كيفية عمل قرص الزهرة "القرنبيط 2024.

البرونزية

مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات

2ثمرات من القرنبيط

رأس ثوم

10 بيض

5ملاعق كبيرة طحين

فنجان زيت

حزمة بقدونس

1 ملعقة كبيرة ملح

1 ملعقة صغيرة كمون

1 ملعقة صغير بهارات مشكلة.

خطوات

01 اغسلى القرنبيط وقطعى قطع صغيرة واسلقى لمدة ربع ساعة إلى أن ينضج.

02 صفى القرنبيط من الماء, وبعد أن يبرد يتم عجنه باليد.

03 اخلطى البيض, والثوم, والزيت, والملح, والبهارات, بالخلاط.

04 ضيفى البيض المخفوق, والثوم المطحون, والزيت, على القرنبيط, ثم ضيفى عليها الطحين.

05 افرمى البقدونس فرماً ناعماً,وضيفى على الخليط.

06 ادهنى صينية بالزيت, والطحين, وصبى الخليط فيها, وضعى في فرن متوسط الحرارة لمدة 15-20 دقيقة.

: نصائح

قدمى حارة مع سلطة الطحينة والخس.

يسلموووو

الله يعطيكـِ العــــافية

انها الزهرة 2024.

زهرة تمكث في وسط حرب

تخاف من كل من يقترب

جوهرة لامعة خلابة

لكن لوثتها الرمادة

ورقة مزقت من اشرار

لكنها كتبت بايدي اشبال

فلسطين يا من كنت و ستكونين

حرة طليقة لرب العالمين

ماهي فوائد القرنبيط الزهرة المطبوخ و المقلي للحامل و للجريم 2024.

ماهي ظپظˆط§ط¦ط¯ ط§ظ„ظ‚ط±ظ†ط¨ظٹط· ط§ظ„ط²ظ‡ط±ط© ط§ظ„ظ…ط·ط¨ظˆط® و ط§ظ„ظ…ظ‚ظ„ظٹ ظ„ظ„ط­ط§ظ…ظ„ و ظ„ظ„ط¬ط±ظٹظ… ، ظ…ط§ظ‡ظٹ فوائد القرنبيط الزهرة المطبوخ و المقلي للحامل و للجريم خضر الاخضر للحوامل للحمية للاطفال للكبار للصغار

فوائد القرنبيط . فوائد الزهرة

يزود الجسم بضعف الحصة الغذائية اللازمة من فيتامين ج وثلث الحصة الغذائية اللازمة من فيتامين أ وحمض الفوليك
كما يحوي على الكالسيوم والحديد والبروتين
وهو غني جداً بمادة البايوفلافونيدات المهمة في الوقاية من السرطان
إضافة إلى احتوائه على نسبة عالية من الألياف وهو غني جدا بالمواد المضادة للأكسدة وهي تلك المواد التي تحمي الخلايا من الطفرات والتلف الحاصل بسبب الجزئيات غير المستقرة..
يعمل على خفض معدلات الإصابة بسرطان القولون والثدي وعنق الرحم والرئة والبروستاتة والمريء والحنجرة والمثانة عند الأشخاص الذين يكثرون من تناوله

يؤكل نيئاً أو مطبوخاً ويفضل أن يكون مسلوقا بالبخار وبكمية قليلة من الماء ولفترة قليلة حتى لا يفقد فيتامين ج والمواد المفيدة الأخرى، ويتغير طعمه بسبب انبعاث المواد الكبريتية التي يحويها.

يعمل على خفض معدلات الإصابة بسرطان القولون الثدي وعنق الرحم والرئة والبروستاتا والمريء والحنجرة والمثانة عند الأشخاص الذين يكثرون من تناوله.
ومن منافعه أيضاً :

1- يحتوي على الكالسيوم. 2- يحتوي على كمية مفيدة من المغنيسيوم : المفيد في عملية إنتاج الطاقة وبناء العضلات. 3- يحتوي على ألياف بنسبة جيدة. 4- يحتوي على فيتامين ج (C) بنسبة عالية وجيدة جدا ً. 5- يحتوي على حمض الفوليك. 6- يحتوي على الحديد. 7- يحتوي على البوتاسيوم. 8- يحتوي على الكاروتينات والإندول كاربينول. 9- من أهم فوائد البروكلي انه مضاد قوي جدا ً للسرطان حيث أنه يحتوي على مواد مضادة لأكسدة (السلفورافان). 10- يعمل بتفعيل الأنظمة الإنزيمية المزيلة للسموم الموجودة في الجسم..
طريقة تناول القرنبيط الأخضر

