الوسم: الحلوة

طريقة عمل فطيرة التوست الحلوة 2024.

المقادير:

2 شريحة توست
1ثمرة تفاح مقشرة
1ملعقة زبد
فانليا / سكر
قرفة
زبيب
بيض
لبن
بقسماط ناعم
زيت للقلى
كريمة للتزين
ايس كريم للتزين

الطريقة:

– يقطع التفاح ويوضع فى الزبد حتى النضج
– تضاف الفانليا و السكر و القرفة (حسب الرغبة)لتناسب جميع الاذواق
– ترص طبقة ط§ظ„طھظˆط³طھ الاولى ويضغط عليها باليد قليلا
– ثم يوضع التفاح المجهز ويغطى بالطبقة الثانية ويضغط عليه باليد ويقفل من الاطراف
– يوضع التوست فى اللبن والبيض ويرفع ثم يوضع فى البقسماط ويضغط عليه برفق من اعلى والجوانب
– ثم يقلى فى الزيت حتى يصير لونة ذهبى
– ويقدم مع ايس كريم / او الكريم شانتلى…………………….
وبالهنا والشفا

الله يعطيك العافية …

طريقة طبخ غراتان الخرشوف والبطاطا الحلوة بالخطوات 2024.

المكوّنات

2 ملاعق طعام من الزيت النباتي
2 حبات متوسطة الحجم أو 300 غ من البصل. مقطّعتان إلى شرائح رفيعة
1 حبة متوسطة الحجم أو 250 غ من البطاطا الحلوة. مقشّرة ومقطّعة إلى شرائح رفيعة
500 غ من قلوب الخرشوف. المقطعة
½ ملعقة صغيرة من الفلفل الأسود المطحون
3 ملاعق طعام من البقدونس الطازج. المفروم
¼ كوب أو 50 غ من لب الخبز الطازج
1 كوب أو 100 غ من جبنة الموتزاريلا. المبشورة
لصلصة البشاميل:
4 أكواب أو 1 لتر من الحليب
1 مغلف من أسرار خلطة البشاميل ماجي
طريقة التحضير

يُسخّن الزيت في مقلاة ويُضاف إليه البصل ويُطهى على نار متوسّطة الحرارة لمدّة 5 دقائق أو حتّى يذبل.
تُضاف البطاطا ط§ظ„ط­ظ„ظˆط© إلى البصل وتُطهى مع الاستمرار في التحريك لمدّة 5 دقائق إضافية. يُتبّل مزيج البطاطا والبصل بالفلفل الأسود والملح. تُضاف قلوب ط§ظ„ط®ط±ط´ظˆظپ مع البقدونس ثم يُرفع المزيج عن النار.
يُسكب مزيج الخرشوف في صينية ويضافّ لب الخبز الأبيض على الوجه.
يُغلى مزيج الحليب وأسرار خلطة البشاميل ماجي في قدر كبيرة مع الاستمرار في التحريك لمدّة تتراوح بين دقيقتين و3 دقائق حتّى تصبح الصلصة كثيفة.
تُسكب أسرار خلطة البشاميل ماجي فوق مزيج الخرشوف وتُرشّ جبنة الموزاريلا على الوجه.
يُخبز الطبق في فرن مسخّن على حرارة 200 درجة مئويّة لمدّة تتراوح بين 15 و20 دقيقة أو حتّى يصبح لون الوجه بنياً ذهبياً.

يسلمووووووو

تـــســـلـــم الأيــــادي

يعطيكي العافية غاليتي

يسلمووووووووووووووووووووووو
الايـــــادي

يعطيكي العافية

هذه آخر أخباري أنا بحاجتكم جداً بحاجة نصيحتكم وكلمتكم الحلوة 2024.

