الوسم: المتكامل

سمنة البطن مشكلة شائعة جدا وقد ازدادت في السنوات الأخيرة مع تغير نمط الحياة الحركي والغذائي. والمشكلة أكثر شيوعا عند الرجال منها عند النساء ولعل ذلك يعود لتأثيرات الهرمونات الجنسية حيث إن هرمونات الذكورة تزيد السمنة في الخاصرة (وسط الجسم)، في حين تزيد الهرمونات الأنثوية السمنة في الأرداف والفخذين. ويتم تعريف سمنة البطن بأنها زيادة محيط الخصر عن 102 سم (40 بوصة) عند الرجال وأكثر من 88 سم (35 بوصة) عند السيدات أو زيادة نسبة محيط الحوض (الورك) إلى محيط الخصر (أكبر منطقة في البطن) عن 0.9 للرجال و 0.85 للسيدات. وفي العادة تقاس السمنة بمقياس يعرف بمؤشر كتلة الجسم (BMI) وهو مقياس يأخذ في الاعتبار الطول والوزن حسب المعادلة (الطول بالمتر تقسيم الوزن تربيع بالكيلو). والطبيعي من 5:10 وتبدأ زيادة الوزن عند تجاوز 10 وتبدأ السمنة حسب تعريف منظمة الصحة العالمية بعد تجاوز 10 كجم فمثل اذا كان الطول 180 سم و الوزن 100 كجم
اذا هناك زيادة في الوزن بمعدل 120 كجم
و اذا كان الةوزن 90 او 85 تعتبر هذة الزيادة مقبوله نسبيا ولكنها تعتبر ايضا مرحله من مراحل ط§ظ„ط³ظ…ظ†ظ‡ و يجب ط§ظ„طھط®ظ„طµ منها في بدايتها
و نحن نقدم لكم أعشاب
Body health البدي هلث
عبارة عن مجموعه من النبات الطبية و المجربة من قبل علي العديد من الأشخاص و التي كان لها نتائج مذهله و لا تسبب أي أعراض جانبيه مثل باقي المنتجات لان منتجنا قام بصناعته مجموعه من الخبراء في صناعه الأعشاب و مناسب لتركيبه الجهاز الهضمي للإنسان بحيث يساعد في عمليه الهضم و يعمل علي أزاله البدانة و التخلص من التخمة و يذيب الكولسترول

مع هذه الأعشاب أصبح حلمالتخسيسواقعا و ليس بعيد المنال
فقط كل ما عليك أن تفعله أضافه ملعقة لكوب ماء مغلي مع أمكانيه ألتحليه و شرب كوب قبل كل و جبه فقطخلال15 يوم و تظهر النتيجة بأذن الله تعالي
معنا يمكنك تخسيس 12:8 كجم شهريا و بدون رجيم أو تمارين رياضيه مرهقه
للتأكد من جودة المنتج أوزني نفسك قبل استخدامها و أوزني نفسك مرة أخري بعد 15 يوم و بإذن الله سوف تجدي علي الأقل خسارة في الوزن 5 كجم
و هذا الكلام عن تجارب مسبقة للعديد من البنات و السيدات و تكميلا للفائدة نقدم هديه مجانية مع الأعشاب
الكريم الأمريكي الأصلي ذو الشهرة الواسعة
لوريال L’Oreal
هذا الكريم طبيعي 100 %
و لا يحتوي أي كيماويات و مسجل علي العبوة جميع البيانات الخاصة بالمنتج
ضمانات المنتج :
*تاريخ الصلاحية و الإنتاج محفور علي العبوة
*المكونات الطبيعية للكريم مسجله كامله
*مسجل عليه اسم الشركة المنتجة
*مكتوب عليه بطريقه الحفر و ليس استيكر للاطمئنان made in u.s.a
يستعمل هذا الكريم كدهان موضعي لاي مكان في الجسم سواء منطقه البطن او الفخذين او السليوليت
و علي العبوة شرح مبسط بالصور لطريقه الاستعمال لكل منطقه بالجسم
و هو مناسب لجميع انواع البشرة
for all types of skin
وتزيد من كفاءة حرق الدهون لقد ثبت أنها أكثر فعالية في حرق الدهون في الجسم في مناطق محددة من الجسم ،
على
الأخص في منطقة البطن ، وكذلك الأرداف والذراعين والوجه.

