هل من الآمن إزالة الشعر نهائياً باستخدام التحليل الكهربائي أثناء الحمل 2024.

هل من ط§ظ„ط¢ظ…ظ† ط¥ط²ط§ظ„ط© ط§ظ„ط´ط¹ط± ظ†ظ‡ط§ط¦ظٹط§ظ‹ ط¨ط§ط³طھط®ط¯ط§ظ… ط§ظ„طھط­ظ„ظٹظ„ ط§ظ„ظƒظ‡ط±ط¨ط§ط¦ظٹ ط£ط«ظ†ط§ط، الحمل؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

البرونزية
English version
إجابات آنا ماكغريل

في حين أجمعت الآراء على تجنب إزالة الشعر نهائياً باستخدام التحليل الكهربائي (عبر تمرير تيار كهربائي) أثناء ط§ظ„ط­ظ…ظ„ تجنباً لحدوث مشاكل، لكن لم يتمّ حتى الآن تسجيل أي آثار سلبية في هذا الشأن.

يقول الخبراء "لا تقلقي إذا كنت قد قمت بإزالة الشعر نهائياً بالتحليل الكهربائي، فأنت لم تفعلي أي شيء يعرّض الجنين للخطر. فهذه الطريقة مستخدمة منذ 120 عاماً، وخلال كل هذا الوقت، لم تحدث قطّ أي آثار ضارة متعلقة بالحمل".

من الآمن تماماً الحصول على جلسات لإزالة الشعر نهائياً بالتحليل الكهربائي أثناء الحمل، ولكن لا ينصح الخبراء بإجراء أي من هذه الجلسات على منطقة الثدي، وخاصة حول الحلمة، وبالذات خلال الأسبوعين الأخيرين أو الأسابيع الثلاثة من الحمل وبالأخص إذا كنت تنوين إرضاع طفلك رضاعة طبيعية. كما ينصح أيضاً بتجنب عمل التحليل الكهربائي على منطقة البطن أثناء الثلث الأخير من الحمل لأنه غالباً ما يكون غير مريح بالنسبة لك. يتّسم كل من الثدي والبطن بالحساسية الشديدة في هذه المرحلة من الحمل. كما أن الجنين يكون أكثر نشاطاً وبالتالي عند حصولك على جلسة تحليل كهربائي لإزالة الشعر نهائياً على البطن خلال الثلث الأخير من الحمل، يتحفّز طفلك لزيادة ركلاته. بالطبع نتيجة لتغير الهرمونات، ينمو لدى العديد من السيدات الحوامل بعض الشعر الزائد. إذا لم تفعلي أي شيء لإزالته (باستخدام الملقط أو أداة الحلاقة أو ما إلى ذلك) فإنه سوف يتساقط تلقائياً بعد الولادة عند عودة الهرمونات إلى مستواها المستقر مرة أخرى.

تمّت المصادقة الطبية على المقالة لموقع "بيبي سنتر آرابيا" من الدكتورة نفيسة الصيرفي

سلمينق جيل الآمن الحل الفريد للتخلص من الدهون الزائدة ولإذابة الشحوم 2024.

[CENTER]خال من المركبات الكيميائية
يعمل على شد ترهلات البطن والأرداف وجميع مناطق الجسم تركيبته من الأعشاب الطبيعية ولا يدخل في تركيبته اي منتج كيميائي وهو عبارة عن جيل يدهن به المنطقة المراد شدها
مكونات طبيعية
[COLOR=teal]تركيبة العلاج هي :-[/COLOR]
1- زيت الفلفل الحار
2- زيت لسان الثور
3- روح الأعشاب البحرية
4- خلاصة ذنب الخيل
5- خلاصة اللبلب المتسلق
[COLOR=teal]طريقة الإستعمال :[/COLOR]
يوضع كمية جيدة على منطقة الترهل والمراد شدها
ويتم تدليك الجلد لمدة خمس دقائق وبعدها يترك على الجلد لمدة 4 ساعات وننصح بعدم لمس العينين كونه حار ويسبب حرقان للعين وعدم لبس الملابس الضيقة ويفضل المشي على السير او على الطريق بعد وضعه فإنه يعطي نتائج جميلة فورية
والتدليك بشكل دائري
مميز في حرق ط§ظ„ط¯ظ‡ظˆظ† وشد الترهلات بالجسم
[COLOR=teal]للمعلومية هو نوعين ::[/COLOR]
[URL="http://www.****.com/"][URL="http://www.****.com/"][IMG]http://store2.up-00.com/Feb11/q0V90953.bmp[/IMG][/URL][/URL]
[URL="http://www.****.com/"][URL="http://www.****.com/"][IMG]http://store2.up-00.com/Feb11/mrU90953.bmp[/IMG][/URL][/URL]
[COLOR=teal]وهذه تجارب الآخوات صورتها لكم من متجر اسرار الطبيعه لصاحبه الاخ ابو علاء ..[/COLOR]
[URL="http://www.****.com/"][URL="http://www.****.com/"][IMG]http://store2.up-00.com/Feb11/PjE90954.png[/IMG][/URL][/URL]
[URL="http://www.****.com/"][URL="http://www.****.com/"][IMG]http://store2.up-00.com/Feb11/jyK90954.png[/IMG][/URL][/URL]
[URL="http://www.****.com/"][URL="http://www.****.com/"][IMG]http://store2.up-00.com/Feb11/IS891137.png[/IMG][/URL][/URL]
[URL="http://www.****.com/"][URL="http://www.****.com/"][IMG]http://store2.up-00.com/Feb11/oQ691137.png[/IMG][/URL][/URL]
[COLOR=teal]سعره خيالي ( 75) ريال .[/COLOR]
[COLOR=teal]للتواصل ..[/COLOR]
على الخاص
او زوري رابط مراسلتي [/CENTER]