هذه آخر ط£ط®ط¨ط§ط±ظٹ.. أنا ط¨ط­ط§ط¬طھظƒظ… ط¬ط¯ط§ظ‹.. ط¨ط­ط§ط¬ط© ظ†طµظٹط­طھظƒظ… ظˆظƒظ„ظ…طھظƒظ… ط§ظ„ط­ظ„ظˆط© ، هذه آخر أخباري.. أنا بحاجتكم جداً.. بحاجة نصيحتكم وكلمتكم الحلوة

مرحبا عزيزاتي الفراشات..
للي ما تعرفني أنا اكتشفت إنه عندي تكيس من شهرين.. ومشيت على دوا لتنظيم الدورة بس ما نفعني ووقفته.. لأنه كانت تيجيني كل 28 يوم وصارت كل 35 يوم..
المهم الأسبوع الماضي رحت للدكتورة وقالتلي ما آخده هلأ أستنى لتيجي الدورة الجاي بعدين بنبدأ بالعلاج من جديد.. أنا بس مستمرة عالكلوكوفاج…
المهم سألتها إذا التكيس بيأثر على حجم البويضة وبيعمل ضعف، قالتلي أكيد بتكون فاضية غير قابلة للتلقيح.. قلتلها بدي أتأكد وأجيلك بموعد التبويض المفروض بما إنه الدورة انتظمت عال35 يوم..

رحتلها امبارح وعملتلي فحص داخلي.. في بويضتين حجمهم 8.5 يعني فاضيات وما بيتلقحوا.. وقالتلي لازم أنحف أكثر وقالتلي منيح إني نزلت 5 كيلو…

يعني مش عارفة شو أحكي نفسيتي محطمة ودمعتي ما نشفت.. ما إلي غير أعمل نظام أكل ومشي..
وادعولي.. مش عارفة أفضفض لحدا.. خايفة يصيروا يشفقوا علي وأنا أموت ولا حدا يشفق علي لأني دايما بشغلي وبين صديقاتي قوية وقيادية..
امبارح تركت الشغل لأنه نفسيتي تعبت منه.. ومن النفسيات المريضة فيه..

بدي تساعدوني.. بدي حدا يشجعني.. مين فيكم صارلها متلي ونحفت حالها وشو استخدمت؟ كيف أوجد الإرادة حتى أطلع كل يوم أمشي وأمنع حالي عن الحلو والنشويات.. ساعدوني..
أنا عمري 23 ومتزوجة من 10 شهور..
مو هامني الحمل قد ما هو هامني أرجع لنفسيتي الحلوة وما أحس إني مريضة 🙁
الله يرزقك جميع الفراشات بما يتمنين

منقول

طريقة طبخ كرات العجين الحلوة على الطريقة السعودية – اللقيمات بالخطوات 2024.

المكوّنات

1 ملعقة صغيرة من مسحوق الخميرة
رشة من السكر
2 أكواب أو 280 غ من الدقيق العادي
2 ملاعق طعام من دقيق الذرة
3 ملاعق طعام من حليب مجفف كامل الدسم نيدو
رشة من الملح
1½ كوب أو 375 مل من الماء
2 أكواب من زيت القلي
2 أكواب أو 500 مل من قطر السكر
طريقة التحضير

تُخلط الخميرة في وعاء صغير مع رشّة السكر و ½ كوب من الماء.
في وعاء آخر، يُمزج الدقيق مع دقيق الذرة وحليب نيدو ورشّة الملح. يُضاف مزيج الخميرة وتُدعك المكوّنات باستخدام أطراف الأصابع حتّى تصبح أشبه بالكعك المطحون.
يُضاف الماء على مراحل ويُمزج مع المكوّنات جيداً حتّى تتشكّل عجينة طرية. تُغطّى العجينة وتُترك جانباً لمدة ½1 ساعة أو حتّى يتضاعف حجمها.
تُقسم العجينة إلى ظƒط±ط§طھ صغيرة بحجم الجوز. تُقلى في زيت محمّى على حرارة 180 درجة مئوية لمدّة تتراوح بين 6 و8 دقائق أو حتّى يصبح لونها بنياً ذهبياً.
تُغمّس الكرات المقلية بالقطر الجاهز لمدّة دقيقتين، ثم تُرفع وتُقدّم.

يسلموووووو
يعطيك العافية

رقم تلفون مركز هيئة الحلوة في الرياض 2024.

فرع منطقة الرياض
15555108

تسلمين حبيبتي

شوف البنت الحلوة وش قاعدة تسوي في عينها اليسرى 2024.