تكلم معي الكثير ممن يريدونالتخسيسمن تخوفهم من ان طعم أعشابالتخسيسعموما غير مستساغ نهائيا
و أنا أقول لهم أن هذه الأعشاب طعمها ممتاز و تقبله النفس و ليس هناك أي مشكله في ذلك نهائيا
إذا مع المجموعة المتكاملة الكريم و الأعشاب سوف تحصل علي الجسم و الرشاقة التي ترغبين بها
هذا المنتج غير متوافر بالأسواق إلا من خلالشركة جنه الأعشاب
للمتابعة و الاستفسار الاتصال علي احد الأرقام التالية:
////////////
/////////
الشحن و التوصيل لجميع دول العالم
رقم التليفون
///////////////

الرجاء التقيد بالقوانين

ماهي ط§ط³ط§ط³ظٹط§طھ ط§ظ„ظ…ط·ط¨ط® ط§ظ„ط¹ط±ط¨ظٹ ط§ظ„ظ…طھظƒط§ظ…ظ„ ظ…ظˆط§ط¹ظٹظ† و ط§ط؛ط±ط§ط¶ المطبخ العربي ، ظ…ط§ظ‡ظٹ اساسيات المطبخ العربي المتكامل مواعين و اغراض المطبخ العربي

المطبخ هو سرك الأول لذلك يجب ان تتوفر فيه الشروط التي تجعل منه مكان مريحا وعمليا، ولكي تسر العين منه يجب أن يكون ممتعا، وأنيقا في نفس الوقت. .

وتبين أن أفضل المطابخ العربية هي تلك التي تتميز بمساحات كبيره، وطاولة الطعام تكون في المنتصف مما يجعله مركز للتجمع الأسري لإتخاذ اهم القرارات .

ماهو أول مايخطر في بالك من ادوات في المطبخ والتي تشكل اهميه قصوى في المطبخ ؟؟

يجب ان يحتوي المطبخ على العديد من الاشياء، ولكن اول ما ياتي على اذهاننا هو اساسيات المطبخ. وسأحاول إدراج كل ماهو اساسي لتجعلي المطبخ متكامل.
ولقد تكلمنا سابقاً عن المطابخ المتكامله

– اساسيات المطبخ العربي المتكامل:

يعتبر البوتاجاز والثلاجة من اهم اساسيات المطبخ العربي بجانب العديد من الاشياء الاخرى والتي يجب البحث عنها جيدا.

ولكي أريحك سيدتي من عناء البحث، حاولت في هذا الموضوع أن ادرج اكبر كميه ممكنه من الأدوات العاديه والكهربائيه لتحصلي على المطبخ المتكامل الذي تريدينه.

المطبخ هو سرك الأول لذلك يجب ان تتوفر فيه الشروط التي تجعل منه مكان مريحا وعمليا ، وبالإضافه لذلك ولكي تسر العين منه يجب أن يكون ممتعا وأنيقا في نفس الوقت .

الصواني والقدور والأوعيه

قدر الضغط

حتى نستكمل موضوعنا لابد ان نبدأ من نقطة الانتهاء التي توقفنا لديها في القسم السابق … ونتعرف بصوره اكبر على الصواني واشكالها المختلفه ، وكما نعرف جميعنا ان هناك انواع عده من الصواني واشكال مختلفه ايضا ..

