ما هي المواد الخطرة في الدخان التدخين 2024.

ما هي ط§ظ„ظ…ظˆط§ط¯ ط§ظ„ط®ط·ط±ط© في ط§ظ„ط¯ط®ط§ظ† التدخين

وجد علماء أميركيون مادّة كيميائية تشكِّل خطراً كبيراً على الصحة في دخان السجائر وحرائق الغابات، وحتّى… نار الطهي. وأوضح العلماء أن المادة هي حمض إيزوسيانيك (أو حمض السيان) وهو خطير لأنّه يذوب في الماء.

وقد استخدم فريق الدراسة آلة قياس خاصة لدراسة عيّنات من هواء مدينة لوس أنجليس الأميركية. لكنَّ العلماء لم يحدّدوا بالضبط ما هي المخاطر المترتبة عن تنشّق هذا الحمض، إلا أنّهم وجدوا أنّه مرتبط بمرض الماء الأزرق وبالتهاب قد يقود إلى مرض في الأوعية الدموية والتهاب المفاصل.

وحذّر الكاتب الرئيسي للدراسة البروفيسور جيم روبرتس من أنه إذا تبيّن أنّ نسبة حمض السيان في النار التي يتم إشعالها للطهي داخل البيوت مشابهة لنسبته في النار التي تمت دراستها في المختبرات، فهذا يعني أنَّ الأسر معرضة لخطر هذه المادة

من انا زهرة

الله يعطيكِ العافية

مدرسة خاصة بالمدينة المنورة لجميع المراحل وجميع المواد وخبرة في امتحانات القدرات 2024.

السلام عليكم ورحمه اللة وبركاته …..

مع بداية العام الدراسي الجديد اكيد بحاجة لمساعدة اولادكم على النجاح

حاصلة على بكالوريس هندسة اتصالات .. ظˆط®ط¨ط±ط© في ط§ظ„ظ…ظˆط§ط¯ المطورة في جميع ط§ظ„ظ…ط±ط§ط­ظ„

تاسيس في اللغة الانجليزية ….

خبرة في ط§ظ…طھط­ط§ظ†ط§طھ ط§ظ„ظ‚ط¯ط±ط§طھ ….

تدريس اللغه الانجليزية والرياضيات والكيماء والفيزياء

امكانية عمل ملخص لكل مادة تفيدهم وقت للامتحان

اللي تحب تتواصل معي تبعتلي رساله عالخاص وان شاء الله نتفاهم على كل شئ

الله يجزيكِ خير
الله يوفقك ان شاء الله

تحميل نموذج نماذج اسئلة المواد الاجتماعية للفصلين 2024.