[CENTER]………………………………………………….[/CENTER]

[CENTER][COLOR=magenta]ملآحظــة ..[/COLOR]
يحق لعملاؤنا الكرام تحليل منتجات التنحيف والتسمين التي يتم شراءها من قبلنا حفاظاً على سلامتهم وبذلك نكون خالين من المسؤلية أمام الله وأمام الجميع .
وعلى العميل بعد حصولة على أي من منتجاتنا التواصل مع مدير التسويق او مع المندوبين وذلك للحصول على طريقة الاستخدام وعليه توضيح جميع الأمراض التي يعاني منها ولسنا مسؤلين عن اي أعراض تلحق به في حال عدم التوضيح كما يجب قراءة التعليمات المدونة على الغلاف لضمان سلامته بإذن الله تعالى .
كما ندعوا عملائنا الكرام الى تدوين تجربتهم بكل صدق وأمانة إيجابية كانت او سلبية ليطلع عليها الآخرون وتتضح ايجابيات وسلبيات المنتج وشكراً [/CENTER]

[center]عزيزتي

[u][font=comic sans ms][size=6][color=red]7-1 يــُمنع فتح أكثر من موضوع جديد في اليوم وعلى مدار 24 ساعة وإلا ستـُنقل المواضيع إلى الأرشيف وستضطرين لتحرير موضوعك مرة آخرى في يوم لاحق وإن تكرر الأمر فستتعرض عضويتك للإيقاف.[/color][/size][/font][/u]
[u][font=comic sans ms][size=6][color=#ff0000][/color][/size][/font][/u]

[font=comic sans ms][size=6][color=#ff0000]~ يــُنقل للأرشيف ~[/color][/size][/font][/center]

هل من الآمن إعطاء طفلي العسل 2024.

هل من ط§ظ„ط¢ظ…ظ† ط¥ط¹ط·ط§ط، ط·ظپظ„ظٹ العسل؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

البرونزية
English version
إجابات سارة شنكر

يحتوي ط§ظ„ط¹ط³ظ„ أحياناً على جسم بكتيري. وقد تسبب هذه البكتيريا نوعاً نادراً من التسمم الغذائي يسمى "التسمم الوشقي" ويصيب الأطفال الصغار ومن غير الشائع أن يصيب البالغين. يكون الأطفال في عمر الستة أشهر أكثر عرضة للإصابة، وتظهر أعراض هذا النوع من التسمم الغذائي ما بين 8 إلى 36 ساعة بعد استهلاك العسل أو غيره من الأطعمة الملوّثة أو الفاسدة.

تتضمن الأعراض الإصابة بالإمساك والكسل أو الخمول وفقدان الشهية. في حال شككت في إصابة طفلك، ابحثي عن المساعدة الطبية الفورية. بالرغم من أن حالات "التسمم الوشقي" لدى الأطفال الصغار نادرة جداً، لكن يُنصح بألا تعطي صغيرك العسل قبل بلوغه العام الأول.

أما السبب الثاني الذي يدفعك إلى عدم إضافة العسل أو السكر إلى طعام طفلك والمشروبات التي تقدمينها له، فهو احتمال أن تضر هذه الخطوة بأسنان طفلك وتجعله يفضّل الأطعمة الحلوة. مع ذلك، إذا رغبت في إضافة شيء حلو المذاق، إليك ببدائل مناسبة من عصير الفاكهة ومهروس الفاكهة والموز أو الفواكه المجففة.

