مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات
نصف كوب شوفان
عصير نصف برتقالة
قليلا من الجليسرين
بياض بيضة صغيرة
خطوات
01 اخفقي بياض البيضة جيدا ثم أضيفي له الشوفان وعصير البرتقالي والجلسرين حتى تحصلي على عجينة خفيفة نوعا ما
02 ضعيها على وجهك عشر دقائ
03 ثم اغسلي وجهك
: نصائح
الجلسرين يرطب
البيض يقلل التجاعيد
ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ يغذي البشرة.
مع هذا القناع ستشعرين أن ط¨ط´ط±طھظƒ الدهنية أصبحت أكثر شبابا ونضارة
المصدر موقع كيف
المكوّنات
للبارفيه:
1½ كوب أو 375 مل من الكريما السائلة
1 علبة أو 397 غ من حليب نستله المكثف المحلى
2 من البيض
2½ ملاعق طعام من قهوة نسكافه غولد
½ كوب أو 125 مل من الماء
6 ملاعق طعام من الشوكولاتة. المبشورة
لصلصة البرتقال:
1½ كوب أو 375 مل من عصير ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ غير المحلّى
¼ كوب أو 50 غ من السكر الناعم
1½ ملعقة طعام من نشاء الذرة
طريقة التحضير
تُخفق الكريما في خلاطٍ كهربائيٍّ لمدّة 4 إلى 5 دقائق أو إلى أن تشتد الكريما قليلاً ثم توضع في البرّاد.
يُمزج حليب نستله المكثف المحلّى مع البيض وقهوة نسكافه غولد والماء في قدرٍ متوسطةٍ ثم يُغلى المزيج مع التحريك المستمر إلى أن يصبح المزيج سلساً وسميكاً. يوضع جانباً في مكان معتدل الحرارة كي يبرد.
تُضاف الكريما المخفوقة المحضّرة إلى المزيج المبرّد ثم تُضاف ط§ظ„ط´ظˆظƒظˆظ„ط§طھط© المبشورة وتُمزج مع باقي المكوّنات.
يُسكب المزيج في القوالب الفرديّة أو في قالب الكعكة المستطيل ويثلّج إلى أن يشتد.
لتحضير طµظ„طµط© البرتقال: تُمزج كلّ مكوّنات الصلصة في قدرٍ صغير وتُغلى مع التحريك المستمر إلى أن تصبح الصلصة سميكة ثم تُرفع عن النار وتوضع جانباً كي تبرد.
ط±ط¬ظٹظ… خاص جدا لكل سيدة تبحث عن الرشاقة في يومين فقط. رجيم الزبادي والزبيب والبرتقال. ونقصد بالزبادي أي جميع أنواع الألبان. هذا النظام سهل في عملية الهضم وينحف في يومين حوالي 2كيلو أو 2 كيلو ونص لو في حالة الاستمرار عليه لمدة 3 أيام. يسمح لك في اليوم الواحد بخمس وجبات صغيرة تقسم على اليوم و في كل وجبة تتكون من الآتي:
1 علبة زبادي (لبن) صغيرة طازجة
1 برتقاله صغيرة
1 معلقة صغيرة زبيب
يمكنك أكل الزبادي أو البرتقال أو ط§ظ„ط²ط¨ظٹط¨ كلا على حدا أو يمكنك خلطهم جميعا معا.
يفضل أخذ الفيتامينات مع هذا الرجيم.و مع كل وجبة ممكن شرب كوب صغير من عصير الليمون أو النعناع أو شاي الأعشاب أو ماء, وبالطبع يفضل ممارسة رياضة المشي
شـــــــــكـــــرا
مستوى الصعوبة : سهل
المتطلبات
4 برتقالات.
– ليمونتان حامضتان.
– 6 إلى 8 جزرات (وفق حجمها).
خطوات
01 اعصر البر تقال والليمون الحامض.
02 قشّر الجزر واغسله وقطّعه إلى دوائر واخلطها في الخلاط.
03 امزج أنواع العصير الثلاثة وضعها في البراد.
المصدر موقع كيف
المقادير: 2كوب دقيق
ثلث كوب سكر
نصف كوب زيت
واحد ونصف ملعقه صغيره بيكنج بودر
2بيضه
بشر وعصير برتقال
الطبخ: تخلط المقادير الجافه معا(الدقيق+السكر+البودر)
يضاف اليها البيض+الزيت+بشر وعصير البرتقال حتى تتكون عجينه سهلة التشكيل
تشكل حسب الرغبه وترص على صنيه مدهونه بالزيت
يوضع بفرن متوسط الحراره
الله يعطيك العافيه
مشكوووووره أختي
شكرا لتفاعلكم
المقادير:
4 بيضات
2كاس كبير دقيق أبيض
كاس الى ربع سكر
كاس زيت
كاس عصير برتقال
ملعقة أكل قشر برتقال مبشور
ملعقة ونصف بيكنج بودر
قليل من الفانيلا .
الطريقة:
1- ننخل الدقيق مع البكنج بودر
2_ نحضر الخلاط الجك ونضع فيه البيض + الزيت + السكر + عصير ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ + قشر البرتقال + الفانيلا ثم نخلط جيدا
3- نصع الخليط في صينيه ونحضر الخلاط اليدوى ونضع ملعقة دقيق ثم نخلط الى أن يختفي الدقيق ثم نضع ملعقة أخرى من الدقيق ونخلط الى أن ينتهى المقدار
4- توضع الكيكه في صينيه مدهونه بالزيت وتوضع بالفرن حتى تستوي ثم تحمر من أعلى وبالهناء والعافيه .