شوف هذي ط§ظ„ط¨ظ†طھ الانجليزية وش ظ‚ط§ط¹ط¯ط© طھط³ظˆظٹ في ط¹ظٹظ†ظ‡ط§

البرونزية

ابي تعليقكم ارجوكم

بصراحه خبله+ing=خبلing يعني مضارع مستمر في الخباله

العاب فوتوشوب ولا وش اللي يخليها تسترجي تسو في عينها كذا

تحياتي

هذى يا حركة فوتو شوب أو خبلة

الله المستعان

مشكورة غالية على الصورة

مشكوره على الصوره

مجنونه

شيء مقررررررررف
وربي خبله مو صاحيه

مشكوره يالغلا ع الصوره

حرااام ماتظهر صوره عندي
ليش ماتظهر ليش

ههههههههههههههههههههههههههههه

انتوا مو فاهمين حركتها هذي مسكينه حولا بتحط اصبعها في خشمها حطته في عينها

لووووووووووووووووووووووووووووووووووووووول

مشكورة قلبي على الصورة

هانت عليها عينيها
ههههههههههه
عيوني بتألمني

تسلمين على الصورة الغريبة

ريجيم الرابح الأكبر بالتفصيل لعيونكم الحلوة 2024.

السلام عليكم ورحمة الله كيفكم اخواتي مبسوطين
كلكم شفتو البرنامج الممتع وكيف نقصو من وزنهم في فترة قليلة

جبتلكم ريجيم البرنامج وهو يعتمد على السعرات ونظام الهرم الغذائي وبرنامج 1-2-3-4

اولا السعرات التي يجب ان يستهلكها الشخص تعتمد على وزنه بالباوند مضروب في سبعه

ملاحظة: لتحويل الوزن من باوند إلى كيلو يضرب الوزن ×2.2

يعني اذا كان وزنكم (تقريبا 78 كيلو) بالباوند170

السعرات اللي تستهلكونها تساوي 170ضرب 7 = 1190 كالوري

وعدد الكالوري لاي شخص علشان يضعف تتراوح بين 1050 الى 2100

على حسب وزن الشخص .. وكل مازاد وزنه احتاج كالوري زياده

وماذا تأكل لتخسر وزن

الاكل يجب ان يكون قليل السعرات وقليل الدهن وتأخذ من كل نوع من الطعام حصة

والاكل اللي تختارونه يكون كالاتي

4 حصص من الخضار والفواكه

والحصة عبارة عن كوب او قطعة فاكهة او 8 اونصات
على ان لا تزيد حصص الفواكه على الخضار
واختارو الخضار ولفواكه قليلة السعرات كالتفاح والجريب فروت والكيوي والجوافة …

3 حصص من البروتين

والحصة عبارة عن كوب او 8 اونصات من المنتجات الحيوانية
وعلشان خسارة الوزن تختارون اللحوم قليلة الدهن مثل صدور الدجاج او الحبش او السمك

او كوب او 8 اونصات من البروتين النباتي مثل العدس والصويا واللوبا

او كوب او 8 اونصاتمن منتات الالبان قليلة الدسم

حصتين من النشويات

والحصة عبارة عن 2 توست اسمر قليل الدسم او واحد روتي -صمون اسمر اومايوازيهم من الخبز او كوب مطبوخ من الرز لاسمر او الكسكس او النخالة او المكرونة السمرة — بدون دهن

حصة واحدة من الاضافات وتوازي 200 كالوري

ممكن تاكلون من زيت على السلطة
او روب قليل الدسم مع سكر صناعي
او قبضة مكسرات بس تحسبون السعرات

ويجب ان تتجنبو الاتي في نظامكم

الدهون الحيوانية موجودة في اللحوم وصفار البيض
والحلويات والقمح الابيض والبطاطا

نصائح مهمة

– شرب 8 أكواب من الماء
ويفضل يكون بارد علشان تحرقون اكثر سعرات
وممكن شرب الشاي والقهوة والاعشاب باعتدال
– الدايت كولا بس مسموح مرة في اليوم
– يجب عند اكل النشويات ان تأكل مع البروتين
– يجب ان تاكل الوجبات في اوقات معينة ويفضل ان تحصل على 4 الى ست وجبات في اليوم

للأشخاص اللي وزنهم اقل من 150 باوند تقريبا سبعين كيلو ياخذون 1500 سعر حراري فقط.

