات الخفيفة ببطء.– تجنّب جلوس القرفصاء أو الركوع(إلا عند الصلاة إن إستطعت) أو صعود وهبوط المرتفعات.– تمرّن بإنتظام لتقوية عضلات ركبتك، ولا تثن ركبتك أكثر من 90 درجة خلال التمرن، إذ لا يتوجب تعميق ثنية الركبة.– إستعمال مشدّات للركبة (غطاء مطاطي يلف الركبة ويحتوي على فتحة فوق الصابونة) بعد إستشارة الطبيب. العون الطبي لألم الركبة إقصد الطبيب على الفور إن:- – سببت الإصابة ألمآ حادآ وفوريآ وتوقفت الركبة عن العمل بصورة طبيعية.– شعرت بألم في الركبة حتى من دون أن ترخي ثقلك عليها.– أعقب الألم صوت فرقعة أو شعور بطقطقة في الركبة، فقد يشير ذلك إلى تمزق في أربطة الركبة مما يستدعي إجراء رأب جراحي، والتأجيل في ذلك يقلّص فرص النجاح.– تجمّدت الركبة بقوة في وضع واحد، أو بدأت الداغصة(صابونة الركبة) مشوهة بشكل ملحوظ (أي مخلوعة).– بدت الركبة مرتخية أو غير ثابتة خلافآ للعادة.– عانيت من تورم أو حمى بصورة سريعة وغير مبررة.– إن لم يخف الألم بعد إسبوع من العلاج المنزلي.

مشكوره

عوااافي قلبي

الله يـ ع ـطيـكـِ ألــف ع ـافيهـ

تحميل كتاب عرض بوربوينت عن العادة السرية مفهومها وحكمها 2024.

العنوان ط§ظ„ط¹ط§ط¯ط© ط§ظ„ط³ط±ظٹط© ظ…ظپظ‡ظˆظ…ظ‡ط§ وحكمها المؤلف محمد بن فنخور العبدلي رابط التحميل << اضغط هنا >>

مشــــــــــــــكوٍرٍة يآلغلآ

البرونزية

النية,تحول,العادة,إلى,عبادة 2024.

قال عمر بن الخطاب رضي الله عنه قال رسول الله صلى الله عليه وسلم : " إنما الأعمال بالنيات , وإنما لكل امرئ ما نوى , فمن كانت هجرته إلى الله ورسوله , فهجرته إلى الله ورسوله , ومن كانت هجرته لدنيا يصيبها أو امرأة ينكحها , فهجرته إلى ما هاجر إليه )
متفق عليه

أخيـــاتي الحبيبات …..

نحن في شهر فضيل تتكاثف فيه الجهود للطاعات والتقرب من الله عز وجل ، وها نحن على أبواب العشر الأواخر من رمضان… نستبق الوقت لنبذل أقصى طاقاتنا في الصلاة والذكر وقراءة القرآن والتسبيح لننال العتق من النيران بإذن الله تعالى …..
وكم هو جميل ان نشحذ طاقاتنا هذه الى ما بعد رمضان وتكون السنة بأكملها شهر رمضان….

إخياتي الحبيبات
كم هو جميل عندما نتذكر كلام خير البشر أرحنا بها يا بلال نتسابق بنيل الحسنات بصلاة نرتاح بها من عناء الدنيا وهمومها وقراءة قرآن نحس براحة تسري في نفوسنا وبصيامٍ جُنةً وذكر ترطب بِهِ ألسنتا وفي المقابل هنا الكثير من أوقاتنا نقضيها في حاجاتنا الدنيوية،
.
.
فنحن معشر النساء المسؤلية كبيرة على عاتقنا …
علينا أن نرعى شؤون المنزل والأسرة وإعداد الطعام وتربية الأولاد وتدرسيهم وما إلى ذلك من مشاق الزوجة والأم المسلمة.
وكثير منا منهمك بمتابعة الدراسة والعمل.
كلها أعمال تستنفز من وقتنا الكثير الكثير …
هل فكرنا يوما أن نحول هذه العادات الى عبادات…
نعم أخيتي عن طريق النية.