البرونزية اختبار تجريبي لمادة الجغرافيا للصف السادس.zip‏ (3.8 كيلوبايت, المشاهدات 1594) البرونزية اختبار مادة التاريخ للصف السادس للفصل الثاني.zip‏ (5.3 كيلوبايت, المشاهدات 1446) البرونزية اختبار منتصف الفصل الثاني للصف الخامس لمادة التاريخ.zip‏ (4.3 كيلوبايت, المشاهدات 853) البرونزية أسئلة التربية الوطنية للصف الخامس الفصل الثاني.zip‏ (44.8 كيلوبايت, المشاهدات 739) البرونزية أسئلة التربية الوطنية للصف الرابع الفصل الثاني.zip‏ (44.7 كيلوبايت, المشاهدات 544)البرونزية اسئلة الوطنية الصف الرابع ف2.zip‏ (33.6 كيلوبايت, المشاهدات 275) البرونزية اسئلة الوطنية للصف الخامس منتصف الفصل الثاني 1445.zip‏ (31.5 كيلوبايت, المشاهدات 388) البرونزية اسئلة الوطنية للصف الرابع منتصف الفصل الثاني 1445.zip‏ (31.8 كيلوبايت, المشاهدات 230) البرونزية اسئلة جغرافيا للصف الخامس الفصل الثاني الدور الأول.zip‏ (37.9 كيلوبايت, المشاهدات 921) البرونزية أسئلة مادة التربية الوطنية للصف الخامس الدور الأول.zip‏ (108.8 كيلوبايت, المشاهدات 497)البرونزية أسئلة مادة التربية الوطنية للصف الخامس الفصل الثاني.zip‏ (14.6 كيلوبايت, المشاهدات 348) البرونزية الاختبارات التحصيلية تاريخ سادس.zip‏ (13.7 كيلوبايت, المشاهدات 784) البرونزية الاختبارات التحصيلية تاريخ خامس.zip‏ (9.5 كيلوبايت, المشاهدات 641) البرونزية الاختبارات التحصيلية تاريخ رابع.zip‏ (10.5 كيلوبايت, المشاهدات 689) البرونزية الاختبارات التحصيلية تربية وطنية خامس.zip‏ (10.8 كيلوبايت, المشاهدات 281)البرونزية الاختبارات التحصيلية تربية وطنية رابع.zip‏ (21.1 كيلوبايت, المشاهدات 228) البرونزية الاختبارات التحصيلية جغرافيا خامس.zip‏ (13.7 كيلوبايت, المشاهدات 755) البرونزية الاختبارات التحصيلية جغرافيا سادس.zip‏ (14.8 كيلوبايت, المشاهدات 1038) البرونزية الاختبارات التحصيلية جغرافيا رابع.zip‏ (11.7 كيلوبايت, المشاهدات 450) البرونزية امتحان مادة التاريخ للصف الخامس منتصف الفصل الدراسي الثاني.zip‏ (5.3 كيلوبايت, المشاهدات 426)البرونزية امتحان مادة التاريخ للصف الرابع منتصف الفصل الدراسي الثاني.zip‏ (7.2 كيلوبايت, المشاهدات 367) البرونزية امتحان مادة التاريخ للصف السادس منتصف الفصل الثاني.zip‏ (6.5 كيلوبايت, المشاهدات 605) البرونزية جغرافيا خامس منتصف الفصل2.zip‏ (18.1 كيلوبايت, المشاهدات 509) البرونزية جغرافيا سادس منتصف الفصل2.zip‏ (18.9 كيلوبايت, المشاهدات 595)البرونزية اخبار نصفي(تاريخ 3 م ف 2) من بن قطنان جزاه الله خيرا.zip‏ (4.8 كيلوبايت, المشاهدات 1722) البرونزية اسئلة إختبار مادة علم الإجتماع للصف الثالث الثانيوي.zip‏ (147.2 كيلوبايت, المشاهدات 916) البرونزية اسئلة.zip‏ (44.0 كيلوبايت, المشاهدات 1540) البرونزية تاريخ(نصفي) أول متوسط ف 2 .zip‏ (11.3 كيلوبايت, المشاهدات 1870) البرونزية نموذج 3م ف2د1.zip‏ (15.7 كيلوبايت, المشاهدات 1669)البرونزية 3م ف2د2.zip‏ (12.5 كيلوبايت, المشاهدات 2699) البرونزية 3م ف2د1.zip‏ (14.7 كيلوبايت, المشاهدات 2139)البرونزية اختبار تاريخ المرحلة المتوسطة + تاريخ اول ثانوي للفصل الثاني.zip‏ (26.1 كيلوبايت, المشاهدات 2695) البرونزية اختبار منتصف الفصل.zip‏ (5.6 كيلوبايت, المشاهدات 1043) البرونزية اختبار منتصف الفصل الثاني.zip‏ (5.7 كيلوبايت, المشاهدات 1066) البرونزية اختبارنصفي3ش ف2.zip‏ (5.5 كيلوبايت, المشاهدات 910) البرونزية اجابة التاريخ.zip‏ (210.1 كيلوبايت, المشاهدات 1641)البرونزية اختبارنصفي3ش ف2.zip‏ (5.5 كيلوبايت, المشاهدات 718) البرونزية اختبارنصفي 3ش ف2.zip‏ (5.8 كيلوبايت, المشاهدات 539) البرونزية أسئلة تاريخ الأول الثانوي اختبار شهري الفصل الثاني 1.zip‏ (73.2 كيلوبايت, المشاهدات 1093) البرونزية اسئلة أول ثانوي 1st.zip‏ (188.2 كيلوبايت, المشاهدات 2027) البرونزية اسئلة جغرافيا 3ث.zip‏ (136.4 كيلوبايت, المشاهدات 1704)البرونزية اسئلة جغرافيا 3ث.zip‏ (136.4 كيلوبايت, المشاهدات 1476) البرونزية اسئلة أول ثانوي 1st.zip‏ (188.2 كيلوبايت, المشاهدات 1545) البرونزية تاريخ اختبار 3ث.zip‏ (167.3 كيلوبايت, المشاهدات 980) البرونزية تاريخ الأول الثانوي اختبار شهري نوذج إجابة الفصل الثاني 1.zip‏ (73.6 كيلوبايت, المشاهدات 957) البرونزية جغرافيا 1420.zip‏ (136.4 كيلوبايت, المشاهدات 1479)

البرونزية

سلمت يمينك يآقمرٍيٍ

اسعدني مروركــ

مشكوره
وبارك الله فيك

تناول الأطعمة الطازجة يقى من آثار المواد الكيميائية 2024.

