التصنيف: أطباق خفيفة

طريقة عمل ط³ظ†ط¯ظˆطھط´ط§طھ ظƒظˆط¯ظˆ ط¨ط§ظ„طµظˆط± ، ط§ظپط¶ظ„ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ط¹ظ…ظ„ سندوتشات كودو ، طريقة عمل سندوتشات كودو بالصور ، افضل طريقة لعمل سندوتشات كودو ، طريقة عمل سندوتشات كودو بالصور ، افضل طريقة لعمل سندوتشات كودو ، طريقة عمل سندوتشات كودو بالصور ، افضل طريقة لعمل سندوتشات كودو

°๑
.

.

(( خس مقطع شرائح , فلفل رومي مقطع مكعبات صغيرة , طماطم مقطع شرائح ,

جبن سائل ,
جبن شرائح
, خبز صامولي حجم كبير ,

لحم دجاج مقطع مكعبات صغيرة , بهارات , مكعب ماجي , ملح ,

زيت دوار الشمس , بصل مقطع قطع صغيرة ))

°๑

مع الطريقه المصوّرة { خطوه خطوه

°๑

الطريقه / خطوه .. خطوه

( 1 )

نصب الزيت في المقلاة ونضيف إليه البصل

و نحرّك

( 2 )

.

نضيف مكعبات لحم الدجاج على البصل ونستمر في التحريك

( 3 )

نضيف الفلفل الرومي ونستمر في التحريك

( 4 )

الآن نضيف الملح و الماجي و البهارات ونستمر بالتحرييك أكثر من مرّة

( 5 )

نغطي المقلاة ونحرك كل دقيقتين لمدة 10 دقايق " إلين تستوي الطبخة "

الله يعطيكـ العافية

مشكورة

يسلمووووووووووووو

وااااااو ماشاءالله شكله مررررة سهل وبيشهي

يعطيك العافية

صورة الطبق:

المقادير:
ملفوف اخضر
١ ثمره بصل أخضر كرفس
١ ثمره طماطم
١ ثمره فلفل اخضر
١ ثمره بصل
١ كيس ط´ظˆط±ط¨ط© بصل ماجى
قليل من الملح والفلفل الاسود

الطريقة:
طريقه عمل شوربة ط§ظ„ظƒط±ظپط³ للحمية
يتم خلط جميع المقادير السابقة
ثم يتم سلقها في الماء الى ان ينضج الخضار
ثم تضرب المقادير في الخلاط الكهربائى حتي تمتزج
و تقدم شوربة الكرفس للحمية
و بالهناء و الشفاء

طريقة عمل ط´ظˆط±ط¨ط© ط§ظ„ظ†ظˆط¯ظ„ط² ط¨ط§ظ„ط¯ط¬ط§ط¬ و ط§ظ„ط¬ط²ط± ط¨ط§ظ„ط­ط·ظˆط§طھ بالصور

ط·ط±ظٹظ‚ط© التحضير

ســلــمــت يــداكـِ عــزيــزتــي

المقادير:
عجينة بيف باستري( الحجم الصغير المكون من 10 شرائح)
جبن مثلث
زعتر
سماق
بيضة

الطريقة:
تقسم كل شريحة الى نصفين ثم تحشى بالجبنة ثم تسكر نخلط ط§ظ„ط²ط¹طھط± بقليل من السماق ثم نضع الشريحة المحشية بالبيض اولا ثم نضعها بعد ذلك بخلطة الزعتر ثم تقلى بالزيت حتى تحمر

صورة الطبق:

المقادير:
ملعقة طعام روز ماري –
ملعقة طعام اوريجانو-
ملعقة صغيرة زنجبيل بودرة –
ملعقة صغيرة بردقوش majoram –
ملعقة صغيرة ونصف زعتر-
3 ملاعق طعام سكر بني –
3 ملاعق طعام بقدونس جاف و مهروس –
ملعقة صغيرة فلفل –
ملعقة طعام بابريكا (فلفل احمر حلو بودرة) –
2 ملعقة طعام ثوم مخلوط بالملح garlic salt –
2 ملعقة طعام بصل مخلوط بالملح onion salt –
2 ملعقة طعام مكعب ماجي مفتت او 2 مكعب ماجي –
كيس شوربة طماطم من ماجي .

الطريقة:
تخلط جميعها وتوضع في برطمان زجاجي محكم الغلق للحفظ وعند الاستعمال يتبل بها الدجاج ويترك في الثلاجة عدة ساعات، بعد ذلك يغمس الدجاج في البيض ثم فى البقسماط ويقلى في إناء عميق به زيت غزير. ويقدم ساخن وبالهنـــــــــــا

يسسسسسسلموٍ يآلغلآ

يمممممممممممممممممم شكله مررررررررررة طعمممممممممممممممممممم

وااااااااااااااااااااااو
ما شاء الله
رووووووووووووووووووووعه

مشكورين على المرور

تسلم الايادي جزاكي الله خير

يعطيك العافيه على المرور

تسلميييين ياعسل ..

اسعدني مرورك

تسسسسسسسسسسسلمى يا عسل مشكورة

العفو يالغاليه

طبق ظ…ط§ظ„ط­ ط¬ط¯ظٹط¯ ط·ط±ظٹظ‚ط© عمل طبق مالح جديد ط±ظˆط¹ظ‡ ولا اروع

تسلمين يالغلا

يسسلمو

سلمت يمناك يالغلا

مستوى الصعوبة : سهل

خطوات

01 طھظ†ط§ظˆظ„ ط§ظ„ظ„ط­ظˆظ… مع ط§ظ„ط®ط¶ط±ظˆط§طھ الطازجه والسلطة الخضراء،أو مع الليمون أو البقدونس يساعد على امتصاص حديد اللحوم وتقليل أمتصاص بعض الدهون الضارة بالشرايين

02 كما أن الياف هذه الخضروات الطازجه تعمل على امتصاص المواد السامة الناتجة عن هضم اللحوم مما يحمى قولون الجسم من تأثيراتها الضارة .

المقادير:

مرقة لحم أودجاج
1كاس جريش مغسول ومنقع
1كوسة
1جزر
1/2 قرع
ماء
ملح
فلفل أسود
كمون

الطريقة :
ينقع ط§ظ„ط¬ط±ظٹط´ لمدة 12 ساعة
ثم يوقد على نار هادئه لمدة ساعتين
ثم تضاف إليه الخضروات المقطعة
مع إضافة الماء حسب الحاجة
ثم تضرب بالخلاط وتقدم

يعطيك العافية

صورة الطبق:

المقادير:
* كيس توست –
* علبة قشطة –
* حليب(كمية مناسبة لسكبها على ط§ظ„طھظˆط³طھ ) –
* زعفران أو مكسرات (للتزيين).

الطريقة:
1- يقطع التوست على شكل دوائر بالكوب .

2- توضع ملعقة صغيرة من ط§ظ„ظ‚ط´ط·ط© بين حبتين من التوست المدور.
3-يوضع التوست المحشو بالقشطة في وعاء بيركس مستطيل الشكل .

4- يصب ط§ظ„ط­ظ„ظٹط¨ على التوست في وعاء البيركس.

5- يزين بالزعفران و المكسرات
ويوضع في الثلاجةالسفلية.

ملاحظة: يمكن خلط الزعفران مع الحليب قبل سكبة على التوست .
(ألف صحتين يا بنات)