فعندما تقوم الزوجة والأم بواجبها تجاه عائلتها وزوجها وأولادها وبيتها، يجب أن تقوم به لأجل عبادة الله فهو عبادة تؤجر عليها…
ألم يقل الرسول المصطفى صلوات الله عليه "
كما رواه الإمام أحمد عن عبد الرحمن بن عوف قال: قال رسول الله صلى الله عليه وسلم: إذا صلت المرأة خمسها وصامت شهرها وحفظت فرجها وأطاعت زوجها قيل لها ادخلي الجنة من أي أبواب الجنة شئت.
ورواه ابن حبان في صحيحه عن أبي هريرة رضي الله عنه، والحديث صححه الألباني في الجامع الصغير.

لماذا لا نجدد ط§ظ„ظ†ظٹط© في كل عمل نعمله ؟
لماذا لا تضعي أيتها الأم والزوجة الفاضلة النية الصادقة لله بعبادتك وطاعتك لزوجك وحفظك لنفسه من الوقوع في الحرام وإسعاده وتلبية رغباته لتنالي شرف الزوجة الصالحة وتكسبي أعلى الجنان…
لماذا لا تضعي النية عند تربيتك لأولادك ورعاية شؤونهم بأن تربي جيل مسلم مؤمن ليقوم بتطوير الأمة الاسلامية وارتقاءها ..
أمة محمد عليه أفضل الصلاة والسلام والنهوض بها والتفوق على الكفار وإرجاع عهد الأمة الإسلامية الذهبي المزدهر.
لماذا لا تجددي النية في تربية أبناءك المسلمين ليكونوا كأمثال عمر بن الخطاب وصلاح الدين الأيوبي وقولي هذه عبادة خالصة لوجهك الكريم…

كثير من أمهاتنا وزوجات المسلمين هذه الأيام غافلة تتزوج لكي تتزوج… تنجب لكي تسعد بأطفالها… ترعاهم لانها تحبهم وتربطها بهم عاطفتها، وعندما تحس بالملل من واجباتها ويضيق صدرها تحبط وتتقاعس عن واجباتها …
كم من أم مشحونة متوترة يضيق صدرها لأتفه الأسباب على أولادها بسبب شعورها بالملل والروتين الخانق من واجباتهم….
ألم تدركي أن في لحظات ضعفك وغضبك هي عبادة تؤجري عليها مثلها مثل العبادات الاخرى؟

وكذلك الطالبة والعاملة كلٌ يسعى لهدفه لاغراض دنيوية، ألم تفكري عزيزتي الطالبة حين ذهابك للجامعة أو المدرسة أنك تتعلمي امتثالاً لامر الله عز وجل بطلب العلم وامتثالاً لامر نبينا محمد عليه الصلاة والسلام في طلب العلم
ألم تشحذي نيتكِ بانك تتعلمين لكي ترفعي الجهل عن امتك وتقومي بدورك في اعمار الارض والنهوض بالامة والقيام بواجبك تجاه دينك وامتك….
هل تتعلمين فقط ارضاءاً لمكانتك الاجتماعية او لارضاء لوالديكِ ولان التعليم امر حاصل لا بد منه؟؟؟
أفيقي اخيتي وجددي النية.

اكررها لمعناها الجميل… النية طھط­ظˆظ„ العادة الى عبادة

وكذلك اختي العاملة … لا نريد العمل من اجل المال وشغل الوقت وتحقيق مكانة اجتماعية وعلمية وثقافية مرموقة…
نعم هي امور جميلة تتحقق فقط باخلاص النية لله في طاعته بالعمل واعمار الارض وتطوير قطاعاتنا في كافة مجالاتها..

الحقيقة امور كثيرة وساتحدث عن بعضها على سبيل المثال وليس الحصر

مثلاَ: اثناء تنظيفنا لبيوتنا هل وضعتي نية ان النظافة من الايمان وانك تقومين بعمل ايماني امتثالاً لامر الله وسنة نبيه عليه الصلاة والسلام الذي وصانا بالنظافة في كل شيء والقيام بواجبك تجاه بيتك وزوجك اذا كنتي ام وانك تبري والدتك اذا كنتي انسة.