البرونزية

تنصح الدراسات الحديثة بأهمية الإكثار من طھظ†ط§ظˆظ„ ط§ظ„ط£ط·ط¹ظ…ط© ط§ظ„ط·ط§ط²ط¬ط© والخضراوات الورقية، والابتعاد عن الأغذية المصنعة من المعلبات والمحفوظات، للوقاية أو تقليل الآثار الجانبية السلبية الناجمة عن التعرض عن ط§ظ„ظ…ظˆط§ط¯ الكيميائية.

أوضحت الأبحاث التى أجريت فى هذا الصدد، أن الأشخاص الذين واظبوا على تناول الأطعمة الطازجة والخضراوات، نجحوا فى خفض نحو 66% من الخلل الذى تتعرض له بعض الهرمونات، نتيجة التعرض للمواد ط§ظ„ظƒظٹظ…ظٹط§ط¦ظٹط© السامة.

وتشير الأبحاث إلى أن بعض المواد الكيميائية المستخدمة فى تصنيع بعض الأوانى
البلاستيكية كالزجاجات البلاستيكية، تسبب مشكلات صحية.

مشكورة غناتي

مشكوره

من يعانون من صعوبة المواد العلميه 2024.

اعرف مدرسه هايله بالدمام متخصصه فى الكمياء والفيزياء وتدرس المرحلتين الابتدائى والمتوسط بالاضافه الى تحفيظ القران الكريم مجودا وجنسيتها مصريه
رقمها : يمنع وضع ارقام في العام

الرجاء التقيد بالقوانين

عصير الكمثرى غني بالمواد المضادة للحلا 2024.

البرونزية

د.جابر بن سالم القحطاني
يعتبر الحمض الأميني أرجنين أساسياً لتكاثر الفيروس وهناك حمض أميني آخر يعرف باسم لايسن (Lysine) وهذا الحمض يثبط تكاثر الفيروس، ومن هنا نلاحظ أن الناس يبحثون عن الغذاء الغني بحمض اللايسين والمنخفض في محتوى الأرجنين، هناك عدة نباتات لديها نسبة عالية من اللايسين ولكن بها نسبة منخفضة من الأرجنين وهي تشمل فاكهة النجمة حيث نسبة اللايسين إلى الأرجنين 4إلى 1، والبابايا حوالي 3إلى 1، والجريب فروت والمشمش والكمثرى والتفاح والتين بنسبة 2إلى 1، ويفضل البعض إضافة يومية ب 1300ملجم من اللايسين عند الاحساس الأول بالانفجار الحلائي، قد تأخذ رطلين أو أكثر من نبات قرة العين الطازج حتى تحصل على هذه الكمية، ولكن نصف كوب فقط من قرة العين المجفف.
– خليط عشبي: قام العلماء اليابانيون بمزج العقار المضاد ظ„ظ„ط­ظ„ط§ المعروف باسم الاسيكلوفير Acyclovir (زوفيراكس Zovirax) مع أحد مستخلصات الأعشاب الغنية بالتانين مثل الشوفان الياباني والسماق الجاوي والقرنفل هذا العلاج المجمع كان أفضل بوضوح من الاسيكلوفير وحده أو الأعشاب وحدها. – مشروبات علاجية: لقد وجد أن بعض النباتات التي تحتوى على مواد عفصية مثل الشاي وعصير التفاح والأويسة والعنب والكمثرى والبرقوق والفراولة تساهم في القضاء على الفيروسات، وعصير ط§ظ„ظƒظ…ط«ط±ظ‰ بالذات غني بمادة ضد الحلا، كما أن حمض الكافيك محتمل أن يكون مشروبك المفضل.

ما هي اضرار و مخاطر المواد الحافظة داخل المعلبات 2024.