إن العناية الصحية الجيدة بالأسنان هامة منذ اللحظة التي تظهر فيها أول سنّ في لثة طفلك، وتتضمن القيام بتنظيفها بفرشاة الأسنان بشكل منتظم. استخدمي الكوب العادي بدل الزجاجة (القنينة) عندما يبلغ طفلك الستة أشهر من العمر وقدمي له الأطعمة الحلوة كجزء من الوجبة عوض إعطائها ما بين الوجبات. كما يُنصح بزيارة طبيب الأسنان بانتظام.

تمّت المصادقة الطبية على المقالة لموقع "بيبي سنتر آرابيا" من الدكتورة رندة بشن

هل من الآمن تناول الأطعمة البحرية أثناء الحمل 2024.

هل من ط§ظ„ط¢ظ…ظ† طھظ†ط§ظˆظ„ ط§ظ„ط£ط·ط¹ظ…ط© ط§ظ„ط¨ط­ط±ظٹط© ط£ط«ظ†ط§ط، الحمل؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

البرونزية
English version
إجابات فريق تحرير "بيبي سنتر آرابيا":

من الآمن تناول معظم الأسماك والأسماك القشرية (مثل المحار) أثناء ط§ظ„ط­ظ…ظ„ إذا تمّ طهيها جيداً. كما يمكنك تناول بعض أنواع السوشي (مثل سرطان البحر المطبوخ على البخار والحنكليس أي الأنقليس أو ثعبان الماء). مع ذلك، ربما تفضلين الابتعاد عن المأكولات التي تحتوي على الأطعمة البحرية النيئة.

يمكن أن تشّكل الأطعمة البحرية (ثمار البحر) الطازجة والنيئة (غير المطبوخة) خطراً محتملاً لأنها تحتوي على الطفيليات مثل الدودة الشريطية، والتي إذا نمت بشكل كبير يمكنها أن تسلب جسمك المواد الغذائية التي يحتاجها طفلك للنمو. اعلمي أن الطبخ الجيد والتجميد (في الفريزر) يقتل الطفيليات. لهذا، تستخدم العديد من المطاعم اليابانية المتخصصة بالسوشي الأسماك المجمّدة بدل الطازجة. تستطيعين أن تستفسري من المطعم إذا كان يستعمل الأطعمة المجمّدة قبل أن تطلبي وجبتك. تقدم بعض المطاعم الأسماك مطهوة من الخارج فقط وغير مطبوخة جيداً من الداخل، لذا يستحسن أن تطلبي طهيها جيداً.

يجب الابتعاد عن المحار والأسماك القشرية أثناء الحمل، إلا إذا كانت جزءاً من طبق ساخن تمّ طبخه جيداً. فهذه الأطعمة البحرية، لو كانت نيئة، قد تحتوي على بكتيريا ضارة وفيروسات يمكن أن تسبب تسمماً غذائياً لا سمح الله. وتعتبر النساء الحوامل بالذات معرضات للإصابة بالتسمم الغذائي لأن الحمل يخفف من قوة المناعة في أجسامهن. يتمّ القضاء على البكتيريا والفيروسات عادة من خلال الطبخ الصحيح.

من أجل طبخ الأطعمة البحرية بطريقة آمنة في المنزل، عليك طهي معظمها على درجة حرارة داخلية تعادل 63 درجة مئوية أو 145 درجة بمقياس فهرنهايت على مدى 15 دقيقة. إذا لم يكن لديك ميزان للحرارة خاص، ستساعدك التعليمات المدونة أدناه على تحديد ما إذا تمّ طهي ثمار البحر بشكل صحيح.

• بالنسبة للأسماك: أدخلي رأس السكين في جلد السمك واسحبيها جانباً. يجب أن تكون الحواف معتمة والوسط (المركز) شفافاً قليلاً، بينما تبدأ القشرة بالانسلاخ.

• أبقي السمكة لمدة ثلاث إلى أربع دقائق كي تنضج في الطبخ.

• الأسماك القشرية مثل القريدس (الروبيان أو الجمبري)، وسرطان البحر تتحوّل إلى اللون الأحمر عندما يتمّ طهيها، ويصبح الجلد لؤلؤياً معتماً. ويبدو الإسكالوب (أيّ من الرخويات البحرية كالمحار والحلزون ذي الصدفتين) أبيض أو معتماً وقاسياً.