يعطيك العافية ""
منورة يالغلا ..
مـنـورة يـالـغــلا
الله يعطيك العافية
مستوى الصعوبة : عادي
المتطلبات
أربع ثمرات برتقال مقشرة ومزال عنها القشرة البيضاء الخارجية الرقيقة
نصف كوب عسل
ربع كوب عصير ليمون طازج
ست حبات هيل مجروشة جرشا خفيفا
ست حبات مسمار
عودا قرفة
زبادي (للتقديم)
خطوات
01 قطعي ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ إلى ط´ط±ط§ط¦ط رقيقة بواسطة سكين حاد، مع الاحتفاظ بالعصير الناتج عن التقطيع.
02 امزجي ط§ظ„ط¹ط³ظ„ مع عصير الليمون والهيل وحبات المسمار ظˆط§ظ„ظ‚ط±ظپط© في وعاء صغير، وضعيه على درجة حرارة متوسطة.
03 اتركي المزيج على النار لمدة دقيقتين تقريبا، أو حتى يصير كثيف القوام إلى حد ما.
04 ارفعي المزيج عن النار، ثم اضيفي إليه شرائح البرتقال وعصيره، وقلبي بحرص حتى تمام الامتزاج.
05 ضعي مزيج البرتقال في وعاء بلاستيك محكم الغلق، وضعيه في الثلاجة لمدة ساعة تقريبا.
06 عند التقديم، يقسم مزيج البرتقال في أطباق، ويزين باللبن الزبادي.
المصدر موقع كيف
صورة الطبق:
المقادير:
٢ ثمره برتقال
٣ م-ص نشا
نصف كوب ماء بارد
٢ ثمره جزر
الطريقة:
طريقه عمل ظ…ظ‡ظ„ط¨ظٹط© ط¨ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ و الجزر
يتم بشر ط§ظ„ط¬ط²ط± ثم يسلق في كمية قليلة من الماء
و من ثم يتم عصر البرتقال و يضاف اليه الجزر
و يوضع القدر علي نار متوسطه الحراره حتي الغليان
ثم يذاب النشا في نصف كوب ماء
و يتم اضافه النسا الي البرتقال و الجزر
و تقلب مهلبية بالبرتقال و الجزر حتي يتماسك القوام
و تقدم مهلبية بالبرتقال و الجزر للاطفال
و بالهناء و الشفاء
من المعروف أن إزالة بقايا الماكياج المتراكم على البشرة هي من أحد أسس العناية بالبشرة والحفاظ على نضارتها، توجد العديد من المنتجات التجميلية الكيمائية التي تساعد على إزالة الماكياج عن البشرة، ولكننا نقدم لكِ في السطور القادمة ظˆطµظپط§طھ طبيعية ظ„ط¥ط²ط§ظ„ط© الماكياج عن العينين والبشرة:-
المكونات:
مقادير متساوية من كل من:
– زيت اللوز
– زيت الزيتون
– زيت الخروع
طريقة إعداد مزيل ماكياج ط§ظ„ط¹ظٹظ† الطبيعي:
– تخلط جميع أنواع الزيوت معاً.
– تغمس قطعة من القطن في الخليط ويمسح بها منطقة العين.
– احتفظي ببقية الخليط في الثلاجة (المبرد)، ثم قومي باستخدام قابض طبيعي للمسام وهو ماء الورد.
وصفة ظ‚ط´ظˆط± ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„ لإزالة الماكياج:
يمكنك تقطيع قشور 3 برتقالات ثم توضع في ماء وترفع على النار حتى الغليان لمدة ساعتين، ثم تمسح البشرة بالسائل بواسطة قطنة ويحفظ الباقي في الثلاجة.
مشكورة يالغالية
المقادير:
كوب كبير دقيق
ثلاث ارباع كوب سكر ناعم
4 بيضات
ثلاث برتقالات متوسطه (او كوب عصير برتقال)
مبشور قشر ط§ظ„ط¨ط±طھظ‚ط§ظ„
نصف كوب زيت ذره
ملعقه صغيره فانيليا
ملعقتين صغيرتين بايكنغ بودر
الطريقة:
– يضرب البيض مع الفانيليا جيدا بمضرب البيض لمده ربع ساعه و ان لم يوجد لديك مضرب يوضع في الخلاط بنفس المده .
– نضع السكر ثم نضع زيت الذره و نقلب جيداً .
– نقوم ببشر قشر البرتقال بالمبشره ثم عصر البرتقال .
– نضع عصير البرتقال و قشر البرتقال المبشور علي المقادير السابقه و نقلب , ان لم ترغبي في وضع القشر ذلك حسب الذوق .
– يخلط بايكنغ بودر علي الدقيق و يقلب جيداً ثم ينخل و يوضع علي المقدار السابق و يقلب الخليط برفق حتى يتجانس .
– تدهن صينيه متوسطه الحجم بملعقه من الزبده السائله ثم ترش بملعقه كبيره من الدقيق و ذلك حتي لا تلتصق الكيكه بالصينيه .
– نضع بعد ذلك المقدار في الصينيه ثم تدخل الفرن المتوسط الحراره و تترك حتى تنضج .
الله يعطيك العافية