ما هي ط§ط¶ط±ط§ط± و ظ…ط®ط§ط·ط± ط§ظ„ظ…ظˆط§ط¯ ط§ظ„ط­ط§ظپط¸ط© ط¯ط§ط®ظ„ المعلبات

يتم الترميز لها بأرقام تتبع الحرف "E"
المواد الحافظة داخل المعلبات.. هل هي آمنة على صحتنا؟
زيادة المواد الحافظة قد توثر في الكلى زيادة المواد الحافظة قد توثر في الكلى
المحسنات الغذائية هي أي مادة ليست من المكونات الطبيعية للأغذية تضاف في أي مرحلة من انتاج الغذاء وحتى استهلاكه بغرض تحسين الحفظ، الصفات الحسية، الطبيعية أو الحد من تعريض المستهلك للتسمم وغيره من الأضرار الصحية نتيجة الحفظ غير الجيد للغذاء.

تلك المحسنات قد تهدف للمحافظة على نكهة المنتج أو لتحسين مذاقه أو مظهره0

تعتمد تلك المحسنات حالياً على نظام الترقيم الدولي INS حسب ما قررته هيئة الدستور الغذائي الدولي فنلاحظ أن المضافات الغذائية يشار إليها بالأرقام المرمزة التي توجد على غلاف الأغذية والأدوية، وتدل على مواد مضافة (ملونات، مثبتات،.. وغيرها) فنجد أن المواد المضافة للأغذية يرمز لها أحياناً ب (E) وبجانبه رقم (مثلاً E100)

ما المقصود بهذا الرمز؟

تحمل المواد المضافة إلى المنتج الغذائي اسماً علمياً طويلاً ومعقداً، وقد يختلف اسمها التجاري من بلد لآخر0 قد لا يكون الاسم العلمي أو التجاري مهماً للغالبية العظمى من المستهلكين، فمثلاً في أوروبا عملت الدول الأوروبية على توحيد الأنظمة والقوانين بينها، ولذلك فقد اتفق المختصون في دول الاتحاد الأوروبي على توحيد أسماء المواد التي يصرح بإضافتها للمنتجات الغذائية، ولسهولة التعرف عليها سواء كانت هذه المواد المضافة مواد طبيعية أم مواد مصنعة، وذلك بوضع حرف (E) ثم يتبعها أرقام معينة.

فحرف ال (E) يدل على إجازة المادة المضافة من جميع دول الاتحاد الأوروبي لسلامتها، وإضافتها بالتركيز المتفق عليه لا يحدث أي آثار سلبية، ويمثل هذا التركيز ما يتناوله الفرد يومياً طوال حياته دون إضرار بصحته، أما الرقم فيدل على نوع المادة المضافة.

تختلف الدول في درجة اعتماد المضافات الغذائية وعدد ما تسمح منها. وقد أثارت هذه المواد التي يرمز لها بالأرقام كثيرا من التساؤلات الصحية عن صلتها بأمراض الحساسية والسرطان والاضطرابات العصبية والاضطرابات الهضمية وأمراض القلب والتهاب المفاصل.. وغيرها نظرا للكميات الهائلة التي تستخدم منها.

فمثلاً قطاع صناعة الأغذية في الولايات المتحدة يستهلك سنوياً ثلاثة آلاف طن من الملونات، وظهر مؤخراً مأخذ جديد على هذه الإضافات كون بعضها يأتي من مصدر معدل وراثياً، وكذلك حصل جدل حول مناسبتها للنظام الغذائي للمسلمين.

المواد الحافظة:

تعمل هذه المواد على حفظ الطعام لفترات أطول دون تلف ومن الأمثلة التقليدية لهذه المواد: السكر والملح (ملح الطعام) والخل، كما إن لبعض المواد القدرة على منع أو تثبيط نشاط ونمو البكتيريا، وتضاف هذه المواد بكميات قليلة للغذاء وتعتمد في إضافتها إلى نوعية الطعام وطريقة صنعه وكذلك على الميكروب الذي قد يحدث التلف.

مضادات الأكسدة:

تعمل هذه المواد على منع أو تأخير فترة التغيرات الكيميائية التي تحدث نتيجة تفاعل الأكسجين مع الزيوت أو الدهون وكذلك الفيتامينات الذائبة في الدهون كما إن مضادات الأكسدة تمنع أكسدة الفاكهة المجمدة. ويرمز لمضادات الأكسدة بالرمز (E) تتبعه الأرقام من 300 إلى 399

المواد الحمضية والقلويات

والمحاليل المنظمة:

تعتبر درجة الحموضة على قدر من الأهمية في صناعة وإعداد الكثير من الأطعمة فمعدل التركيز الهيدروجيني (pH) قد يؤثر على لون الغذاء أو قوامه أو رائحته، ولذلك فان المحافظة على درجة الحموضة ضرورية في إنتاج بعض هذه الأغذية.