• بالنسبة للمحار (البطلينوس أو الحلزون الصدفي)، والرخويات البحرية ذات الصدفة الزرقاء المسوّدة، والمحار ذي الصدفة القاسية، انتبهي للحظة انفتاح الصدفة، مما يعني أنها نضجت. وارمي المحار الذي لم تنفتح صدفته بعد الطهي.

• عندما تضعين المأكولات البحرية في المايكرووايف، حرّكي الطبق عدة مرات للتأكد من أن المحتوي قد نضج تماماً. بعدما يتوقف الطبق، تفحصي الأطعمة البحرية من عدة مواضع مع ميزان للحرارة لمعرفة ما إذا وصلت إلى درجة الحرارة المطلوبة.

يخشى من أن تكون الأطعمة البحرية قد تعرضت لبعض الملوثات البيئية.
لذا، تنصح النساء الحوامل بتجنب الإكثار من الأسماك الزيتية لأنها تميل أكثر لالتقاط الملوثات مقارنة مع السمك الأبيض. هذا لا يعني ألا تأكلي أياً من الأسماك الزيتية، لأن دهون الأوميغا 3 وغيرها من الفيتامينات والمواد الغذائية التي تحتوي عليها مفيدة وجيدة لنمو وتطور طفلك. قلّلي استهلاكك منها إلى حصتين فقط في الأسبوع. هناك الكثير من الخيارات التي يمكنك الانتقاء منها:

• السلمون (السومون)
• التروتة (السلمون المرقط ذا الحراشف الصغيرة والتي تعيش في المياه العذبة)
• المكاريل (الإسقمري)
• هيرينغ (الرنجة)
• السردين
• البلشار
• سمك السلمون الذكر أو تروتة البحر
• الحنكليس أو الانقليس (ثعبان الماء)
• البلم (وهو نوع من السردين)
• السردين الطازج
• الأنشوفة (وهو شبيه بالرنجة)

يجب أن تبتعد النساء الحوامل عن تناول سمك القرش، وسمك أبو سيف، والمرلين (الراموح) لأن هذه الأنواع تحتوي على نسبة عالية من الزئبق، والذي قد يؤذي نمو الجهاز العصبي لدى الجنين. كما عليك الحدّ من استهلاك التونة لأنها تتضمن نسبة مرتفعة من الزئبق أيضاً.

مششكوره خيتو ع‘ـلى آلطرح
آلله يعطيكي ألف عآفيه
نتظر آلمزيد من ألأبدآع
تقبلي طلتي..}}

هل من الآمن إطعام طفلي البيض 2024.

هل من ط§ظ„ط¢ظ…ظ† ط¥ط·ط¹ط§ظ… ط·ظپظ„ظٹ البيض؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

البرونزية
English version
إجابات فريق تحرير "بيبي سنتر آرابيا":

نعم، يمكن إعطاء طفلك ط§ظ„ط¨ظٹط¶ طالما كان مطبوخاً جيداً، وذلك ابتداء من عمر الستة أشهر.

يمكنك إعطاء طفلك البيض المخفوق، والمسلوق، والمغلي أو المقلي أو مشاركته في العجة (أومليت). اكتشفي ما الذي يحبه أكثر. أهم ما في الأمر هو التأكد من أن البيض مطبوخ جيداً بحيث يكون البياض والصفار جامدين.

كما يمكنك إعطاء طفلك الأطعمة التي تحتوي على بيض مطبوخ، مثل الكاسترد.

لا يجب تقديم البيض النيء أو المطبوخ قليلاً لطفلك. قد يحتوي البيض غير المطبوخ تماماً على بكتيريا السلمونيلا، والتي يحتمل أن تصيب بالتسمّم الغذائي. كما عليك الابتعاد عن أي طعام يحتوي على بيض نيء، مثل الموس والأيس كريم المصنوع منزلياً والمايونيز المصنوع منزلياً. إذا كنت تعملين قالب حلوى، لا تتركي طفلك يلحس الملعقة.

هناك نسبة ضئيلة من الاطفال الذين يعانون من حساسية ضد البيض، لكن حوالي نصف هؤلاء الاطفال سيتجاوزون الحساسية عندما يبلغون العام الثالث من العمر.

عندما تعطين طفلك البيض للمرة الأولى، قدمي له فقط لقمة أو لقمتين كي تبقي على برّ الأمان. قدميه له بعيداً عن الأطعمة الأخرى التي قد تسبب الحساسية، مثل الفستق أو الفول السوداني، وحليب (لبن) البقر ، والسمك. بهذه الطريقة يمكن معرفة ما إذا كان البيض هو سبب ردة الفعل.

