النوم

رسائل جريئه للزوج قبل النوم للواتس اب قصيرة

رسائل ط¬ط±ظٹط¦ظ‡ ظ„ظ„ط²ظˆط¬ قبل ط§ظ„ظ†ظˆظ… ظ„ظ„ظˆط§طھط³ اب ظ‚طµظٹط±ط© مره ، ط±ط³ط§ط¦ظ„ جريئه للزوج قبل النوم للواتس اب قصيرة أبيك على فراش الهوى فوقي.. أبي أدفن… اقرأ المزيد »رسائل جريئه للزوج قبل النوم للواتس اب قصيرة

عندي أرق وصعوبة في محاولة النوم و لكن مجرد ان نمت من الصعب جدا علي أن استيقظ

  • بواسطة

عندي أرق ظˆطµط¹ظˆط¨ط© في ظ…ط­ط§ظˆظ„ط© ط§ظ„ظ†ظˆظ… و لكن ظ…ط¬ط±ط¯ ان نمت من ط§ظ„طµط¹ط¨ جدا علي أن استيقظ عندي أرق وصعوبة في محاولة النوم. ولكن مجرد… اقرأ المزيد »عندي أرق وصعوبة في محاولة النوم و لكن مجرد ان نمت من الصعب جدا علي أن استيقظ

ما هو علاج توقف التنفس اثناء النوم

تحفيز العصب تحت اللساني ط¹ظ„ط§ط¬ جديد لتوقف ط§ظ„طھظ†ظپط³ ط§ط«ظ†ط§ط، النوم طھظˆظ‚ظپ التنفس أثناء ط§ظ„ظ†ظˆظ… اضطراب شائع ينتج عنه توقف التنفس بسبب انسداد مجرى التنفس العلوي… اقرأ المزيد »ما هو علاج توقف التنفس اثناء النوم

كيف احصل على نوم كافي ، افضل طريقة للحصول على النوم الكافي

كيف ط§ط­طµظ„ على نوم ظƒط§ظپظٹ ، ط§ظپط¶ظ„ ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ظ„ط­طµظˆظ„ على ط§ظ„ظ†ظˆظ… الكافي ما هو الفرق الذي تحدثه ساعة نوم إضافية في حياتك؟ الجواب أنّ ساعة… اقرأ المزيد »كيف احصل على نوم كافي ، افضل طريقة للحصول على النوم الكافي

ما هو النوم القهري و ما هو علاج و اسباب النوم القهري

ما هو ط§ظ„ظ†ظˆظ… ط§ظ„ظ‚ظ‡ط±ظٹ و ما هو ط¹ظ„ط§ط¬ و ط§ط³ط¨ط§ط¨ النوم القهري مرض نوبات النعاس أو النوم القهري: النوم القهري مرض يصيب الجهاز العصبي ويرافق… اقرأ المزيد »ما هو النوم القهري و ما هو علاج و اسباب النوم القهري

ما هي اضرار و مخاطر النوم بعد صلاة الفجر مباشرة

ما هي ط§ط¶ط±ط§ط± و ظ…ط®ط§ط·ط± ط§ظ„ظ†ظˆظ… بعد طµظ„ط§ط© ط§ظ„ظپط¬ط± ظ…ط¨ط§ط´ط±ط© فوائد فائدة النوم بعد صلاة الفجر هل يؤثر على جودته وعلى النشاط بالنهار؟ خلال فصل… اقرأ المزيد »ما هي اضرار و مخاطر النوم بعد صلاة الفجر مباشرة

افضل طريقة للتخلص من الارق و للعودة الى النوم الطبيعي

  • بواسطة

افضل ط·ط±ظٹظ‚ط© ظ„ظ„طھط®ظ„طµ للتغلب لتجنب من ط§ظ„ط§ط±ظ‚ و ظ„ظ„ط¹ظˆط¯ط© الى ط§ظ„ظ†ظˆظ… الطبيعي مشكلتي الأرق ، فأنا لا أستطيع النوم دون أن أتناول أدوية منّومة وهذه… اقرأ المزيد »افضل طريقة للتخلص من الارق و للعودة الى النوم الطبيعي

ما هي اسباب النوم و النعاس بعد تناول الوجبات الغذائية

  • بواسطة

ما هي ط§ط³ط¨ط§ط¨ ط§ظ„ظ†ظˆظ… و ط§ظ„ظ†ط¹ط§ط³ بعد طھظ†ط§ظˆظ„ اكل ط§ظ„ظˆط¬ط¨ط§طھ ط§ظ„ط؛ط°ط§ط¦ظٹط© الفطور الغداء العشاء أشعر دائما بالنعاس والنوم بعد تناول الوجبات الغذائية، خاصة بعد تناول… اقرأ المزيد »ما هي اسباب النوم و النعاس بعد تناول الوجبات الغذائية

اعشاب تساعد على النوم ما هي الاعشاب التي تساعد على النوم سريعا

  • بواسطة

اعشاب طھط³ط§ط¹ط¯ على ط§ظ„ظ†ظˆظ… ما هي ط§ظ„ط§ط¹ط´ط§ط¨ ط§ظ„طھظٹ تساعد على النوم ط³ط±ظٹط¹ط§ للبنات و للمراهقات تساعد النباتات الطبية في الحدّ من اضطرابات النوم التي لا… اقرأ المزيد »اعشاب تساعد على النوم ما هي الاعشاب التي تساعد على النوم سريعا

هل يوجد مشكلة فى النوم على الجانب الايمن او الايسر للحامل

هل ظٹظˆط¬ط¯ ظ…ط´ظƒظ„ط© فى ط§ظ„ظ†ظˆظ… على ط§ظ„ط¬ط§ظ†ط¨ ط§ظ„ط§ظٹظ…ظ† او ط§ظ„ط§ظٹط³ط± ظ„ظ„ط­ط§ظ…ظ„ للحوامل على الجنين بالنسبة للنوم..أعاني كثير لاني علطول انام على الجنب الأيسر واتعببببب وأحس… اقرأ المزيد »هل يوجد مشكلة فى النوم على الجانب الايمن او الايسر للحامل