عوامل المزج والمواد المثبتة

والمغلظة للقوام:

تساعد تلك العوامل على مزج مواد لا يمكن مزجها معاً؛ مثل الزيت والماء، وتمنع المواد المثبتة فصل أحدهما عن الآخر مرة أخرى، أما المواد التي تساعد على الرغوة فتعمل على مزج الغازات مع السوائل كما في المشروبات الغازية، كذلك فان المواد المغلظة للقوام التي تستعمل في صنع الكيك والحلويات والآيس كريم تزيد من الحجم وتحسن القوام والمظهر، ويرمز لها بالرمز (E) تتبعه الأرقام من 400 إلى 499.

المواد المعطرة:

توجد الكثير من المواد سواء كانت طبيعية أم مصنعة تستعمل كمواد معطرة في صناعة الغذاء وتضاف هذه المواد عادة بتركيز منخفض قد يصل إلى أجزاء من المليون.

المواد الملونة:

تستعمل هذه المواد الملونة الطبيعية منها أو المصنعة بكثرة في صناعة الغذاء، فعندما يختفي اللون الطبيعي للمنتج الغذائي أثناء التحضير فان مصانع الأغذية تضيف مادة ملونة، وغالبا ما تكون هذه المادة طبيعية، والمواد الملونة تجعل الطعام أكثر جاذبية وتزيد من إقبال المستهلك عليه، أما بالنسبة لأغذية الأطفال فالمجاز استخدامه من هذه المواد الملونة ثلاثة أنواع مصادرها جميعاً من الفيتامينات.

المواد المحلية:

تضاف مواد التحلية الاصطناعية كالسكارين والأسبرتام بكثرة كبدائل للسكر العادي لامتيازها بانخفاض السعرات الحرارية0

مصادر المضافات الغذائية:

بعض هذه المواد من أصل نباتي كمادة E100 التي هي اللون الأصفر في نبات الكركم.. و E 406 الذي هو الآغار (أحد الأعشاب البحرية).. و E 414 الصمغ العربي.. و E 460 سليلوز.. و E 1404 نشاء مؤكسد..

وبعضها مواد من أصل معدني مثلاً E 174 هي الفضة.. و E 175 هو الذهب.. و E 509 هي مادة كلور الكالسيوم.. و E 507 هو حمض كلور الماء ومنها ما هو من أصل حيواني مثل E 901 شمع النحل الأبيض والأصفر.

هل هي آمنة صحياً؟

هناك عدد من الاشتراطات الصحية التي يجب أن تتوفر في أي مضاف للأغذية، وأهم هذه الاشتراطات:

لا بد من تحديد الغرض الذي تضاف بسببه، ولا بد من التأكد من صلاحيتها لهذا الغرض.

يلزم المصنع ألا يضيف أي مادة بهدف خداع المستهلك، أو تغطية عيب في المنتج التجاري، كأن تضاف مادة نكهة لتخفي فساد المنتج.

يجب ألا تقلل من القيمة الغذائية للمادة الغذائية التي أضيفت إليها.

لا بد أن يثبت أنها غير مضرة بالصحة، وأن تكون مصرحاً بها للاستخدام من المنظمات العالمية.

يجب أن تتوفر طرائق لتحليلها ومعرفة كميتها في الأغذية التي أضيفت لها.

وهناك اشتراطات أخرى، والقاعدة التي يجب اتباعها هي أن المضافات الغذائية في الأصل ما وجدت إلا لحفظ الغذاء ولكن في المقابل فإن هناك مضافات اكتشف أنها مضرة بالصحة وهي محصورة في أنواع معينة. ونتيجة لكثرة دخول المضافات في غذائنا وتعدد أنواعها كان الجدل المثار حولها، هناك عاملان مهمان للسلامة بإذن الله هما مقدار تركيز المادة المضافة في الغذاء والحد الأقصى لتناول المادة المضافة. فتناول جرعات وبمعدلات أعلى من المسموح به يؤدي إلى تراكم هذه المواد في جسم الإنسان وقد تحدث بعض الأضرار الصحية.