مثال اخر: هل تمتثلين لسنة نبينا محمد عليه الصلاة والسلام عندما قال: "من كان لديه شعر فليكرم شعره" وانك عندما تعتنين بشعرك هو اجر لكِ.

هل تدركين اختي ان النوم عبادة ؟
نعم عند وضع نية تحقيق راحة الجسم حتى يستطيع القيام بواجباته الدينية والدنيوية في اليوم التالي وانك بنومك تحافظين على امانة الله وهي جسدك…. وانك نويتي النوم لكي تستيقظي على صلاة الفجر او التهجد حاضر ….

الامثلة كثيرة لا مجال لحصرها لان كل عاداتنا الايجابية السليمة الهادفة هي عبادات.

أخياتي أن تحويل عاداتنا لعبادات واستحضار نية العبادة في كل عمل دنيوي او ديني نقوم به يبقينا متعلقين بخالقنا عز وجل ونكتب من الذاكرين والذاكرات.

أسال الله العلي العزيز الكريم ان تمتلأ حياتنا بالطاعات والعبادات وان نخلص النية لله الواحد القهار في كل شيء.
اسال الله لي ولكم العتق من النار وان يقدرنا عل القيام والصيام.

وين المشاهدات والردود معقوووووولة كذا

بارك الله فيك اختي وجزاك الله خير….
اللهم اجعل نيتنا خالصه لوجهك الكريم..

مشكوووووووورة هيووووووووووبة

جزاك الله خيرا

وبارك في هذه التذكرة الطيبة

احذري من غسل شعرك .أثناءالعادة الشهرية . 2024.

البرونزية
بسم الله الرحمن الرحيم
السلام عليكم ورحمة الله وبركاته

تفكير تقليدي يحذر النساء من عدم غسل شعورهن أثناء الدوره الشهريه ولكن لم يعطينا أحد الجواب الشافي على السؤال لماذا ؟
فقط ان الضحيه سوف تلاحظ في المراحل المتأخره من حياتها أعراض سرطان الثدي والمبيض
اليوم النساء مازلن يغسلن شعورهن أثناء الدوره الشهريه معتقدات أنهن أنهن سيكن في مأمن في حال جففن شعورهن بالمجفف الكهربائي الاستشوار
ولكن هذا التصرف لن يحميهن من الاصابه بالسرطان دكتوره تايوانيه مشهوره متخصصه
بالأبحاث السرطانيه انطلقت بأبحاثها في جامعه يابانيه
أجرت فحص على 30 ألف مريضه مصابه بالسرطان وجدوا أن هؤلاء المريضات حريصات جدا في اختيار غذائهن ويغسلن شعورهن أثناء الدوره الشهريه ويحملن أشياء ثقيله ويتناولن مشروبات بارده مما أدى الى
عدم اكتمال خروج البويضه من المبيض وتحول بقايا الحيض الى مواد سامه تعمل على اختلال توازن الهرمونات في الجسم مما يؤدي الى سرطان في الثدي والمبيض خلال البحث وجدت الطرق التاليه للوقايه من هذا السرطان
الطرق هي
1- تغيير العادات الغذائيه وتناول الخضروات بشكل دائم
2- عدم غسل الشعر أثناء الدوره الشهريه وذالك للتأثير البارد الذي يؤدي الى انكماش المبيض
3- النزيف الزائد عن الحد يجب ان يتم فحصه عن طريق الطبيبه
4- عدم شرب السوائل البارده اذا شعرت بالنعاس أو تمدد بالثدي أو بالامساك فهذه هي الاعراض المبكره لسرطان الثدي والمبيض ____
ودايم الحريم الكبار بالسن يحذرون من الاستحمام أثناء الدوره
وأذكر أن في امرأه تعالج النساء عن العقم وعن أمراض الأرحام قالت المرأه ماتتسبح أيام الدوره تخرب أرحامها وقالت أن النفاس ماتتسبح الا بعد عشرين يوم من ولادتها.البرونزية