يؤكل نيئاً أو مطبوخاً ويفضل أن يكون مسلوقا بالبخار وبكمية قليلة من الماء ولفترة قليلة حتى لا يفقد فيتامين ج والمواد المفيدة الأخرى، ويتغير طعمه بسبب انبعاث المواد الكبريتية التي يحويها.

يســـــــــــلمؤِ غنآتيِ

يسلمو على المعلومات
انا بدي اسأل سؤال::::::::::

هل يساعد زهر القرنبيط في حرق الدهون وتنزيل الوزن؟؟

مستحضرات Dior Prestige الجديدة في Rose Satine الزهرة الموهوبة 2024.

مستحضرات Dior Prestige ط§ظ„ط¬ط¯ظٹط¯ط© في Rose Satine ط§ظ„ط²ظ‡ط±ط© الموهوبة

البرونزية

تطلق دار كريستيان ديور مجموعة ظ…ط³طھط­ط¶ط±ط§طھ Dior Prestige للعناية بالبشرة، ويكمن سرّ هذه المجموعة في Rose Satine الزهرة ط§ظ„ظ…ظˆظ‡ظˆط¨ط© بقدرة استثنائية على المقاومة. إنّها زهرة ببتلات ناعمة ورقيقة كأجمل أنواع الساتان، تخفي قدرات مذهلة على المقاومة. وبخلاصة هذه الزهرة ستتمتع بشرتك بنفس مواصفاتها من اللمسة الساتانية والقدرة على مقاومة العوامل التي تؤثر عليها.

فبعد دراستها كشفت Rose Satine™ عن سرّ قدرتها الهائلة على المقاومة وجمالها المتزايد في مواجهة العوامل الخارجية المؤذية. فتمّ بعد ذلك استخلاص رحيق الزهرة في مختبرات Dior الذي يعتبر إكسير الشباب الدائم والمصدر الأساسي للقوّة الطبيعية لهذه الزهرة الاستثنائية.

طريقة وضع مستحضرات Prestige
من أجل تعزيز مفعول مستحضراتك والاستمتاع بخمس دقائق من الإسترخاء التام، تدعوكِ مجموعة Dior Prestige للتعرّف على منهج التجميل الحصري بها.
الخطوة 1: إعداد البشرة
بعد تنظيف سطح البشرة، اجمعي أصابعك جنباً إلى جنب وقومي بتدليك الوجه من الداخل إلى الخارج بواسطة حركات دائرية صغيرة.

يحفّز هذا التدليك نسيج البشرة بعمق، فتتنشّط الخلايا وتصبح بشرتك أكثر جهوزية لاستقبال مستحضرات Dior Prestige التي تمّ اختيارها.

الخطوة 2: طريقة الوضع
السيروم/الكريم
إبدأي عملية الوضع بحركات تسحيب انطلاقاً من الرقبة وصولاً إلى الناحية في أعلى الصدر من أجل مجانسة لون البشرة.

ضعي مستحضر Dior Prestige الذي اخترتيه ابتداءً من منتصف الوجه وباتجاه الخارج بضربات خفيفة صاعدة من أجل إعادة تحديد الخطوط الكفافية للوجه.

ثمّ قومي بضربات على الجبين مليّنة إلى الأسفل من أجل محو العلامات الناجمة عن التعب والضحك. من خلال وضع السيروم ومن ثمّ الكريم، يمكن إبراز بعض النواحي مثل الخط الكفافي للوجه والخطّين الواقعين ما بين الأنف وزاويتي الفم والشفاه وما بين الحاجبين.