في حال كان لدى طفلك حساسية من البيض، ستظهر على جسمه ردة فعل بعد تناوله بفترة وجيزة. قد يظهر لديه:

  • حكة (حكاك) أو سيلان في الأنف
  • ألم في الحلق
  • عين دامعة وحكة فيها
  • طفح جلدي ((الشرى)
  • انتفاخ

إذا كنت تعتقدين أن طفلك مصاب بحساسية ضد البيض، زوري طبيبك واسأليه أن يحولك إلى عيادة خاصة بالحساسية (هل ينطبق هذا الأمر على الإمارات دكتورة رندة؟). هناك، سيجري له أخصائي الحساسية تحليلاً بسيطاً ليعرف إذا كان طفلك بالفعل مصاباً بحساسية ضد البيض.

في أحيان قليلة جداً، يمكن أن تؤدي حساسية البيض إلى حدوث ردة فعل حادة تسمى "فرط الحساسية"، والتي تحتاج إلى تدخل طبي عاجل. يمكن أن يسبب فرط الحساسية:

  • مشاكل في التنفس
  • دواراً (دوخة) أو إغماء
  • تسارعاً في النبض
  • تعرّقاً

اتصلي بسيارة الإسعاف أو انقلي طفلك إلى المستشفى لو ظهرت عليه أي من هذه الأعراض بعد تناول البيض.

اكتشفي أكثر أي الأطعمة تدخلين على نظام طفلك الغ

الله يعطيك العااافيه

هل من الآمن استخدام الحناء في الحمل 2024.

هل من ط§ظ„ط¢ظ…ظ† ط§ط³طھط®ط¯ط§ظ… ط§ظ„ط­ظ†ط§ط، (ط§ظ„ط­ظ†ط©) في الحمل؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

البرونزية
English version
إجابات فريق تحرير "بيبي سنتر آرابيا":

يقترح الخبراء أن تستخدمي الحناء (الحنة) بحذر أثناء الحمل. ويُعتقد أن الحنة الطبيعية آمنة. لقد تمّ استحراج الحنة السوداء من شجرة غير شجرة الحناء، والتي تعتبر خطرة عليك وعلى طفلك. كما أن بعض أنواع الحنة تحتوي على صبغات الشعر المضافة. اقرئي المحتويات على العلبة قبل شرائها.

استشيري طبيبتك قبل استخدام الحنة إذا كنت تعانين من مشاكل في الدم، مثل فقر الدم أو الأنيميا.
قد تسبب الحنة السوداء حساسية حادة في البشرة. لذا، يقترح بعض الأطباء ألا تستعملي الحنة مباشرة على جسمك للزينة حتى تتجنبي أي احتمال للإصابة بطفح جلدي أو حساسية.

من الأفضل أن تتخذي بعض الاحتياطات التالية حتى لو كنت قد استخدمت الحنة قبل الحمل:

• تأكدي من أن تهوئة الغرفة جيدة وأنها معتدلة البرودة
• لا تستلقي على ظهرك بينما الحنة ما زالت على رأسك أو جسمك، بل استلقي على جنبك أو اجلسي مستريحة على كرسي أو كنبة
• توقفي عما تقومين به إذا شعرت بالدوار (الدوخة) أو ضيق في التنفس وخذي نفساً في الهواء الطلق
• لا تنجذبي لفكرة تسخين المكان حتى تستفيدي من الحنة بأقصى قدر ممكن. إن الحرارة الزائدة قد تسبب لك الدوار وترفع ضغط دمك

مششكوره خيتو ع‘ـلى آلطرح
آلله يعطيكي ألف عآفيه
نتظر آلمزيد من ألأبدآع
تقبلي طلتي..}}

ماهو العلاج الآمن لرمد الربيعي 2024.

* طفلي يعاني من الرمد ط§ظ„ط±ط¨ظٹط¹ظٹ وعمره 12 سنة ظ…ط§ظ‡ظˆ ط§ظ„ط¹ظ„ط§ط¬ ط§ظ„ط¢ظ…ظ† لمثل هذه الحالات حيث حذرني الكثير من استخدام قطرات الكورتزون..
أحلام أحمد (الخفجي)

– مرض الرمد الربيعي من الأمراض المزمنة والمتكرر حدوثها حسب تقلبات الجو والأجواء المحيطة بالشخص حيث انه من أمراض الحساسية التي تصيب العينين وفي أحيان نادرة تصيب عينا واحدة فقط. وفي العموم فإن آمن علاج لهذه الحالات هو الوقاية من الأجواء التي تثير هذا المرض مثل عدم التعرض للحرارة الشديدة وكذلك الغبار وروائح الأعشاب وبعض الأشجار وباستخدام الكمادات الباردة وعدم استخدام الماء الدافىء لغسل الوجه واستخدام قطرات الكرومولين والتي تعتير قطرة آمنة جدا وعلاجية لهذا المرض خصوصا إذا تم استخدامها لفترات طويلة ولها عدة مسميات في الصيدليات حسب الشركة المنتجه مثل cromolin, croma وغير ذلك من مسميات لهذا الدواء الفعال والمأمون لعلاج الرمد الربيعي.