يعني ممكن تستغنين عن ال200 كالوري الاضافيين في اللسته
لان اللستة 1200 السابقة كالوري تقريبا

226 جم = 8 اونس

تقريبا ربع كيلو

لا تنسون الرياضة مع الريجيم

مثل المشي والاوربت والسباحة

ملاحظة : الموضوع منقول لتعم الفائدة على الجميع
لاتنسوني من دعائكم وردودكم البرونزيةالبرونزية

مشكورة

زاك الله خير

مشكووووورين ع المرور
منور الموضوع

البرونزية

عوافي

جزاك الله خير

مشكووووره لمروووركم المتواضع

فساتين بتجنن لبنتك الحلوة 2024.

فساتين بتجنن لبنتك الحلوة

البرونزية
البرونزية
البرونزية
البرونزية
البرونزية
البرونزية
البرونزية
البرونزية
البرونزية
البرونزية

[IMG]http://i40.*******.com/rvzm3c.jpg[/IMG]

[IMG]http://i42.*******.com/2ihxhsl.jpg[/IMG]

[IMG]http://i44.*******.com/o7tu2b.jpg[/IMG]

[IMG]http://i42.*******.com/29aqjip.jpg[/IMG]

[IMG]http://i41.*******.com/33kyph4.jpg[/IMG]

[IMG]http://i40.*******.com/jhfv9v.jpg[/IMG]

[IMG]http://i44.*******.com/1z66nub.jpg[/IMG]

[IMG]http://i40.*******.com/2lj2naq.jpg[/IMG]

وااااااااااااااااااااو روووووووووووووووووووعه
يعطيكي الف الف عاافيه

البرونزية

يسلمووووووووو

يسسلموو غلآآآآآآآآآآآآآآآآآآي..

مشكوووووور والله يعطيك الف عافيه

يسلمو

تسلمي حلوة مرة وخاصة الاثنين ا لاخيرة على مقاس بنتي

طريقة طبخ صينية الجبنة الحلوة على الطريقة السعودية بالخطوات 2024.

المكوّنات

1½ كوب أو 300 غ من ط§ظ„ط¬ط¨ظ†ط© البيضاء البلدية. الخالية من الملح والمبشورة
¾ كوب أو 150 غ من الزبدة غير المملحة. المذوّبة
1 من البيض
½ كوب أو 50 غ من حليب مجفف كامل الدسم نيدو
1 علبة أو 170 غ من قشطة نستله
رشة من الملح
رشة من السكر
1 كوب أو 140 غ من الدقيق العادي
½ ملعقة طعام من البيكينغ باودر
1 كوب أو 250 مل من قطر السكر
طريقة التحضير

تُخلط الجبنة المبشورة في وعاء كبير مع الزبدة المذوّبة والبيضة.
يُضاف حليب نيدو مع قشطة نستله والملح والسكر وتُخلط المكوّنات جيداً بعضها مع بعض.
يُخلط الدقيق العادي مع البيكينغ باودر ثم يُنخل فوق المزيج ويُمزج معه جيداً.
يُوزّع المزيج في طµظٹظ†ظٹط© مستديرة الشكل 25 سم مدهونة بالزبدة ويُخبز في فرن محمّى على حرارة 160 درجة مئوية لمدّة تتراوح بين 35 و40 دقيقة أو حتّى ينضج.
يتمّ إخراج الجبنة من الفرن ويُسكب القطر بشكل متجانس فوقها ثم تُقدّم.

{ يآ قلبي ع الإبتسآمه الحلوة } توبيكآت smile ~ 2024.


{ يآ ظ‚ظ„ط¨ظٹ ع ط§ظ„ط¥ط¨طھط³ط¢ظ…ظ‡ ط§ظ„ط­ظ„ظˆط© } طھظˆط¨ظٹظƒط¢طھ smile

البرونزية


أسع ـد الله أوقاتكم جميعاً

البرونزية


الأكواد
الكود الأول :.

[a=#80FF00] [/a] [a=#FF80FF] [/a] [a=#FF8000] [/a] [c=#808080]ابتسم[/c] [c=#00CCCC]= )[/c]
[c=14]إن بعد الليل[/c] (S) [c=36]صبح [ [c=7][c=#F27900]يرتسم[/c][/c] ][/c] (#)

الكود الثاني :.