الفئات الحساسة مثل الأطفال والحوامل وبعض المرضى يجب تجنيبهم تلك المحسنات الغذائية.

معظم الدول الصناعية لديها مواصفات وقوائم بالمواد المضافة للمنتجات الغذائية، وهذا المواصفات تراجع وتقيم دورياً من خلال التجارب المعملية لمعرفة التأثير الفسيولوجي والدوائي لهذه المواد على حيوانات التجارب. حيث تم ذلك بتغذية هذه الحيوانات بجرعات متباينة ثم ملاحظة ظهور أي أعراض مرضية عليها مع مرور الوقت، وكذلك ملاحظة تأثيرها على النمو، والشهية، والأعراض الإكلينيكية، وتأثيرها على الدم، ونتائج البول، وتأثيرها كذلك على الخلايا والأنسجة.

ومع أن الاختبارات التي تجرى على حيوانات التجارب لا تعني سلامة تلك المواد تماماً بالنسبة للإنسان، ولكنها تعتبر خطوة أساسية ومهمة في تقييم سلامة المادة المضافة للمستهلك حيث تجرى الاختبارات النهائية على المتطوعين قبل التداول للتأكد من سلامتها.

المصدر جريدة الرياض

هل تفيد الأعشاب أو المواد النباتية في معالجة سرطان الثدي 2024.

هل طھظپظٹط¯ ط§ظ„ط£ط¹ط´ط§ط¨ أو ط§ظ„ظ…ظˆط§ط¯ ط§ظ„ظ†ط¨ط§طھظٹط© في ظ…ط¹ط§ظ„ط¬ط© ط³ط±ط·ط§ظ† الثدي؟

إياك أن تلجئي إلى من يدعون استخدام المعالجات العشبية أو النباتية لمعالجة سرطان الثدي. لقد شاهدنا الكثير من الحالات المأساوية التي تأخرت فيها المريضة في مراجعة الطبيب بسبب اتباع مثل هذه المعالجة لفترة طويلة، ولم يؤدي ذلك إلى أي تحسن، بل أدى إلى تطور المرض وتقدم الحالة بحيث أصبحت غير قابلة للمعالجة ولم يعد بالإمكان شفاء المريضة. ولو كانت هذه المعالجات ناجحة بالفعل لكان جميع الأطباء استخدموها في المعالجة واستغنوا عن إجراء الجراحة لمرضاهم.

شاكرة لك مجهودك

مدرسه خصوصيه بالرياض ادرس جميع المراحل وجميع المواد 2024.

مدرسه ط®طµظˆطµظٹظ‡ ط¨ط§ظ„ط±ظٹط§ط¶ ط§ط¯ط±ط³ ط¬ظ…ظٹط¹ ط§ظ„ظ…ط±ط§ط­ظ„ (ابتدائي _متوسط_ ثانوي

)ولجميع ط§ظ„ظ…ظˆط§ط¯ واعطي محادثات للغه النجليزيه ,

سبحان الله وبحمده سبحان الله العظيم

الحمد لله

موووفقه يااارب

الله يوفق الجميع

موفقة غلاتي

في اي مكان في الرياض ابي جنوب الرياض

انا شرق الرياض

الحمد لله

uuuupppppppppppppppp

ما هي فوائد فائد اليقطين و التوت ، علاج تأثير المواد المشعة بالاعشاب 2024.

ما هي ظپظˆط§ط¦ط¯ ظپط§ط¦ط¯ ط§ظ„ظٹظ‚ط·ظٹظ† و ط§ظ„طھظˆطھ ، ط¹ظ„ط§ط¬ طھط£ط«ظٹط± ط§ظ„ظ…ظˆط§ط¯ ط§ظ„ظ…ط´ط¹ط© بالاعشاب

الغسيل والتقشير وإضافة الأملاح لمياه السلق تخفض نسبة التلوث 2/2

اليقطين والتوت يحدان من تأثير المواد المشعة ويخلصان الجسم من أضرارها!