كريم العيون
ضعي كمية قليلة (بحجم حبّة أرز) من كريم العيون ووزّعيه فوق 3 أصابع ومن ثمّ ادهنيه حول الناحية المحيطة بالعين. ضعي كريم Dior Prestige بضربة مليّنة على طول الحاجب ومدّي برفق سطح البشرة باتجاه الجبين لرفع الجفن الأعلى. بعد ذلك قومي بتربيت الجفن السفلي برفق وبالاتجاه المعاكس. كرّري العملية خمس مرّات على الأقلّ. إنّ هذا التدليك يحفّز الدورة الدموية الصغرى ويحافظ على المظهر الشاب للعينين.

الخطوة 3: تدليك DIOR PRESTIGE المنشّط
يحفّز أسلوب التدليك هذا المرتكز على مبادئ العلاج بالإبر نقاط الطاقة من أجل تعزيز مفعول المنتج الذي اخترته.
إرخي جبينك:
صفّي أربع أصابع من كلّ يدّ على طول الخطّ الممتدّ من منتصف الجبين باتجاه الأصداغ كما لو أنك سقومين بدفع شعرك إلى الوراء. عند الوصول إلى خط الشعر، اضغطي بقوة وإنما ببطء على هذه الناحية لتوليد شعور بالإسترخاء.

ليّني ناحية العينين:
باستعمال الأصابع، اضغطي تحت العين عند عظمة تجويفها. اضغطي برفق. تعزّز هذه الحركات اللطيفة الدورة الدموية الصغرى وتمحو علامات التعب.

حثّي أنفك:
اضغطي على الناحية المعروفة باسم "Geiko" (التي تقع فوق وريد أساسي) والتي تقع فوق فتحة الانف مباشرة عند جانحي الأنف. تحسّن هذه الحركات الدورة الدموية الصغرى، كما تعزّز تألّق الأنف. من البرونزية المصدر انا زهرة للمراة العربية

الله يعطيك العافيه

افضل طريقة لعمل شوربة الزهرة لحورية المطبخ بالصور 2024.

صورة الطبق:
البرونزية

المقادير:
ملاعق زبدة + زيت
حبة بصل كبيرة مقطعة
2 حبة ثوم
1/2ملعقه صغيره ملح
فلفل اسود حسب الرغبه
جوز الطيب
ربع ملعقة كمون
راس زهرة (400 جم تقريباً)
3 كوب مرق دجاج
نصف كوب كريمة
جبنة ركفور او بارميزان مبشور (اختياري)
بقدونس للتزيين

الطريقة:
ظ„ط¹ظ…ظ„ ط´ظˆط±ط¨ط© ط§ظ„ط²ظ‡ط±ط© توضع الزبدة و الزيت والبصل والثوم ويقلي يضاف الملح وباقي البهارات ماعدا الكمون لمدة دقيقتين
ثم نضيف الزهرة و مرق الدجاج تطبخ شوربة الزهرة 35دقيقة

يطحن خليط شوربة الزهرة وتضاف الكريمة وجبنة الركفور ويطحن معا

تزين شوربة الزهرة بالبقدونس والكمون وجبنة البارميزان وتقدم و بالهنا والشفا

يســـــــــــــــــــــــلمؤٍؤٍؤٍؤٍ

يسسسسسسلمو على المرور

سلمت يداااااااااااك

ربى يعطيك العافيه
تقبل مرورى

طريقة عمل سلطة الزهرة بالمايونيز 2024.

المقادير:

زهرة
باذنجان
بطاطس
1 لبنه
1 روب (زبادي)
نعناع ناشف
ليمون
ملح

الطريقة:

تقطع ط§ظ„ط²ظ‡ط±ط© والباذنجان والبطاطس الى قطع صغيرة وتقلى في الزين
توضع في اناء ويضاف اليها الروب واللبنه والليمون والنعناع والملح وتحرك جيدا . وتقدم
وبالهنا والشفا

يـم يـــــم يــــــــــم يــــــــــــــــــــم
*(يعطـــــــــــــــيك الـــف عافيــــــة )*

تحميل كتاب بحث عن الرجال من المريخ النساء من الزهرة 2024.

العنوان ط§ظ„ط±ط¬ط§ظ„ من ط§ظ„ظ…ط±ظٹط®.. ط§ظ„ظ†ط³ط§ط، من الزهرة المؤلف / الباحث . القراءة 1232 رابط التحميل أضغط هنا للتحميل (حجم الملف: MB)

يسسسسسسسسسسسلموٍ ملوٍوٍكة

طريقة عمل سلطة الملفوف مع الزهرة والبطاطا رائعة بالصور 2024.