يســــــــــــــلمؤِ خيتوِ

هل من الآمن أكل اللحوم النيئة أو غير المطهوة جيداً أثناء الحمل 2024.

هل من ط§ظ„ط¢ظ…ظ† أكل ط§ظ„ظ„ط­ظˆظ… ط§ظ„ظ†ظٹط¦ط© أو غير ط§ظ„ظ…ط·ظ‡ظˆط© ط¬ظٹط¯ط§ظ‹ ط£ط«ظ†ط§ط، الحمل؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

البرونزية
English version
إجابات فريق تحرير "بيبي سنتر آرابيا":

من الأفضل تجنب اللحوم أو الدواجن النيئة، ونصف المطهوة، والمُعالجة، وغير المطهية جيداً بكافة أنواعها أثناء فترة الحمل، لأنها قد تحتوي على بكتيريا السالمونيلا، وطفيلي التوكسوبلازما.

يعدّ التسمّم الغذائي بالسالمونيلا مرضاً مزعجاً للغاية. ومن أعراضه: التقيؤ الشديد (استفراغ)، والإسهال، وآلام البطن، والصداع، والارتفاع الشديد في درجة الحرارة. سوف تصف لك الطبيبة مضادات حيوية، وستحتاجين إلى تعويض السوائل التي فقدها جسمك حتى تتجنبي الإصابة بالجفاف. في بعض الحالات، قد تحتاجين إلى تلقّي العلاج في المستشفى.

عندما تكونين حاملاً، لا يعمل جهازك المناعي بنفس الكفاءة المعتادة، ومن ثم فإنك تكونين أكثر عرضة لجميع الجراثيم التي تسبّب التسمّم الغذائي، وتكونين على الأرجح أكثر عرضة للإصابة الشديدة. إن التسمّم بالسالمونيلا لن يضرّ بطفلك بشكل مباشر، ولكن الأفضل محاولة تجنب البكتيريا للحفاظ على صحتك وعافيتك.

يسبّب مرض التوكسوبلازما نوع من الطفيليات يوجد في اللحوم النيئة أحياناً، وهناك أكلات في بعض الدول العربية تُصنع من اللحم النيئ مثل الكِبّة النيئة (أكلة معروفة في بلاد الشام تصنع من اللحم النيئ)، وكذلك اللحوم المُعالجة. كما توجد أيضاً في التربة، والخضار غير المغسول، وبراز القطط. يسبّب هذا المرض عادةّ أعراضاً طفيفة شبيهة بأعراض الأنفلونزا، حتى أنك قد لا تلاحظين إصابتك بالعدوى. إلاّ أنه قد يؤدي إلى مشاكل إذا أصبت به لأول مرة خلال فترة الحمل، حيث أن الطفيلي يمكن أن يعبر المشيمة ويضرّ بطفلك قبل ولادته. قد يتضرر الجنين أكثر إذا اصيبت المرأة بمرض التوكسوبلازما في الأشهر الثلاثة الأولى من حملها.

لحسن الحظ، إن احتمالات التقاط عدوى التوكسوبلازما أثناء ط§ظ„ط­ظ…ظ„ منخفضة، وإذا اصبت به مرة واحدة لن تلتقطي العدوى من جديد، كما أنه من النادر أن تصاب به المرأة لأول مرة خلال فترة الحمل. إذا كنت تعيشين في مكان يوجد به قطط، على الأرجح أنك قد التقطت عدوى المرض بالفعل وكوّنت مناعة ضده. هناك اختبار للدم يمكن أن يبين ما إذا كنت مصابة بهذا المرض. إذا كنت قلقة بهذا الشأن، تحدثي مع طبيبتك حول هذا الموضوع.

من أجل الحد من مخاطر اصابتك بمرض التوكسوبلازما أو السالمونيلا بسبب اللحوم، احرصي على إتباع منهج الطعام الصحي والوقائي :

• خزّني اللحوم النيئة بعناية حتى لا تسيل العصارة على غيرها من الأطعمة الأخرى.