[a=#FF80C0]«[/a][c=#0080C0]•[/c] [c=#FF80C0]ابت[/c][c=#0080C0]سم[/c] [c=#FF80C0]•[/c] [c=#0080C0]»[/c]
[c=#FF409F]وانسىآ[/c] [c=#FF0080],,[/c] [c=#4AC5FF]الهم[/c][c=#FF0080] ,,[/c]

الكود الثالث :.

[a=#FF8000][c=8] الإبت[/c][/a][a=#FFFF00][c=7]سامه [/c][/a] [c=14]= ) [/c]
[c=#FF8B53]أشد إشراقه من الشمس[/c](#) [c=#808080]وأقل تكلفه من الكهرباء[/c](I)

الكود الرابع :.

[c=29][/c][c=#FF0080]آالابت[c=29]سآم[/c]ھ[/c] [c=13]▫[/c] [c=#FF0080]◊[/c] [c=29]∑[/c]
[c=7]لغة[/c] [c=#FF0080]لا تבتاج[/c] إلى [c=14]ترجمة[/c]

الكود الخامس :.

[a=#6CFFFF] [/a][c=#FF80C0]|[/c][a=#6AFFFF] [/a] [c=#FF80C0]يومآ ما [/c][c=#80FFFF]{[/c] [c=#FF80FF]سأبتسم[/c]
[c=#6CFFFF]وأعلنها صريحة[/c] .. بأن [a=#FFFF80][c=15]شمس[/c][/a] يومي قد [c=7]أشرقت [/c]

الكود السادس :.

[a=7] [/a=#C0C0C0] [c=14][a=8] [/a]الآبتسآ[c=7]ḿ[/c]ه [/c]
[c=15]رسgل المحبه[/c] [c=7]«[/c] [c=#DDDD00]ودليل[/c] [c=14]علے[/c] [c=7]الرضا[/c] [c=7]«[/c]

الكود السابع :.

[a=#FF0080] [/a][a=36] [/a][a=#FF0080] [/a][c=36][a=#FF0080]الآبتώآاآمه [/a][/c]
[c=7]لات[c=#FF0080]ﮝ[/c]لف شيء ول[c=#FF0080]ﮝ[/c]نها تعني ال[c=#FF0080]ﮛ[/c]ثير[c=7]~[/c][/c]

الكود الثامن :.

[c=7]●[/c][c=40]¦[/c] ¦[c=#FF80C0]الابتسامه[/c][c=8]¦ [/c][c=#FF0080]¦ [/c][c=63]●[/c]
[c=#FF2894]لاتستغرق لحظه [/c][c=#CC0066]{[/c] [c=#FF8080]لكن [a=#FF80C0][c=0]ذكراها[/c][/a] يبقىآ لآخر العمر..[/c]

الكود التاسع :.

[a=14] [/a][a=15] [/a][a=14] [/a][a=#FF93FF][c=14] تبسم [/c][/a]
[c=15]وخلي الهموم وخلي [c=#FF80C0]الكدر[/c] [/c]

الكود العاشر :.

[c=#8080C0]]![[/c][a=#8080C0] [/a][c=#FF80C0] الآبتسآاآمه [/c][a=#FF80C0] [/a][c=#FF8080]]![[/c]
[c=21]مفتآاآﭹ [/c][c=29]ال[/c] [c=21]ق[/c] [c=29]ل[/c][c=21] و[/c][c=29] ب[/c]

الكود الحادي عشر :.

لو ضآقت الدنيا [c=46]لاتنهزم[/c] ذاتڪ (W)
[c=46]اضحڳ علۓ الدنيا عطها [c=1]ابتساماتڲ[/c][/c](F)

الكود الثاني عشر :.

[a=#000000] [/a][a=#80FF00] [/a][a=#00FFFF] [/a][a=#000000] [/a][c=#80FF80] ابتسمي[/c]
[c=41] ∫[/c][c=#00CACA] لتنعمِ [a=#00FF80][c=0]بأريج[/c][/a] بستانگ وتسعدِ بحياتگ[/c] [c=40]∫[/c]

اتمنى ناااااالت على اعجابكم …

.يعطيكِ العــــــافيه روووووووعــــــــــــه غلاتي ..

الله يعاافيك
منووورة حبيبتي

جــونــآآآن يــاقمــر

يسلمووو

منوراااااااااااات حباايبي

الله يعطيكي العاااافيه قلبي روووووعه

الله يعاافيك منووورة