البرونزية
اليقطين
زادت نسبة الإشعاعات التي تدخل جسم الإنسان بنسبة عالية منذ أواسط القرن العشرين، بعد أن بدأ الإنسان نشاطاته النووية، وقد توصلت الهيئة الصحية التابعة للأمم المتحدة في سنة 1993 إلى استنتاج أن أهم مصادر تلوث المواد الغذائية بالنيوكليدات المشعة التي يمكن أن تدخل إلى جسم الانسان هي اليود I131 والسيزيوم C137، لذلك فقد توجب وضع معايير لمحتويات الأصناف الغذائية من المواد المشعة، ومن المهم معرفة أن المعايير الآمنة مختلفة من دولة إلى أخرى، كما تختلف الكميات التي تدخل الجسم حسب النشاطات الإشعاعية وحسب قرب أماكن السكن من المفاعلات النووية، وقد وضعت لجنة Codex Alimentarius التابعة لمنظمتي الصحة العالمية ومنظمة الفاو (التابعتان للأمم المتحدة) الحدود المسموح بها لمستوى المواد النشطة إشعاعيا في المواد الغذائية، كما اقترحت اللجنة الدولية للحماية من الإشعاعات ألا يزيد ما يتعرض له الإنسان على (5) مليسيفرات في السنة. علما بأن ليست كل الإشعاعات تتمتع بنفس الخطر على جسم الانسان، بل ان فاعليتها تتحدد بنوع المادة المشعة، والكمية (الجرعة) وبالمدة التي يتعرض فيها الجسم للاشعاع. فعندما يتلوث الهواء أو الماء أو التربة بالعناصر المشعة، فإنها تنتقل عبر طرق مختلفة إلى جسم الإنسان، مثل انتقالها من الهواء إلى الماء ثم إلى جسم الإنسان، أو من الهواء إلى الماء إلى الأسماك ثم إلى جسم الإنسان، أو تنتقل من التربة إلى النباتات ثم إلى الإنسان، أو من النباتات إلى الحيوانات ثم إلى الإنسان عند تناول لحوم هذه الحيوانات أو بعض منتجاتها مثل الحليب والأجبان.
ومن المهم معرفة أنه يمكن التمييز بين نوعين من تلوث النباتات، فهناك تلوث خارجي (يبقى لفترة قصيرة) مثل تلوث سطح النباتات والمنتجات الزراعية كالخضروات والفاكهة والحبوب، بينما هناك تلوث داخلي للنباتات، حيث قد تبقى العناصر المشعة المترسبة على التربة في مكانها عدة سنوات، وربما تخترق التربة حيث تكون بجانب جذور النباتات لتمتصها وتدخلها إلى أجزائها المختلفة وذلك حسب الخصائص الفسيولوجية للنبات وخصائص التربة المزروعة.

الإشعاعات ومرض السرطان
ينتشر بين أفراد المجتمع مسألة ترابط التعرض للإشعاعات والإصابة بمرض السرطان في أعضاء الجسم المختلفة، وفي حقيقة الأمر فإنه لا يمكن الجزم بحتمية الإصابة بأمراض خطيرة، فليست كل الإشعاعات تتمتع بنفس المفعول السلبي على جسم الإنسان، بل ان فاعليتها تتحدد بنوع المادة المشعة، والكمية (الجرعة) وبالمدة التي يتعرض فيها الجسم للإشعاع. وتزيد احتمال الإصابة بالأمراض الخبيثة مع زيادة كمية ونوع ومدة التعرض للإشعاع، وحسب المصادر العلمية فإن رئتي الإنسان تتعرضان لخطر الإصابة بالسرطان إذا تعرضت إلى إشعاعات مؤينة بقوة (2) مليسفرات، بينما يمكن الإصابة بسرطان العظام عند تعرض العمود الفقري لإشعاعات بقوة (0.5) مليسفرات، والإصابة بسرطان الثدي عند التعرض لجرعة (2,5) مليسفرات، وسرطان الغدة الدرقية عند التعرض لجرعة (0.5) مليسفرات، واللوكيميا (سرطان الدم) عند تعرض الجسم أو النخاع الشوكي لاشعاعات مؤينة بقوة (2)مليسفرات.