• لا تضعي الطعام المطبوخ على لوحة تقطيع أو سطح سبق أن استخدمته للحوم نيئة قبل أن تقومي أولاّ بتنظيف هذا السطح جيداً.

• إذا كنت تنقعين اللحم، أبقيه مبرداً في صحن مغطى.

• احرصي دائماً على غسل يديك والأواني جيداً بعد تحضير اللحوم النيئة.

• احرصي على طهي الدواجن (الطيور الدّاجنة مثل الدجاج والديك الرومي، البط والأوز، وكذلك بعض الطيور الأخرى كالحمام) واللحوم جيداً حتى لا يبقى فيها أثر لأي لون أحمر أو زهري وتكون العصارة قد نفذت منها تماماً – يمكنك اختبار ذلك بغرز شوكة أو سكين في الجزء الأكثر سُمكاً من اللحم.

• انتبهي بشكل خاص للحوم المشوية أو المشاوي: البرجر والنقانق قد تظهر سوداء من الخارج لكنها تبقى نصف مطهوة وزهرية اللون من الداخل.
البرونزية

هل من الآمن تناول الأطعمة الحادة (الحرّيفة) خلال فترة الحمل أو الرضاعة 2024.

هل من ط§ظ„ط¢ظ…ظ† طھظ†ط§ظˆظ„ ط§ظ„ط£ط·ط¹ظ…ط© ط§ظ„ط­ط§ط¯ط© (ط§ظ„ط­ط±ظ‘ظٹظپط©) ط®ظ„ط§ظ„ ظپطھط±ط© ط§ظ„ط­ظ…ظ„ أو الرضاعة؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"

البرونزية
English version
إجابات فريق تحرير "بيبي سنتر آرابيا":

أجل، لا مشكلة في تناول الأطعمة الحرّة أو الحرّيفة أثناء الحمل أو ط§ظ„ط±ط¶ط§ط¹ط© ما دامت تشعرين بالارتياح وأنت تأكلينها. وعلى الرغم من أن نسبة ضئيلة مما تناولينه تظهر في حليب (لبن) الثدي، إلاّ أنه من المستبعد أن يؤثر تناول الطعام الحرّيف على طفلك.

حتى أنه قد يكون من المفيد أكل الثوم أثناء الرضاعة الطبيعية. لقد أظهرت دراستان أن الأطفال الذين تتناول أمهاتهم الثوم يميلون إلى فترة رضاعة أطول، كما يبدو أن العديد من الأطفال يفضلون تنوع النكهات في حليب (لبن) الثدي.

حاولي الاكتشاف عن طريق التجريب والخطأ. إذا كنت تعانين من الحرقة بعد تناولك الكاري الحرّ، أو بدا على طفلك الانزعاج أو عدم الارتياح، فمن الأفضل أن تتبعي نظاماً غذائياً أكثر اعتدالاً إلى أن يكبُر طفلك قليلاً.

لا تُدخِل النساء، اللاتي تعتبر الأطباق الحرّيفة جزءاً من عاداتها الثقافية، تغييرات كبيرة على نظامهنّ الغذائي عندما يصبحن حوامل أو مرضعات. إن مفتاح الحلّ هو في التمسك بنظام غذائي صحي ومتنوع وتجنّب الأطعمة التي قد تُشعرك بالانزعاج.

مششكوره خيتو ع‘ـلى آلطرح
آلله يعطيكي ألف عآفيه
نتظر آلمزيد من ألأبدآع
تقبلي طلتي..}}

ما هي أنواع الجبن الآمن تناولها أثناء الحمل، وما هي الأنواع غير الآمنة 2024.

ما هي ط£ظ†ظˆط§ط¹ ط§ظ„ط¬ط¨ظ† ط§ظ„ط¢ظ…ظ† طھظ†ط§ظˆظ„ظ‡ط§ ط£ط«ظ†ط§ط، ط§ظ„ط­ظ…ظ„طŒ وما هي ط§ظ„ط£ظ†ظˆط§ط¹ غير الآمنة؟

كتبه وحرّره فريق "بيبي سنتر آرابيا"
8 2024

البرونزية
English version
إجابات آنا ماكغريل

يعد الجبن مصدراً هاماً من مصادر البروتين والكالسيوم للسيدات الحوامل، ولكن هناك بعض الأنواع التي يجب تجنبها أثناء الحمل. ويرجع هذا إلى أن بعض أنواع الجبن قد تتيح للبكتيريا أن تنمو، مثل الليستريا، التي قد تؤذي الجنين.