البرونزية

العفو ياقلبي…أهم شئ أعججبك…وأستفدتي
أختك فالله….ياسمينا

لا حول ولا قوة الا بالله

احس اني مقرفة كذا

الله يعطيكي العافية

الله يعافيكي…ايش نسوي…هد1 ماتوصلوا ليه

مشكوره والله يزييد من حسناتك على النصيحه

يسلموووووووو

العفو والله يسسسسسسسسسلمكم ربي

الله يعطيك العافية من قبل الدكتورة التايوانية ماتطلع ابحاثها كانت جدتي الله يشفيها دايم توصي امي وانا اتعلمت من امي بس ايام ماكنت اداوم ماكنت اتحمل يجيلي يومين ماتروشت بس لازم ننتبه البنات والمتزوجات..

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

فساتين ايلي صعب 2024 راقية جدا كالعادة!! 2024.

عندما نذكر اسم المصمم اللبناني ط§ظٹظ„ظٹ صعب يتباذر إلى ذهننا مباشرة أجمل التصاميم و أروع الألوان و الخامات و القصات، كما يتباذر إلى ذهننا كذلك أكبر نجمات هوليود و بوليود متألقات بتصاميم هذه المصمم العربي الذي حقق العالمية منذزمن، و أصبح رقما صعبا في عالم الفاشن و التصميم، و أصبح الكل مترقبا جديده و آخر صيحاته حتى منافسيه من المصممين، و كل هذا تقديرا و إعجابا بإبداع و تميز هذا الإسم العربي، الذي أقترح عليك اليوم آخر تصاميمه و إبداعاته، شاهديها و ستنبهرين دون شك.

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

هذه المجموعة التي أقترحها عليك من تشكيلة ايلي صعب ريزورت 2016 التي ضمت أجمل التصاميم و القصات، و كالعادة المصمم اللبناني يدرك جيدا الطريق و السبيل نحو أناقة السيدة، فهذه المجموعة من ظپط³ط§طھظٹظ† ايلي صعب 2024 من شأنها أن تبرزك سيدتي أميرة و فاتنة في مناسباتك خاصة مع الخامات الراقية و الناعمة التي اعتمدها ايلي صعب، مع الألوان الهادئة التي تمنح السيدة نعومة و أنوثة في ستايلها، نذكر من الألوان البيج، الأبيض و الأسود و الأحمر و الأخضر و الأزرق.

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

الأقمشة التي اعتمد عليها المصمم كالدانتيل و الساتان و التول و القماش المشبك ساعدت في إبراز عنصر النعومة و الأنوثة في الموديلات، خاصة الفساتين التي تراوحت قصاتها بين الطويلة و القصيرة بأكمام و بدون أكمام، لاشك سنرى إحدى نجمات هوليود بإحدى هذه الفساتين في مقبل المهرجانات و المناسبات التي لا يغيب عنها اسم ايلي صعب على السجادة الحمراء، تصفحي هذه التشكيلة و أخبرينا برأيك.

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

البرونزية

هل تسبب العادة السرية إلى الرجفة أو التهاب الجمجمة أو الشلل أو الجنون 2024.

هل طھط³ط¨ط¨ ط§ظ„ط¹ط§ط¯ط© ط§ظ„ط³ط±ظٹط© إلى ط§ظ„ط±ط¬ظپط© أو ط§ظ„طھظ‡ط§ط¨ ط§ظ„ط¬ظ…ط¬ظ…ط© أو ط§ظ„ط´ظ„ظ„ أو الجنون

هل تسبب العادة السرية إلى الرجفة أو التهاب الجمجمة أو انهيار الأعصاب أو الشلل أو ط§ظ„ط¬ظ†ظˆظ† ؟
كلا العادة السرية لا تسبب أي مرض من هذه الأمراض
. .