وقبل ان نستعرض كل نوع على حده، اود ان نرى سوياً مجموعه متكامله من الصواني بأشكالها المختلفه لكي نتعرف عليها بشكل اكبر

اول واهم الصواني هي تلك المستديره والمستطيله التي تعودت اعيوننا على روئياها في المطبخ ، نستطيع عمل اكلات الصواني المختلفه بها وصف الفطائر الصغيره ايضا، وقالب الفطائر الكامل. وهنا نرى بعضاً منها باختلاف المعدن المستخدم فيها من الاستنل ستيل والنحاس والزجاج المقاوم للحراره والحديد المعالج وهكذا.

يسلموووو

يعطيك الف عافيه

– ط§ظ„ظ…ط·ط¨ط® ط§ظ„ط¹ط±ط¨ظٹ المتكامل:

المطبخ هو سرك الأول لذلك يجب ان تتوفر فيه الشروط التي تجعل منه مكان مريحا وعمليا، ولكي تسر العين منه يجب أن يكون ممتعا، وأنيقا في نفس الوقت.

وتبين أن أفضل المطابخ العربية هي تلك التي تتميز بمساحات كبيره، وطاولة الطعام تكون في المنتصف مما يجعله مركز للتجمع الأسري لإتخاذ اهم القرارات .

ماهو أول مايخطر في بالك من ادوات في المطبخ والتي تشكل اهميه قصوى في المطبخ ؟؟

يجب ان يحتوي المطبخ على العديد من الاشياء، ولكن اول ما ياتي على اذهاننا هو اساسيات المطبخ. وسأحاول إدراج كل ماهو اساسي لتجعلي المطبخ متكامل.
ولقد تكلمنا سابقاً عن المطابخ المتكامله

– اساسيات المطبخ العربي المتكامل:

يعتبر البوتاجاز والثلاجة من اهم اساسيات المطبخ العربي بجانب العديد من الاشياء الاخرى والتي يجب البحث عنها جيدا.

ولكي أريحك سيدتي من عناء البحث، حاولت في هذا الموضوع أن ادرج اكبر كميه ممكنه من الأدوات العاديه والكهربائيه لتحصلي على المطبخ ط§ظ„ظ…طھظƒط§ظ…ظ„ الذي تريدينه.

المطبخ هو سرك الأول لذلك يجب ان تتوفر فيه الشروط التي تجعل منه مكان مريحا وعمليا ، وبالإضافه لذلك ولكي تسر العين منه يجب أن يكون ممتعا وأنيقا في نفس الوقت .

الصواني والقدور والأوعيه

قدر الضغط

حتى نستكمل موضوعنا لابد ان نبدأ من نقطة الانتهاء التي توقفنا لديها في القسم السابق … ونتعرف بصوره اكبر على الصواني واشكالها المختلفه ، وكما نعرف جميعنا ان هناك انواع عده من الصواني واشكال مختلفه ايضا ..

وقبل ان نستعرض كل نوع على حده، اود ان نرى سوياً مجموعه متكامله من الصواني بأشكالها المختلفه لكي نتعرف عليها بشكل اكبر

اول واهم الصواني هي تلك المستديره والمستطيله التي تعودت اعيوننا على روئياها في المطبخ ، نستطيع عمل اكلات الصواني المختلفه بها وصف الفطائر الصغيره ايضا، وقالب الفطائر الكامل. وهنا نرى بعضاً منها باختلاف المعدن المستخدم فيها من الاستنل ستيل والنحاس والزجاج المقاوم للحراره والحديد المعالج وهكذا.

يعطيك العافية

*=== (( ما يلفظ من قول إلا لديه رقيب عتيد )) ===

……رفع…….

الله يوفقك عزيزتي

حلللللللللللللوة منتجاتك
بالتوفيق يـــــــــــــــــــــــــــارب

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة دنيتي حلوة الله يوفقك عزيزتي

مشكوووووورة …عطرتى موضوعى بمرورك

اقتباس:

المشاركة الأصلية كتبت بواسطة جمانة6 حلللللللللللللوة منتجاتك بالتوفيق يـــــــــــــــــــــــــــارب

دة انتى اللى حلوة …والتوفيق ليكى يا قمر

ان الله لا يضيع اجر من احسن عملآ

ولكل مجتهدآ نصيب