تنصح السيدات الحوامل بعدم تناول الآتي:

قوالب الجبن القديم الطري مثل بري أو كاميمبرت (Brie or Camembert)
الجبن الأزرق، مثل الجبن الأزرق الدنماركي (الروكفور) والستيلتون (Stilton).

تتصف هذه الأنواع من الجبن بارتفاع نسبة الرطوبة والحموضة عن غيرها من الأنواع الأخرى، مما يوفر المناخ المثالي لنمو البكتيريا. مع ذلك، فإن الطهي الجيد يقتل بكتيريا الليستيريا، لذا يعد آمناً تناول هذه الأنواع من الجبن في الطعام المطهو. ولكن قبل تناول أي منها، يجب التأكد من طهيها جيداً وانبعاث البخار الساخن منها حتى تطمئني لتناولها.

قد تتسبب إصابة الأشخاص البالغين الأصحاء بالليستيريا التي تشبه الأنفلونزا قصيرة المدى. أما بالنسبة للنساء الحوامل، فإن الإصابة بالليستريا قد تحمل أضراراً أكبر لأن المرأة الحامل أكثر عرضة للإصابة بأي شيء مقارنة مع الشخص العادي: والسبب أن الجهاز المناعي لا يعمل كما يجب.

عادة ما تظهر الأعراض بعد بضعة أسابيع من التعرض للبكتيريا، مما يجعل اكتشاف نوع الطعام الذي سبب لك الإصابة أمراً صعباً. قد تشتمل الأعراض على ارتفاع في درجة الحرارة، ورعشة (رجفة)، وألم في العضلات والظهر. يقوم الأطباء بتشخيص الليستيريا عن طريق أخذ عينة من الدم. ويتم العلاج بتناول المضادات الحيوية. كما يمكن أيضاً عمل الاختبار للأطفال حديثي الولادة ومعالجتهم.

تعد الإصابة بالليستيريا في السيدات الحوامل نادرة الحدوث في الإمارات العربية المتحدة. مع تجنب الأطعمة التي تعلو فيها نسبة خطورة الإصابة بالمرض، تقلّ احتمالات إصابتك.

عموماً، يعد تناول الجبن الصلب آمناً. فقد وجد أن أعداد الليستريا الموجودة في هذه الأنواع من الجبن قليلة للغاية، بحيث أنها لا تشكل خطورة أثناء الحمل.

أنواع الجبن الآمن تناولها أثناء الحمل:

الجبن الصلب:
بيبي بل، الشيدر، شيشاير، ديربي، دبل جلوسيستر، إدام، إمانتال، شيدر الماعز، الفيتا، جودة، جريير، جبن الحلوم، هافارتي، جارلسبرج، بارميزان، بيكورينو (الصلب)، بروفولون، الليسيستر الأحمر.

الجبن الطري والمطبوخ:
بورسين، الجبن الأبيض، الجبن الكريمي، الفيتا، جبن الماعز بعد نزع القشرة البيضاء، ماسكاربوني، موزاريلا، فيلادلفيا، الجبن المطبوخ (مثل الجبن القابل للدهن)، كوارك، ريكوتا.

كما يعد تناول الزبادي (الروب) أو اللبن بكل أنواعه، المشروبات المحتوية على البروبايوتيك، الجبن الفرنسي (fromage frais)،الكريمة الحامضة أو المختمرة والقشطة الطازجة بأنواعها بما فيها الطبيعية وذات النكهة المضافة، آمناً.

أنواع الجبن التي يجب الامتناع عنها أثناء الحمل:

قوالب الجبن القديم (المعتق) الطري: مثل بري وبري الأزرق، كامبوزولا، كاممبرت، شوميه، شيفر (وهو جبن الماعز غير منزوع منه القشرة البيضاء)، بون ليفيك، تاليجيو، فاشيرين-فريبورجوا.

الجبن الأزرق: بيرجادير، بلو دوفيرين، بلو ونسليدايل، شروبشاير الأزرق، الجبن الأزرق الدنماركي، دولسي لاتيه، جورجونزولا، رونكال، الروكفور، الستيلتون، تومي، ونسليديل الأزرق.

الجبن الطري غير المبستر، بما في ذلك جبن الماعز والأغنام:
شابيشو، بيراميد، تورته ديل سيزار.

تمّت المصادقة الطبية على المقالة لموقع "بيبي سنتر آرابيا" من الدكتورة نفيسة الصيرفي

مششكوره خيتو ع‘ـلى آلطرح
آلله يعطيكي ألف عآفيه
نتظر آلمزيد من ألأبدآع
تقبلي طلتي..}}