الوسم: البطاطس

المقادير:
٢ م-ص زيت زيتون
٣ فص ثوم
١ كيلوغرام بطاطس
زعفران
ملح و فلفل اسود
كزبره
١ كيلو من ط§ظ„ظ„ط­ظ… المفروم
القليل من الارز
توابل اللحم

الطريقة:
طريقه عمل ظ…ظƒط¹ط¨ط§طھ ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط³ ط¨ظƒط±ظٹط§طھ اللحم
يقطع الثوم و وضع في الزيت و يترك حتي يقلى جيدا
ثم تضاف البطاطس
عند نضج البطاطس توضع جميع التوابل
ثم يحضر ثلاث اكواب من الماء
و تضاف الكزبره و عندما تنضج البطاطس نصف نضج
يضاف اليها اللحم المفروم و تترك حتي تنضج
و تقدك مكعبات البطاطس بكريات اللحم
و بالهناء و الشفاء

اسعدني مروركـــــ

الله يعطيك العافيه

يعطيك الف عافيه ملوووووووكه

اسعدني مروركــم

الله يعطيكـِ العـــافية

المقادير:
2 ثمره بطاطس مقطعه اصابع
كاس طحين
2 م-ك بيكنج باودر
نصف م-ص فلفل احمر ببريكا
1 م-ص كركم
ملح حسب الرغبه
الطريقة:
طريقه عمل ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط³ ط¨ط·ط±ظٹظ‚ظ‡ ط¨ظٹطھط²ط§ هت
يتم خلط الطحين و البيكنج باودر و الفلفل و الكركم و الملح مع قليل من الماء حتى تمتزج المقادير
و من ثم توضع البطاطس في الخليط المجهز و تترك جانبا لمده نصف ساعه
وتجهز المقلاه و يوضع بها الزيت حتي يسخن
تقلي اصابع البطاطس بطريقه بيتزا هت في الزيت الساخن
و تقدم البطاطس بطريقه بيتزا هت
و بالهناء و الشفاء

عواااااااااااااااااااااااااااااافيــ,, عالأختيــــــــــــــــــــــــــار

تسلم ايدك

الله يعطيك العافيه

أســـعـــدنـــى مــــروركـــ الــــعـــطــر عــــلــى مـــوضـــوعـــى

سلمت يداك

أســـعـــدنـــى مــــروركـــ الــــعـــطــر عــــلــى مـــوضـــوعـــى

الله يعطيكـ العـــافية

[IMG]http://www.al***hieer.com/sites/default/files/styles/image_node_inner/public/photos/%D8%A8%D8%B4%D8%B1%D8%A9%20%D9%88%D8%A8%D8%B7%D8%A 7%D8%B7%D8%B3.jpg[/IMG]

المصدر:التغيير

للحصول على بشرة ظ…ط´ط±ظ‚ط© كالشمس وصافية كالحليب، تنصحك آية حسني خبيرة التغذية الصحية باستخدام ظ‚ظ†ط§ط¹ ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط³ الممزوج ط¨ط§ظ„ظ„ط¨ظ† الرائب.
وعن طريقة إعداده تقول خبيرة التغذية " قومي بسلق حبة البطاطس وقشريها واهرسيها مع قليل من اللبن ط§ظ„ط±ط§ط¦ط¨ ومعلقة نشأ حتي يتكون لدينا عجينة متوسطة الكثافة، يسهل فردها على البشرة".
وتنصحك خبيرة التغذية باستخدام الماسك على الوجه لمدة مرة واحدة في الأسبوع الأول لمدة 15 دقيقة، مع زيادة الوقت في الأسبوع الثاني إلى 20 دقيقة حتى تتعود بشرتك على هذا القناع، وبإمكانك تركه على الوجه فترة اطول بشكل تدريجي مع الاستخدام المستمر وستلاحظي نتيجة مبهرة .

مشكورة

يسلموووووو حبوووبه

صورة الطبق:

المقادير:
(500 جرام) لحم دجاج مفروم ناعم
( 500 جرام) بطاطس مقشر ومبشور
2 بصل صغير مقشر ومبشور
2/1 كأس بقدونس مفروم
1 بيضة
1 م/ك طحين
ملح + فلفل
أعشاب عطرية (نعناع – زعتر)

الطريقة:
تخلط جميع المقادير مع بعضها, ثم تؤخذبالملعقة على شكل أقراص
وتقلى في زيت عميق على نار هادئة حتى تنضج من الداخل ويصير لونها بني من الخارج

طريقة سهلة و سريعة …. وبالهناء والشفاء

صورة الطبق:

المقادير:
لحم مفروم
نصف بصلة
ملح
فلفل
كمون
1 ثمره بطاطس
5 م-ك من البقسماط

الطريقة:
طريقه عمل ظƒظپطھط© ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط³ و ط§ظ„ط¨ظ‚ط³ظ…ط§ط·
تتبل اللحمة المفرومة بالملح والفلفل والكمون
و يضاف البصل بعد بشره
تسلق البطاطس فى الماء جيدا ثم تهرس جيدا و تضاف للخليط و يضاف البقسماط
و يمزج خليط كفتة البطاطس و البقسماط جيدا
ثم يشكل على هيئة اصابع و يوضع فى صينية مدهونه بالسمن و من ثم تمسح الكفتة بالسمن ايضا
توضع كفتة البطاطس و البقسماط فى فرن درجة حرارته 180 لمدة 20 دقيقة
و تقدم كفتة البطاطس و البقسماط و بالهنا و الشفا

تسسسسسسلمٍ ديآتك يآقمرٍ

مشكوره اختي ام غلا تسلم يديك
الله يعطيك العافيه

مشكوووووووووووووووووووورة

تـسلميـــــــــــــــن شهيتيني لها

مستوى الصعوبة : عادي
المتطلبات

600 غرام بطاطس مقشرة ومقطعة

بيضة + صفار بيضة

60 غرام جبنة بارميزان

4/1 كوب قطع من الدجاج او النقانق مقطعة قطع صغيرة

4/1 كوب يقدونس مفرومه

جزرة صغيرة

دقيق بيضه مخفوقة بقسماط زيت للقلي

خطوات

01 تسلق ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط³ الى ان تطرى وتصفى وتهرسى وتضيفى البيضه المخفوقة وصفار البيضة

02 ضيفى النقانق او الدجاج ) والجبنة والبقدونس وقسمى الى 12 جزء / ضعيها في صينية وغطى بالنايلون وضعى في الثلاجه لمدة ساعة

03 قطعى الجزر مثل اعواد الكبريت 12 حبة وضعى على جنب

04 شكلي البطاطس مثل الكمثرى وغطيها بالدقيق ثم بالبقسماط ثم ضعيها في صينية ثم الثلاجة لمدة 30 دقيقة

05 سخني الزيت ( العمق 8 سم ) اقلي الجر الى ان تتحمر ثم ضعيها فوق ورق ماص

06 اقلي البطاطس 3 حبات في المرة الواحدة عشان لا ينطفح الزيت لمدة دقيقتين او الى ان يحمر

: نصائح

ضعيها على ورق ماص ثم اغرسي عود الجزر في اعلى الكمثرى ( البطاطس ) وقدمى ساخنة

المصدر موقع كيف

صورة الطبق:

المقادير:
(2-4)أشخاص
2بطاطس-1خيار-1جز- نص علبة ذرة-
1كاس مكرونة خواتم -3 ملاعق مايونيز -نص عبة بيبي كورن.

الطريقة:
تسلق ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط³ والمكرونة ثم تبشر الجزر والخيار ويضاف أليها الذرة والبيبي كورن عند انتهاء البطاطس تقطع مكعبات صغيرة وتضاف هي والمكرونة لبقية المكونات ثم يضاف لها المايونيز وتخلط مع بعضها البعض..
وصحتين وألف عافية..

يسسسسسسسسسلموٍ ملوٍكه

تسلم ايدك
ويعطيك العافيه

يعطيك العافية

لاخلا ولاعدم

يسلموو

يعطيكي العافية

طبقآت البطآطس و التوست و اللحْم

المقاديّر :

نصفَ كيّلو لحْم مفَرۈم ( بآلطريّقـَه العَاديّـَه ) – بطآطس مسلوق (استعَملت 6 حْبات)

شويّ حْليّب – ملحْ – توست منزوعَ الحْوآفَ – عَلبة قشطـَه – عَلبة روب

ملعَقتيّن كبآر جبن كآسآت – جبن موزآريّلـآ

الطريّّقـَه :

نآخْذ البطآطس المسلوق ۈنهرسـَه ۈنعَجنـَه معَ الحْليّب ۈالملحْ ۈنلبس به الصيّنيّـَه

نحْط اللحْم فَيّ الصيّنيّـَه بعَديّن نصفَ التوست فَوقـَه ۈنخْلط القشطـَه والروب

ۈالجبن ۈنصبـَه فَۈق التوست .. ۈنغطيّـَه بالجبن

نحْطـَه فَيّ الفَرڹ حْتى يّتحْمر

تسلموووووووووووووووا الايادى و هناء وعافيه

الله يعطيكـِ العـــافية

مشكــــورهـ ..

مشكوره خيتو على الطريقه

يعافيكم على المرور

مشكورة حبيبتي والله يعطيك العافية

الله يعطيك العافيه

المقادير:

– لحم مفروم
– بطاطس مقطعة على شكل أصابع – بصل مفروم ناعم
– بقدونس مفروم ناعم
– ملح
– فلفل اسود
– بهارات
– ملعقة سمنة
– ملح

الطريقة:

– نخلط اللحم مع جميع المكونات ماعدا البطاطس
– ناخد قليل من اللحم في راحة اليد ونضع قطعة بطاطس ونلفها باللحم .
نقلب الاصابع بالدقيق ثم بالبيض ثم بالبقسماط ثم تقلى بزيت غزير وساخن .