البرونزية
البطاطس

طرق الوقاية من أخطار الإشعاعات
يحدث الضرر من تلوث المواد الغذائية بالاشعاع، عندما تصدر النوكليدات اشعاعاتها داخل الجسم بعد تناول الأغذية الملوثة بالإشعاع، لذلك عادة توضع عدة خطط سواء للوقاية أو كخطة طوارئ لمكافحة أخطار التلوث، ويكون ذلك بعدة خطوات:
1- يجب منع تلوث المواد الغذائية بالنوكليدات المشعة قدر الإمكان، وذلك بالحد من انتشار المواد المشعة من المنشآت الصناعية، كما يجب أن تكون مواقع هذه المنشآت بعيدة عن المناطق السكنية والمناطق الزراعية، مع أهمية ملاحظة إمكانية التلوث بالنوكليدات المشعة عن طريق الأسمدة الكيميائية (خاصة الأسمدة الفوسفاتية)، لذلك يجب توعية المزارعين بالحد من استخدام هذه الأسمدة، كما يتطلب من الجهات المختصة كشف ومنع الأنواع التي تحتوي عليها هذه العناصر المشعة.
2- معالجة المواد الغذائية قبل تناولها، بهدف اختزال الاشعاعات التي تحتوي عليها الأغذية، قبل دخولها الجهاز الهضمي، فعند الظن في تلوث المواد الغذائية، فيجب عدم استهلاكها، ولكن عند عدم وجود معلومة مؤكدة في سلامة الغذاء، فيمكن اتخاذ بعض الخطوات التي من شأنها أن تقلل من التلوث عند وجوده فعلا، وأهم هذه الخطوات هي غسيل المواد الغذائية وإزالة الأجزاء الأكثر تلوثا إضافة إلى طريقة الطهي، فمن شأن الغسيل الجيد للخضروات القادمة من الحقل وإزالة أجزائها الخارجية الأكثر تلوثا، أن يخفض التلوث بنسبة 20-60% حسب نوع المادة الغذائية، فالخضار ذات الأوراق أو الطبقات مثل الخس والملفوف يجب أن تنزع أوراقها وطبقاتها الخارجية، بينما أنواع أخرى مثل البطاطس والفجل والجزر فيجب غسلها جيدا ثم تقشيرها ثم غسلها مرة أخرى، كما تعتبر طريقة سلق الخضروات لمدة لا تقل عن (10) دقائق مثلا من الطرق المفيدة لنقل الملوثات إلى ماء السلق (المرق)، مع التخلص من ماء السلق (عند الشك في تلوث المواد الغذائية بالإشعاع)، ويمكن إضافة مياه جديدة وسلق الخضار مرة أخرى إذا أردنا عمل مرق جديد. علما بزيادة خروج النوكليدات المشعة مع وجود الأملاح في ماء السلق (مثل استخدام مياه الينابيع)، حيث يزيد خروج السترونسيوم المشع بمقدار ثلاثة أضعاف الكمية التي يتم فيها سلق الغذاء في مياه صافية وخالية من الأملاح، كما أن إضافة ملح الكالسيوم يزيد خروج السترونسيوم أيضا بمقدار ثلاثة أضعاف عن استخدام مياه الينابيع.
3- يمكن أن يتم تقليل امتصاص الجهاز الهضمي للنوكليدات المشعة الموجودة بالمواد الغذائية، وذلك عند دخولها للجسم، فيجب قدر الإمكان التعرف على نوع التلوث بالمادة المشعة، حتى نتمكن من أن نقلل قدر الإمكان من امتصاص الملوثات المشعة، وتنظيف الجسم من هذا التلوث، بتغيير النظام الغذائي، حيث تتم زيادة تناول الأغذية البروتينية غير الملوثة (الحليب والسمك واللحوم) والبذور والبقوليات، مع تناول الأغذية التي تمدنا بالعناصر المعدنية، فمثلا عند التلوث بالعنصر المشع السيزيوم، فيجب زيادة مقدار ما نتناوله من الأغذية الغنية بالبوتاسيوم مثل الموز والبطاطس والبقدونس والزبيب والمشمش والجوز، حيث يعيق البوتاسيوم من امتصاص السيزيوم المشع، كما أن تناول الأغذية الغنية بالكالسيوم مثل الحليب والبيض يعيق أيضا من امتصاص العديد من العناصر المشعة.
4- تقوية جهاز مناعة الجسم، للحد من تأثير المواد الملوثة من التمادي في الإضرار بالجسم. فالمواد البكتينية الموجودة في بعض الأغذية مثل اليقطين والتوت والعنب والشمندر والخضروات الجذرية، أثبتت فعاليتها في التخلص من المواد المشعة، كما تساهم فيتامينات (أ، ب، ج، ه) في الحماية من خطر النوكليدات المشعة، مع أهمية التقليل من تناول الدهون المشبعة في النظام الغذائي.

البرونزية
غسيل الخضار جيداً يحد من تأثير الإشعاع

جريدة الرياض

شكرا لك على طرحك المفيد

لا عدمنا جديدك يالغلا