المقادير:
خس
ملفوف ابيض
زهرة مقطع الي زهرات صغيرة
بطاط مقطع شرائح رفيعة وصغيرة (مثل العيدان)

الصلصة:
نص علبة روب
2ملعقة مايونيز
قليل من الملح
نص فص ثوم اوحسب الرغبة
2ملعقة عصير ليمون

الطريقة:
1/تقلى ط§ظ„ط²ظ‡ط±ط© والبطاطا.
2/ويقطع الخس زالملفوف الي شرائح رفيعة.
3/تخلط المقادير مع الصلصةوقت التقديم .وعليكم بالعافية

كيف اصنع كاري الزهرة و البطاطس ,,,,,,طبق هندي 2024.

البرونزية

مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات

2 حبة بطاطس متوسطة مقطعة مكعبات

حبة زهرة

3 اوراق ورق غار

ملعقة صغيرة كزبرة مطحون

نصف ملعقة صغيرة كمون بودرة

ملعقة صغيرة كركم

نصف ملعقة صغيرة بهارات جرام مسالا

نصف ملعقة صغيرة كمون حب

ملح للطعم

نصف ملعقة صغيرة سكر

نصف كوب زيت

2 كوب ماء

4 فلفل اخضر حار مقطع انصاف

حبة طماطم شرائح

قطعة صغيرة زنجبيل طازج

ملعقة صغيرة سمن

ملعقة طعام جوز هند

خطوات

01 قطعى ط§ظ„ط²ظ‡ط±ط© أجزاء صغيرة و اغسليها جيدا و ضعيها جانبا

02 اطحنى ورقتين غار و الكزبرة والزنجبيل وبذور الكمون المطحون وثلاث حبات فلفل اخضر حار وجوز الهند مع قليل من الماء حتى يصبح كالصلصة

03 حضرى ط§ظ„ط¨ط·ط§ط·ط³ و الزهرة و رشى عليهم رشة ملح و اكركم ثم سخنى الزيت قليلا

04 حمرى البطاطس ثم ارفعيها وضعيها جانبا و حضرىالزهرة وحمريها قليلا الى ان يصبح لونها بني خفيف ثم ارفعيها وضعيها جانبا

05 ضيفى قليلا من الزيت إذا احتاج الأمر وحمرى ورقة الغار و بذور الكمون لمدة دقيقة

06 ضيفى الصلصة التي تم ا طحنيها في الأول ضعى قطع الطماطم وقلبى لمدة دقيقة

07 ضعى الجرام مسالا و السمن وقلبى الى ان يمتزجوا جيدا ثم ضعى البطاطس والزهرة والفلفل الأخضر الحار وقليل من الملح والماء واتركيه يغلي قليلا ثم قللى الحرارة

08 اتركيه على نار هادئة الى ان تنضج البطاطس

: نصائح

قدمى ساخنا مع الرز او خبز الشباتي….

المصدر موقع كيف

سجل اسمك تظهر صورة الزهرة المناسبه لك 2024.

سجل اسمك تظهر صورة الزهرة ط§ظ„ظ…ظ†ط§ط³ط¨ظ‡ لك
What flower are you?

ويا ليت بعد ما تشوفونها تعرضونها لنا

خلينا نشوف ط§ظ„ط²ظ‡ط±ط© المناسبة لكل وحده

اتمنى ينال اعجابكم…

منقول

..البرونزية
انا طلعتلي هذي حرام عليهم ضالميني
شكلها موب حلو

البرونزية

مشكووورة يا قمر على الموضوع الحلوو
و انا طلعتلى هادى

البرونزية

هههههههه زهرة التنين هههههههههههههالبرونزية

انا طلعت لي وردهـ صفرا
بس مو مرررهـ حلوهـ
يسلمو حلا ع المبادرهـ الحلوهـ
الف شكر حبيبتي

البرونزية

البرونزية

هذي الي طلعت لي هههههههههههههههههـ

يسلمووووووووو غلااااااتي

البرونزية
حلووووووووووووووووووووووووووة

البرونزيةطلعتلي هذي

..البرونزيةتسلمي يالغاليه انا طلعتلي هالورده الحلوه