يســــلمؤِ غنآإِتيِ

يســــلمؤِ غنآإِتيِ

الرز الايراني بطريقتي اكيد غير وكالعادة جناااان من مطبخي وبالتفصيل المصور مممممم 2024.

البرونزية

بسم الله الرحمن الرحيم
امس غدانا كان رز على الطريقة الايرانيه
طعمه يهبل وذي الطبخه فيها ملعقتين سكر محروق
بس الطعم غريب وعجيب ومو الطعم الل في بالك ان ط§ظ„ط±ط² رح يصير سكري
لا السكر بس الكرملة الرز يعني للون البني
وتتمازج فيه ريحة الزعفران والماء ورد واااااوعن جد رهيب
ع المقادير:
قطعي بصل شرايح لين يحمر

البرونزية

ضيفي عليه جزر مبشور
ومكعب ماجي

البرونزية

وخليه دقيقتين.عقب ضيفي دجاجة مقطعه ومنزوعه الجلد وخلطي
وخليه لين يتغير لون الدجاج للابيض
الحين البهارات.حطي فلفل اسود وفلفل ابيض وبابريكا بودر وفلفل احمر بودر
وكمون شوي وبهارات البرياني وشوي ملح.
وكزبرة بودر,وقطعي اشبنت تقريبا 3 ملاعق كبار وخلطي كل المقادير
واخر شي حطي صبغ الزعفران وشوي كركم
وقطعي طماط وغطي الجدر على نار هاديه تتسبك

البرونزية

في مقلاة احرقي ملعقتين سكر بعد مرور عشر دقايق على الخلطة

شرايكم في مقلتي الصغيرة حلوة صح >>>الحمد لله والشكر ههههه

البرونزية

وصبي على الدجاج وردي غطيه يكمل السواء عشر دقايق
ها ونسيت اقول ربع كوب ماي في الجدر مع السكر ضيفي
والحين غطي خلاص وخليه على نار متوسطه
البرونزية

باااك…..اسلقي رز نص سلق مع ورق غار وحب هيل
البرونزية

وحطي ع الدجاج وفي كاس زعفران منقوع في ماء ورد رشي على وجه الرز ممممممممممممم الريحه تهبل

البرونزية

وغطي الجدر بورق قصدير وصكي علية بالغطا وعلى نار هاديه خليه

البرونزية

وهني غرفته مممممممممممممم ريحته عجيبه وغريبه

البرونزية

منقوووووووووووول

الله يعطييييك العااافيه

يسلموووووووووووو

يعطيكي الف عافية

العادة السرية وتأثيرها على الحمل 2024.

[CENTER][SIZE=7][COLOR=red]هل للعادة ط§ظ„ط³ط±ظٹط© تاثير على الحمل[/COLOR][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=7][COLOR=red]سؤال يحير الكثير [/COLOR][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=7][COLOR=red]وفيما يلي تقرير مفصل[/COLOR][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=7][COLOR=red]تجدي فية الاجابة الكافية[/COLOR][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=7][COLOR=red]وبسبب الامانة بالنقل ولعدم قدرتي على النسخ للموضوع [/COLOR][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=7][COLOR=red]تم ربط الموضوع كما يلي[/COLOR][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=7][COLOR=red]اضغطي[/COLOR][/SIZE][/CENTER]

[CENTER][SIZE=4][COLOR=blue]يمنع وضع روابط دعائية لمنتديات اخرى[/COLOR][/SIZE][URL="http://www.kbnat.net/showthread.php?t=200"][SIZE=7][COLOR=black][/COLOR][/SIZE][/URL][/CENTER]

[CENTER][SIZE=7][COLOR=red]دعواتكم[/COLOR][/SIZE][/CENTER]

يمكنك اختي كتابة الموضوع هنا

مشكوره اختي على معلوماتك القيمة

مشكورة

ما في موضوع
الرجاء كتابة الموضوع هنا وشكرا

الشكر للجميع

العادة السري عند البنات يوتيوب لدى الفتيات و المراهقات 2024.